"Ryabushko"또는 닭고기와 토마토 샐러드

치킨 샐러드와 토마토에 대한 조리법의 수백이 준비하는 가장 쉬운 방법입니다. 대부분의 경우 요리사가 끓여 닭 가슴살을 제공하고 맛 향신료를 추가, 토마토와 혼합,하지만 닭의 진정한 감정가는 다른 재료와 조미료를 추가하여 가장 맛있는 요리 걸작을 만들 수 있습니다. 방향족 샐러드의 주요 비밀은 적절하게 선택하고 닭을 요리한다. 그것은, 모든 유용한 속성이 국물에 가지 않을거야 (슬리브 또는 호일) 자신의 주스에 구운해야하고, 고기는 육즙과 부드러운을 끌 것입니다 이유입니다.

이 요리의 다양성은 일반 마요네즈,하지만하지 채우기 만 할 수 있다는 것입니다 사우어 크림에서 소스 와 요구르트, 식물성 기름을. 닭고기와 토마토 다이어트 샐러드의 지지자를 들어 맛에 베이킹 슬리브에 닭을 제공 할 것 국물을 조언한다. 샐러드에게 매운 맛을하려면, 그릴에서 만든 토마토와 치킨을해야합니다.

"Ryabushko"또는 닭고기와 토마토 샐러드.

"Ryabushko"재료 :

- 550 젊은 신선한 닭 가슴살;

-이 고기 토마토;

- 세 개의 계란을 선택;

- 한 보라색 양파;

- 치즈 120g;

- 동일한 비율로 마요네즈와 사우어 크림;

- 보라색 마늘의 세 정향;

- 허브와 굵은 소금.

치킨 샐러드 와 토마토 (요리)

1. 린스 닭 가슴살, 정육점, 마늘을 분쇄 절반 양파를 창살, 소금 뿌려 단단히 고정, 슬리브에 넣어 40 분 동안 오븐에 보낼 수 있습니다. 쿨 작은 조각으로 잘라.

계란 준비 컨테이너에 2 비트는 팬케이크의 형태로 소금과 튀김과 혼합. 시원하고 작은 조각으로 잘라주십시오.

3. 나머지 양파 중간 크기 잘라, 토마토를 씻어 작은 조각으로 잘라.

4. 매우 거친 강판에 치즈를 쇠 격자 또는 손으로 들어온다.

5. 마요네즈와 으깬 마늘 정 향과 혼합 사우어 크림.

소스의 각 레이어를 뿌리, 다음과 같은 순서로 층에 깊은 요리와 확산을 준비 : 먼저 토마토를 넣고, 잘게 썬 신선한 허브와 함께 샐러드와 장식의 상단을 닦고 강판 치즈 후 닭, 다음 달걀 팬케이크, 그리고 다음에 다음 잘게 썬 양파,.

두 번째 요리법은 닭고기와 토마토 "시저"입니다.

샐러드를 들어 다음과 같은 성분이 필요합니다 :

- 큰 신선한 닭 가슴살;

- 누룩을 넣지 않은 빵 또는 마늘 뿌리 또는 일반과 바게트;

- 신선한 양상추를;

- 큰 고기 토마토;

- 치즈 솔리드의 170g 톡 품종;

- 30 ml를 30 ml의 어떤 크림 마요네즈;

- 신선한 레몬 주스;

- 대한 양념 구이 닭 과 굵은 소금.

준비 :

1. 가슴을 씻어, 꼬치에 확산 그릴 모드로 오븐에 넣어, 마늘, 소금을 문질러. 작은 웨지로 쿠루 병 준비 컷.

2. (가 주입되지 않은 경우) 마늘 바게트 창살과 바삭 때까지 오븐에서 크래커와 zasushivat에 namelchit.

3. 일각 고래 샐러드와 중간 웨지에 토마토를 슬라이스.

4. 마늘의 사우어 크림과 마요네즈 압착 서류를 섞는다.

준비된 샐러드 그릇, 층의 각 층 promazyvaya 소스 재료를 배치합니다 :

- narvalsya 상추 잎 층 - 소스;

- 다음 토마토 - 소스;

- 상단 쿠루 - 양념;

- 다음 치즈 - 소스.

샐러드를 원하는 모양을 제공하기 위해, 수신 크루통과 좋은 소스와 장식을 놓쳤다.

그리고 물론, 닭고기와 토마토의 "서둘러"샐러드.

재료 :

- 중간 두 신선한 닭 가슴살;

- 24 잘 익은 체리 토마토;

- 달콤한 골드 겨자 30 ml의

- 보라색 마늘의 오 개 정향;

- 굵은 소금 좋아하는 향신료;

저지방 사워 크림 150 ㎖.

레시피의 :

가슴은 작은 조각으로 잘라 씻어 향신료와 양념 마늘과 소금 달콤한 겨자, 요리 마리 네이드, 호스에 넣어 25 분 동안 오븐에 넣어를 붓는다. 버터 절반 체리 토마토와 튀김으로 절단이 시간, 당신은 밀가루 컷을 찍어 수 있습니다. 쿠루, 시원하고 중간 크기의 조각으로 절단이 하나의 용기에 모든 것을 넣어 사우어 크림, 호감 마늘 정향을 추가 취득합니다. 그것은 준비는 30 분 소요, 맛있는 만족 밝혀졌습니다.