어떻게 우유 메밀 죽 요리하는 방법 : 일부 상세한 조리법

이 복합 탄수화물, 비타민 (콜린, A, PP, B, E)과 미네랄의 복수를 포함하고 있기 때문에 메밀은 매우 유용합니다. 그것은 당뇨병 환자의 식단에 필수적이다. 또한 메밀은 - 그것은 매우 맛이있다! 오늘 우리는 요리하는 방법을 다룰 것이다 메밀 죽 여러 가지 방법으로 우유.

첫 번째 방법, 쉬운

맛있는 메밀 죽 우유와 함께 가방에 기초를위한 경우, 시리얼, 너무 많은 문제없이 얻을. 정렬하고 세척 할 필요가 없습니다. 그냥 끓는 소금 물에 가방을 생략하고 완전한 팽창 입자 (15 ~ 20 분) 때까지 끓인다. 그리고 우리는 그것을 꺼내 노출하고 죽을 준비 냄비로 내용을 붓는다. 우유 (반 컵)로 채우기, 맛 설탕과 버터 (20g)를 추가합니다. 때때로 교반 5-7 분 동안 중간 열에 요리. 요리의 마지막에 뚜껑 팬을 닫고 15 분 동안 주입을 둡니다. 모든 죽이 준비가 제공 될 수 있습니다.

구운 곡물에서 우유 메밀 죽 요리하는 방법

메밀 준비 : 테이블에 시리얼을 부어 조심스럽게 파편과 껍질이 떨어져 세척되지 않은에서 그 씨앗을 제거, 정리. 두꺼운 바닥을 건조 팬이 제대로 워밍업과 청소 시리얼 (1 컵)에 붓는다. 비교적 고온에서 소성 메 연속 교반 (점화시).

우리는 5-7 분 동안이 작업을 수행합니다. 곡물과 쾌적한 냄새의 특성을 클릭하면 프로세스가 완료되었음을 알려 것입니다. 팬은 차가운 물 (1 컵)을 부어 맛이 설탕과 소금을 넣어. 물이 냄비에 종기 후에는 메밀에 붓는다. 베이츠 화재와 엉덩이 몇 분을 제공 끓인다. 그런 다음 우유 두 잔을 부어 버터 20g을 넣어. 메밀을 들끓다하지 가끔 동안 교반 쿡 죽, (15 분을 의미). 뚜껑 팬을 닫고 죽의 양조를 제공합니다.

어떻게 오븐에 우유와 메밀 죽 요리를

시리얼 준비하고 이전의 레시피로 죽에게 같은 요리를 시작합니다. volem의 냄비에 우유를 넣어 기름 한 후, 죽이 거의 (약 5 분)의 변화 줄 끓어 오르기 직전 , 제빵 용 냄비를 그들에게 약 4 분의 3을 작성합니다. 오븐 170 개도에 예열, 우리는 우리의 냄비에 넣고 죽에게 25~30분을 준비합니다. 오븐에 우유와 함께 끓인 메밀 죽은 매우 간단하고, 결과는 갈색으로 지각 아래의 놀라운 부드러운 향기 클로버입니다.

변형 처리 메

하소 시리얼 - 좋은 방법,하지만 시간이 많이 소요 다르게 일을 할 수 있습니다. 메밀은 조심스럽게 밖으로 정렬하고 흐르는 물에 여러 번 세척 하였다. 이제 죽 요리 물은 분기 컵에 어딘가 덜 필요합니다.

조리 메밀 죽 다른 방법

우리는 지금 우유 메밀 죽 요리하는 방법을 알고,하지만 맛있는 요리 덜이 - 우유와 메밀 죽. 일부 메밀 두 부분 물과 15-17 분 동안 요리 : 그 제조 그릿이 비율 소금 끓는 물에 잠이다. 메밀은 느슨하게한다. 준비 만든 죽 접시에 분해 차가운 우유를 붓는다. - 식사 봉!