포스트에 xerophagy는 무엇인가. 그것은 무엇을 xerophagy 의미 하는가

정통 위치 - 동물성 식품의 거부, 열정과 자부심의 억제. 그것은 인간에게 의식적인 결정이다. 회개, 용서의 필요성을 수용. 이 포스트가 정기적으로 다이어트가되는없이 의무적으로 매일기도입니다. 물리적 과잉과 영혼의 강렬한 작업을 거부.

게시물의 다른 유형은 메뉴도 다양하게있다. 어떤 날은 생선, 와인과 오일로 사용할 수 있습니다. 포스트에 xerophagy은 무엇인가? 왜 가장 어려운 것으로 간주됩니다?

금식은 무엇입니까

금식은 거의 모든 종교입니다. 전체 또는 동물성 제품에서 식품이 목적이 거부. 금식은 사람의 신체적, 영적 정화를위한 것입니다. 자신의 약점, 과잉의 거절이 인식.

정교회의 모든 위치는 하나 일 이상으로 구분된다. 그들은 메뉴에 의해 결정 날짜의 교회를 설립했다. 그들은 반드시 어떤 휴일 또는 비극적 인 사건에 국한. 가장 어려운 점은 동안 사순절 - xerophagy합니다.

음식의 전체 또는 일부를 거부 물리적 인 제한 사항입니다. 이것은 영적인 정화, 자신의 죄에 대한 인식에 첫 번째 단계입니다. 포스트 - 불순한 충동의 억제. 교만,시기, 증오의 거절. 음식의 제한은 영혼과 마음의 투명한 빛을 도움이 될 것입니다.

게시물의 유형

일일 금식 :

1. 수요일과 매주 금요일. 예외는, 고체 주에 성탄절 가을 일이다.
2. 이오 나 Predtechi의 참수. 그것은 9 월 11 일에 떨어진다.
3. 십자가의 승영. 그것은 27 9 월 떨어진다.

여러 날 금식 :

1. 사순절. 그것은 유월절 전에 사십일 지속됩니다.
2. 페트로프 게시 할 수 있습니다. 매년 기간이 다릅니다. 그것은 삼위 일체 후 즉시 시작됩니다. 그것은 거룩한 사도 베드로와 바울의 끝 날에 떨어진다.
3. Dormition로 빠른. 그것은 8 월 27 일을 포함 종료 8 월 14 일에 시작됩니다.
4. 크리스마스 게시 할 수 있습니다. 년 11 월 28 일에 시작 2 월 6 일에 종료된다.

누가 빨리하지 않는 것이 좋습니다?

정교회에서 거부 먹을 - 의식적인 결정 각 사람. 그것은 그 약한 생각하고 아픈 게시물의 부드러운 강성해야한다. 건강 상태에 따라 유기체의 전체 생활에 필요한 제품을 감당할 수 있습니다. Xerophagy는 동안 사순절 그것은 그는 뜨거운 음식을 포기하는 것이 필요하다이 시간에 사실의 복잡성에 추가합니다. 금지 삶은, 튀긴 음식.

xerophagy, 게시물에 제사장의 축복을 요청해야합니다. 정교회는 어려운 일에 예외를 할 수 있습니다. 빨리 허용되지 않음 :

• 유아, 미성년 자녀;
• 노인;
• 임신 및 수유 여성;
• 내분비 시스템의 문제를 가진 사람들;
• 위장관을 갖는;
• 저소득층;
• 자유의 박탈의 장소에서 가능합니다.

게시물에 Xerophagy

포스트에 xerophagy은 무엇인가? 왜 어려운 호출? Xerophagy - 과자, 식용유없이 식사. 이 거친 건조 식품은 불을 사용하지 않고 요리. 허용 빵, 소금, 물, 꿀, 견과류. 말린 과일 또한 게시물의 식단에 포함되어 있습니다. 이것은 살구, 자두, 건포도, 날짜, 무화과 건조. 그것은 생 야채와 과일을 먹을 수 있습니다.

포스트에 xerophagy 의미 - 가장 힘든 제한 사항 중 하나입니다. 기본적으로는 스님을 준수합니다. 단지 크리스마스 이브에 성령의 금요일 주, 그것은 평신도에 적용됩니다. 선택적으로, xerophagy과 사순절의 몇 가지 일을 추가 할 수 있습니다. 사전 제사장의 축복을 요청하는 것이 좋습니다.

이 게시물의 외형은 건강한 사람이 필요하지 않은 경우에만 적합하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 영적 정화 - xerophagy의 본질에 대해 잊지 마세요. 음식의 방종을 허용하는 건강상의 이유가있을 수 있습니다. 이 경우,주의 자부심, 분노, 잘못된 열정, 강박 관념의 추방에 지불해야한다.

즉, 건조 다이어트 중입니까?

사람이 육체적으로 건강한 경우에, 그는 관찰 할 수 엄격한 빠르고 xerophagy을. 내가 요즘 먹을 수있다? 어떤 음식은 정교회에 의해 허용?

어려운 일 xerophagy 평신도 관찰 할 수 없습니다. 그냥 튀김, 삶은 음식을 포기해야한다, 승인을받은 제사장에서 축복을 부탁드립니다. 그것은 원시 말린 야채, 과일 (바나나를 금합니다), 꿀, 견과류, 빵을 먹을 수 있습니다. 발효, 절인, 소금에 절인 야채, 버섯. 그들은 요리 중에 기름을 사용하지 않는 경우, 먹을 수 있습니다. 샐러드를 준비하고 레몬 주스와 함께 그들을 채우기 위해 허용.

일부 사제들은 믿고 게시물 등 xerophagy 단지 스님을 허용합니다. 평신도 허용 부드러운 버전. 건조 다이어트하는 동안 볶은 야채를 먹을 수 있습니다. 예를 들어, 호박이나 당근, 순무 또는 감자, 호박이나 가지하십시오. 당신은 밀가루를 끓는 부어 수를 찐. 또한 허용 냉동 딸기와 허브입니다.

그래서 xerophagy는 게시물에 의미? 식물성 오일이 거부. 음식 물에 삶은 튀김에 금지.

건조 다이어트하는 동안 무엇을 마실?

여부 건조 다이어트시 수분 섭취 자체를 제한하는? 무엇 요즘 마실 수 있습니까? 적절한 영양을 게시 할 수 Xerophagy는 - 액체의 거부하지 않습니다. 그것은 낮에 사람을 넣어 전체에 소비해야한다.

동시에 금지 커피, 차, 과일 음료, 차에서. 허용 만 주스, 물. 이러한 제한은 승려로 설계되어 있습니다. 그들에게 일 건조식이 요법 - 자기 부정의 가장 어려운 단계 중 하나입니다.

평신도를 들어 사제 차를 허용했다. 커피는 수용성 허용됩니다. 투르 쿠에서 양조 - 금지. 당신은 젤리, 과일을 마실 수 - 그 게시물에 xerophagy 무엇 평신도합니다. 가장 중요한 것은 이러한 일 -기도. 그게 없으면, 모든 제한은 일반 다이어트로 감소된다.

일의 xerophagy의 조리법

엔터테인먼트, 포스트 엔터테인먼트 이벤트를 허용하지 않습니다. 알코올 음료 및 xerophagy의 비교할 수 없습니다 섭취. V 조리법 맛의 일반적인 의미의 거부에 초점을 맞추었다. 그러나, 모든 적당히해야한다.

xerophagy에 날카로운 항목에 부정적인 건강에 영향을 미칠 수있다. 그것은 하루 하루가 게시물에 대한 몸을 준비하기 위해, 점진적으로해야한다. 기도는 영적 작업은 죄의 생각에서 자신을 정화하는 - 즉, 게시물에 xerophagy을 의미한다.

그 당시에는 가장 일반적인 요리 - 볶은 야채. 심지어 기름없이, 그들은 관대하고 도움이 될 수 있습니다. 구운 재킷 감자, 가지가, 호박는 게시물에 적합합니다. Xerophagy은 (가질 수 - 전술) 떡과 물의 수신에 한정되지 않는다. 또한, 조미료를 사용하는 것이 허용된다. 당신은 견과류, 마늘, 소금, 후추, 사과 식초와 함께 믹서에 소스를 요리 할 수 있습니다.

요리에 적합 시리얼, 보완으로 해초, 녹색 완두콩, 토마토, 올리브, 절인 된 gherkins. 건조 다이어트하는 동안 모든 음식은 냉각의 형태로 공급된다.

크랜베리와 야채 샐러드

재료 :

• 당근 - 1 개.
• 순무 - 1 개.
• 크랜베리 - 200g
• 셀러리 루트 - 1/3 개.
• 설탕 맛.

강판은 당근, 순무, 셀러리 루트를 창살. 펄프의 상태에 숟가락 크랜베리 호감 설탕을 추가합니다. 레몬 주스와 함께 모든 재료, 이슬비 함께 약동하십시오.

건포도와 배 샐러드

제품 :

• 배 - 2 개.
• 개암이나 아몬드 - 100g
• 씨없는 건포도 - 100g
• 아루 굴라 - 1 개 패키지로 제공된다.
• 소금, 설탕, 후추 - 맛.
• 애플 사이다 식초 - 1 큰술. 리터.

믹서기에서 충전을 준비. 균일 한 때까지 사과 사이다 식초, 소금, 후추, 설탕을 섞는다. 따뜻한 물 (15 분), 드레인, 건조에 건포도를 만끽 해보세요. 배는 껍질을 벗겨 코어, 조각으로 잘라. 굴라, 건포도, 개암 (또는 아몬드)와 함께 섞는다. 드레싱을 부어. 맛을 위해, 당신은 자몽 주스를 추가 할 수 있습니다.

사과와 배와 박제 호박

제품의 스위트 룸 :

• 작은 호박.
• 부드러운 사과, 배, - 200g
• 매화 - 100g
• 건포도 - 10~30g
• 계피, 설탕 맛.

작은 호박은 잘 씻어 상단을 잘라. 벽에의 작은 금액을 떠나, 펄프를 제거합니다.

배, 사과 잘게 썬 또는 창살을 잘라. 매에서 구덩이를 제거합니다. 호박 펄프 (NO 씨앗) 갈기. 건포도, 사과, 배, 자두와 함께 섞는다. 취향에 따라 계피와 설탕을 추가합니다.

이 혼합물에 호박을 채우기 오븐에서 최고의 장소를 다룹니다. 180도에서 1 시간 구워. 마지막으로, 꿀 박제 호박을 붓는다. 소량의 물을 미리 용해.

즉, 게시물에 xerophagy 할 수있는 일입니다. 조리법 요즘 해바라기 씨앗, 호박의 사용을 허용한다. 그들은 전자 레인지, 절단에 건조하고 접시에 추가 할 수 있습니다.

호두와 양배추 샐러드

분쇄기 양배추, 소금을 추가하고 손을 갈기. 다진 실란트로, 즐기기, 파 슬 리입니다. 창 살 당근, 사과, 순 무. 호두를 갈아. 모든 철저하게. 뿌려 사프란, 사과 사이다 식초를 붓는다.

선택적으로, 샐러드 양파 나 파에 추가 할 수 있습니다.

구운 감자 당근

감자와 당근을 잘 씻어. 팻 종이 타월로 건조. 각 야채에 포크와 작은 빵꾸를 확인합니다. 220 ° 예열 오븐. 그리드에 감자와 당근을 배치합니다. 30-40분를 위해 구우. 봉사하기 전에 피부에 야채를 청소하거나 유니폼을 남길 수 있습니다. 감자 - 소금 뿌려. 당근 - 꿀을 붓는다. 야채는 더 견과류 나 씨앗을 뿌려하는 것이 좋습니다.

버섯과 토마토 채우는 감자

벗겨 감자는 얇은 조각으로 잘라. 모래 종이 타월의 깨끗한 버섯. 호일 층 (2)에 공유, 가까운, 양파 다진 뿌린다. 30 분 동안 220-250도까지 가열 오븐에 전송합니다.

이 때, 토마토 충전을 준비합니다. 클리어 벗겨 토마토 (차가운 물에서 냉각 후 오분, 끓는 물에 넣어, 다음 숨기기를 제거). 믹서기 토마토, 고추, 마늘, 균질해질 때까지 사과 사이다 식초, 소금에 섞는다.

들어 구운 감자 버섯 토마토 충전을 추가합니다. 요청에 따라, 녹색, 양상추 장식합니다.

볶은 야채와 메밀 죽

메밀은 양조하자, 끓는 물을 부어. 잘게 썬 무우, 당근, 피망, 양파를 잘라. 소금을 추가, 후추 맛. 호일에 싸서. 220도까지 가열 된 오븐에 구워.

준비 메밀 죽이 볶은 야채를 추가 할 경우, 레몬 주스와 함께 뿌린다. 요리는 잘게 썬 채소를 장식합니다.

구운 사과

절단 사과의 핵심. 꿀, 다진 견과류로 채 웁니다. 약간의 계피를 추가합니다. 베이킹 팬의 형태는 단지 그녀의 바닥을 덮고, 물을 부어. 거기에 사과를 넣어. 220 ℃로 예열 된 오븐에서 디저트를 보냅니다. 경기 시작 후 20 분, 치료 준비가 된 것입니다.

초본 차

물 카모마일, 민트, 타임, 세인트 존스 워트를 끓는 부어. 한 시간 동안 달이다. 맛에 꿀을 추가합니다. 냉각 형태의 음료. 그것은 최고의 허브 차 메밀 꿀이 결합된다.

설탕에 절인 과일

건조 차가운 물을 넣어 (건포도, 자두, 살구) 조각으로 잘라 냉동 딸기 (쵸크 베리, irgu, 체리), 추가 또는 반 레몬 껍질을 창살. 종기에 물을 가져와. , 계피 맛이 설탕을 추가합니다.