햇볕에 말린 토마토와 샐러드를 준비합니다

최근 주요 성분은 토마토를 건조하는 요리법이 인기를 얻고있다. 아마도 이것은 어쩌면 원래의 형태로, 또는 이들의 대부분은 칼로리를 많이 포함되지 않는다는 사실과 함께, 샐러드의 맛 때문이다.
당신의 대답은 무엇이든간에, 당신은 확실히 샐러드 우리가 당신을 위해 선택한 건조 토마토, 요리법, 당신은 확실히 그들 가운데 영혼에 당신을해야합니다 하나를 찾을 수있다.

태양 건조 토마토와 캐러멜 양파 샐러드.

준비를 위해 당신은이 성분이 필요합니다 :
• 배추의 두 백g
말린 토마토 200 그램 •
• 반 닭 가슴살
• 마요네즈 백g
• 고추 (접지)
• 소금
• 녹색

당신이 필요합니다 캐러멜 양파를 준비하려면 :
• 하나 개의 큰 양파 (당신이 걸릴 수 있으며 두 개의 작은)
• 꿀 두 스푼
• 버터 한 숟가락
• 하나 큰술, 발사믹 식초
• 화이트 와인 한 잔 (건조)
• 약간의 소금
• 작은 고추

준비 :
닭 가슴살을 가지고 소금에 절인 물에 부드러운 때까지 끓인다 1. (대신 유방의 일반 닭 걸릴 수 있습니다). 요리 과정은 끓는 물 후 30 분 정도 소요됩니다.
2. 충분히 북경 양배추 세척하여 건조시키고, 얇은 잘게 썬으로 절단.
3. 또한 그 요구에 양파를 잘라 정화 (샐러드의 절반 링은 항상 이익을보고 있습니다) 버터에 반투명의 상태로 튀김. 요리에 대한 화재는 중간을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
양파가 투명하게 4. 후에는, 소금과 후추를 추가 벌꿀을 추가하고 5 분 동안 요리를하는 것이 필요하다. 이 시간 후, 발사믹를 추가하고 지속적으로 교반하면서 약 5 분 동안 열을 계속. 끝에서 다른 5 분 동안 와인과 튀김을 추가해야합니다.
양배추 요리들을 넣어, 그것은 닭 가슴살, 다음의 잘게 조각을 넣어 캐러멜 양파, 위층 햇볕에 말린 토마토와 잘게 썬 채소와 모든 뿌린다.
6. 소금과 후추는 자신의 취향에 초점을 추가 할 수 있습니다.
7. 햇볕에 말린 토마토 마요네즈와 함께 우리의 샐러드 리필. 또한 매우 맛이 밝혀 - 대신 마요네즈, 당신은 올리브 기름을 채울 수 있고, 심지어 레몬 주스를 선택할 수 있습니다.

당신이 손님에게뿐만 아니라 자신뿐만 아니라 놀라게 싶은 경우에, 확실히 당신의 친구 중 하나를 시도하지 않았다 태양 건조 토마토와 독창적이고 독특한 샐러드를 준비합니다.

버섯 샐러드 와 태양 건조 토마토

준비를 위해 당신이 필요합니다 :
• 아기 혼합 한 줌. 그 낯선 이름이 보통 melkonarezanaya 그린을 숨 깁니다를 들어 (더 나은 rukollu와 옥수수 샐러드을 촬영합니다). 당신은 또한 당신의 취향에 신선한 허브를 선택할 수 있습니다, 그래서 당신은 샐러드도 독점합니다. 중요한 것은 그린이 약간 났 구요 것입니다.
• 4 개 중간 크기의 버섯
• 4 가지 sundried 토마토 (수 있지만, 조금 더 원하는 경우)
• 파 르 마 치즈 강판의 한 스푼. 원래보다, 당신은 강판을 선택합니다, 낯선 사람은 당신의 샐러드처럼 보일 것입니다.
• 마늘의 하나의 정.
• 한 멸치 필레.
• 올리브 오일의 스푼 (샐러드 하나와 구이 하나)의 몇
• 후추 주요 pomolki.

샐러드 준비 :
황금 갈색까지 1 컷 슬라이스 버섯 튀김.
2. 태양 건조 토마토는 스트라이프로 잘라.
멸치, 고추, 버터와 소금 박격포 3. 잘게 잘라 마늘과 호감.
허브, 다음 버섯, 태양 건조 토마토를 넣어 (당신이 샐러드 세련된 모습을 드레싱을 추가로 확실히 아름다운) 접시에 4. 마늘의 샐러드 드레싱 위에 붓는다.
5. 마지막 주 - 파르 메산 치즈를 뿌린다.

태양 건조 토마토이 샐러드 하나를 평가할 수 있는지 확인하십시오. 그러나 준비 단순하고 빠르기는 메인 요리하고 테이블을 장식합니다. 따라서, 요리, 실험 및 놀라게! - 식사 봉!