Sheveleva 제니아 - 아티스트 - 디자이너 및 선수

여자, 엄격한 훈련과 적절한 영양 섭취하여 얻은 이상적인 수치는 "피트니스 비키니 '카테고리 쇼 사람들이 행동. 어떤 사람들은 자신의 신체의 운반 생각합니다. 그러나 무게를 잃고 싶지 많은 여성을위한 이상적인 그림의 예 fitonyashki 있습니다. 이러한 동기를 부여 bikinistok 중 하나 - Sheveleva 제니아. 피트니스는 최근에 단단히 그녀의 인생에 설립 된 그대로 번째 직업이되었다. 이 기사는 여자의 일대기이다.

유아 교육

Sheveleva 제니아는 1986 년 블라디보스톡에서 태어났다. 아이로, 부모는 그녀의 딸이 시각 예술에 관심 것으로 나타났습니다. 가족 회의에 그것은 예술 학교에 후 원에 첫번째 여자를 포기하기로 결정 하였다. 제니아 고등학교에서 그는 패션에 관심을 개발했다. 그녀는 반복적으로 젊은 디자이너를위한 다양한 대회에 참가했다. 미래의 직업이 소정의 범위. 예술가 디자이너 전문을받은 후, 그녀는 그녀의 자신의 스튜디오 인테리어를 열었다.

피트니스 비키니

어린 시절 Sheveleva 제니아는 아주 멀리 떨어진 스포츠에서 이었기 때문에. 체육관의 남편은 여자를 가져왔다. 2 년 이상 점유 된, 크세 니아 지역 대회에 참가하기로 결정했다. "피트니스 비키니"카테고리 선수의 몇 가지 성공적인 공연은 국제 갈 수있었습니다.

대회 준비

아침 Sheveleva 제니아 실행, 그리고 그녀의 남편과 저녁에 체육관으로 이동되었습니다. 남편은 코치 역할을합니다. 매년 그들은 추가하고 약간의 운동을 변경, 훈련 프로그램을 수정한다. 강조는 더 약점 선수로 이동합니다.

오프 시즌

라운드 Sheveleva 제니아 년 좋은 모양. 유기체의 유전 적 특성은 먹지 못하게 무작위로 와 운동을 건너 뜁니다. 예를 들어, 경쟁은 예약 된 운동에 갈 것이다 어떤 경우 월요일 크세 니아에 다음 토요일에 일어났다.