우리 몸에 유용한 크랜베리?

맛있는 베리 크랜베리 사실은 많은 사람들에게 알려져 있지만 크랜베리보다 더 유용합니다, 모두가 알고있다. 심지어 우리 증조 할머니는 의약 목적을 위해 자사의 잎과 열매를 사용했다.

이 나물은 비타민, 미네랄 염 및 유기 물질의 거대한 공급이 포함되어 있습니다. 딸기 단순히 압도 아스코르브 산, 비타민 B, 카로틴, 비타민 E 등 40 개 칼로리 - 그녀가 매우 낮은 칼로리로 크랜베리 먹는, 당신은 그녀의 그림에 대해 걱정하지 않아도됩니다.

특정 질병에 유용 크랜베리보다 좋습니다.

로부터 주스 크랜베리의 열매는 비타민 결핍증 자체를 입증했다.

와 위염에 큰 도움이 낮은 산도.

고혈압 환자의 압력을 저하시키는 성질을 갖는 한 베리가 불가결하다.

여름에는 더운 날씨 동안, 크랜베리 주스 완벽하게 갈증을 해소하고 비타민의 몸체 부분을 입력합니다.

감기를 들어 열매 중 기침, 가래의 방전에 기여하는 mucolytic 효과를 갖는다.

우리가 배운 얼마나 유용 크랜베리 베리, 그러나 그녀의 치료 효과와 그 잎을 제외하고. 이들은 태닝 제, 알부틴, 탄닌, 복수 포함 카복실산 과 비타민 C를

중 링곤 잎 아이들과 비뇨 생식기 계통의 질환 야뇨증에 마시는 것이 좋습니다 일반적으로 준비 달인. 배양액은 신장 질환을 가지고있게 이뇨 효과를 갖는다.

크랜베리 국물의 사용이 치료에 순종하는 류마티스, 통풍, 당뇨병.

빌베리의 잎에서 양조 차은 원기를 회복 및 예방 치료제로 정기적으로 촬영하는 것이 좋습니다.

국물, 크랜베리 차뿐만 아니라, 샐러드이 도움이 베리의 추가와 함께 매우 인기가 있습니다.

크랜베리와 퍼프 샐러드

하나 개의 큰 사탕 무우,이 매체 당근, 네 개의 계란 : 종기를 준비합니다. 아직도, 우리는 치즈 100g, 절반 호두, 크랜베리 컵 열매, 마요네즈 한 잔과 약간의 소금이 필요합니다.

준비 방법 : 야채, 치즈, 백인과 노른자가 잘 강판에 문질러, 호두는 분쇄기. 장과 해동 및 유리 과잉의 물에 소쿠리에 배치됩니다. 원하는 경우, 마요네즈 다진 마늘을 짜내는 한 쌍의 혼합 양조를 제공합니다.

샐러드는 맛뿐만 아니라 아름다운뿐만 아니라 판명하기 위해서는 유리 그릇에있는 그것의 잎을 확산하는 것이 좋습니다.

이 순서에 상추를 넣어 : 사탕무, 계란 노른자, 당근, 계란, 치즈, 호두. 염화칼슘의 각 계층 (너트 제외) 마요네즈를 윤활한다. 우리는 몇 시간이 아니라 마요네즈 함침 샐러드를 보유합니다. 테이블에 공급하기 전에, 링곤 열매의 마지막 레이어를 확산.

크랜베리와 버섯 샐러드

매우 가볍고 모든 경우에 대한 건강 샐러드.

필요한 재료 : 절인 링곤 열매 150 그램, 버섯, 머리 전구의 250g 양념 양파, 상추, 올리브 오일, 주니퍼 열매 티스푼의 절반 유리, 맛 돼지 고기, 신선한 허브, 소금 200 그램.

제조 : 절인 버섯 잘 세정 한 조각으로 절단된다. 양파는 잘게 정화 및 shinkuem. 씻어 크랜베리는 버섯과 양파에 추가 할 수 있습니다. 주니퍼 열매는 올리브 오일과 좋은 첨가. 모든 제품은 향신료를 추가 원하는 니 퍼 소스와 함께 옷을 입고 있다면, 맛, 소금을 결합한다. 요리는 양상추 잎을 배치에서 위에 얇게 썬 삶은 돼지 고기의 상단에 넣어 샐러드를 결과로 분해. 톱 당신은 허브와 함께 뿌린다 수 있습니다.

치즈 링곤 소스

나는 거의 모든 요리를 리필 할 수 있습니다 크랜베리 소스와 치즈를 시도하는 것이 좋습니다.

우리는 필요 어떤 형태의 크랜베리의 100g, 치즈 (용융), 사우어 크림, 설탕, 소금 100 그램.

준비 : 치즈가 녹아 크림처럼이되도록 따뜻한 장소에 넣어. 그런 다음 크랜베리, 사우어 크림 (요구르트), 설탕, 소금을 추가하고 철저하게 매끄러운 때까지 휘젓. 유니버설 준비 소스.

지금 당신이 유용 크랜베리 무엇인지를 바랍니다.