빠른 아침 식사를 준비합니다

후반 작업, 당신은 전체 식사를 요리 할 시간이 없어? 많은 시간을 고려하지 않습니다 과정을 요리로 아침 식사 요리 할 수있는 당신은 몰라? 그것이 가장 빠르고 요리 아침 식사를 위해 가장 맛있는 요리법을 설명한다 그런 다음이 문서는 당신을위한 것입니다. 그것을 읽고 지금 당신은 단지, 맛있는 맛있는 그리고 가장 중요한, 빠른 아침 식사를 요리하는 10 분 필요가 있다고 확신합니다.

내가 당신에게 조리법, 10 분 이상 안 걸릴 조리 시간이 설명 할 것을 결정했다. 이제 필요한 작업의 사람들 종류의 많은 매우 일찍 도착하고 요리 시간은 거의 충분하다. 짧은 아침 식사 요리법을 알고있는 경우에 그래서, 당신은 다른 중요한 것들에 사용할 수있는 여분의 5 분에서 10 분,해야합니다. 의 시간을 낭비하고 새로운 요리법을 배우기 시작하지 말자.

나는 당신을 제시 할 첫 번째 레시피 치즈 튀김입니다. 그들은 요리의 과정은 많은 시간이 소요되지 않습니다 좋다. 스스로 매우 왕성한 팬케이크 아침의 몇 조각을 먹고, 당신은 몇 시간 동안 배고픈 느끼지 않을 것입니다. 준비를 위해 당신이 필요합니다 :

• 흰 빵 250 그램;
• 강판 치즈 250g,
• 3 계란;
• 소금과 후추.

당신이 필요로하는 빵 무너질 후 우유를 부어 팽창 둡니다. 다음, 계란, 치즈, 소금, 후추, 조미료 모든 움직임을 추가합니다. 당신은 약간의 밀가루를 추가 할 수 있습니다. 당신은 팬과 튀김으로 일반 숟가락을 넣을 수 있습니다. 당신이 볼 수 있듯이, 시간 요리를 많이하지 않고, 게다가, 당신은 맛있는 빠른 아침 식사를 얻을.

다음 레시피 스크램블됩니다. 그냥 보통, 터키 없습니다. 나는 지구상의 모든 사람이 요리를 사랑 가득 자신있게 말할 수 있습니다. 아침 식사 스크램블 계란, 당신은 일에 대한 귀하의 배터리를 충전하고 오랫동안 만족. 그러나 많은 경우, 평소 조리법 다이어트에, 계란 다리가 다양한 싫증. 그것을 위해 당신이 필요합니다 :

• 모든 지상 고기;
• 양파;
• 2-3 계란;
• 달콤한 고추;
• 토마토;
• 소금과 후추.

양파 먼저 튀김 쇠고기. 먹거리는 당신이 가장 좋아하는 하나를 사용할 수 있습니다. 그런 다음 추가 , 고추 토마토. 미소 한 후에 미트 작은 구멍을하고 그들 각각은 한 계란을 부어. 소금, 후추와 당신이 원한다면, 허브와 함께 뿌린다. 5 분에서 10 분 대기하고 빠른 아침 식사 준비가 된 것입니다.

뜨거운 샌드위치와 세 번째 요리법. 많은 사람들이 샌드위치는 풍성한 먹을 수 있다고 말한다. 그렇지 않은 것을 나는 당신을 확신합니다. 샌드위치는 재료, 사용자가 제공 한 후 풍성한 아침 식사의 일부를 넣어합니다. 우리는 샌드위치를 준비하기 시작합니다, 당신이 필요합니다 :

• 5-6 흰 빵 조각 1cm.;
• 매운 치즈 200~250g;
• 소시지 100 그램;
• 한 무리의 파슬리;
• 케첩, 마요네즈,
• 소금과 후추.

그 결과 균일 한 질량이 양념과 유사했다 그래서, 케첩, 마요네즈 별도의 그릇에 섞는다. 이어서 빵 한쪽의 얇은 층으로 덮. 균등하게 소시지의 몇 컷 조각을 넣어. 소시지는 당신이 좋아하는을 사용할 수 있습니다. 그 자리 슬라이스 치즈의 작은 두께. 이전에 그를 소스 지저분 해, 샌드위치에게 빵 하나 개 더 조각을 닫습니다. 중간 열에 프라이팬을 가열하고, 빵이 양쪽에 황금 갈색으로 덮여 있도록 튀김은 샌드위치를 시작합니다. 치즈가 녹아한다. 샌드위치는 차 또는 설탕에 절인 과일과 함께 아래로 씻어 먹는 것이 가장 좋습니다. 그 결과, 당신은 훌륭한 아침 식사 및 후속 작업에 많은 에너지를 얻는다. 샌드위치와 같은 빠른 아침 식사는 하루에 좋은 시작이 될 것입니다.

나는 10 분 정도 소요되는 요리하는 당신에게 좋은 맛있는 요리법을 가져왔다. 당신은, 그러나, 훌륭한 아침 식사를 몇 분을 절약 할 수 있습니다. 이러한 빠른 아침 식사를 사용하면 하루 종일 만족하실 것입니다.