화학 다이어트 - 체중 감량 수있는 재미있는 방법

원하는 대부분의 사람들은 많은 제한 하드 다이어트 준수 복잡하지 않은 방법에 의존 증오 킬로그램을 제거합니다. 그 결과, 체중이 감소하지만, 다이어트의 출시가 설정 한 후 매우 빠른입니다. 화학 다이어트 - 그러나 현대 영양학은 오랫동안 그 (것)들의 사이에서, 무게를 잃는 많은 다른 방법을 생각하고있다. 그것은 계산 칼로리 매일 규정에 따라, 인체에서 발생하는 특정 화학 공정의 연구에되지 않습니다.

핵심 화학 다이어트에서 리뷰있는 그것은 몇 가지 기능을 가지고, 최대 28kg의 체중 감량을 약속드립니다. 물론, 아주 전원 스케줄은 하루 중 특정 식품의 사용을 기반으로, 일부 제품은 제한없이 사용할 수있다. 따라서, 사람들은 누구를 위해 화학 다이어트 음식으로뿐만 아니라 양적, 큰 제한 기아 고유의 식단을 느낄 가능성이 목표를 달성하는 방법이 될 것입니다. 다이어트의 주요 기능은 다음과 같은 점으로 구성

• 물을 무제한으로 사용합니다.
• 국물은 소금, 후추, 마늘을 추가 할 수 있습니다없이 오일의 사용을 금지, 모든 음식은 조리한다.
• 다이어트가 어떤 점에서 중단 된 경우, 다음은 새롭게 시작해야합니다.
• 화학 다이어트는 음식에서 나오는 효소와 영양소의 특정 조합을 위해 설계로 어떠한 경우에도 제품의 범위를 변경하지 않습니다.

원칙적으로,이 다이어트의 식단은 4 주 동안 설계되어 있지만 보장 체중 감량 결과를 제공 할 것입니다. 그러나 2 주 동안 화학 다이어트는 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 오렌지 나 자몽을 - 그것은 2 주 아침은 동일 들어, 두 개의 하드 삶은 계란 구성 및 모든 감귤류의 절반 것이라는 점을 주목할 필요가있다. 다음 2 주 동안 설계된 화학 다이어트이다. 원하는 경우 2 주 후 다시 같은 다이어트를 반복하는 것이 가능할 것이다.

주 하나

월요일 메뉴를 선택합니다. 어떤 과일, 단 하나의 종류, 어떤 수량에 - 저녁 식사. 저녁 식사 - 린 고기, 송아지 고기 또는 닭고기, 삶은.

화요일의 메뉴를 선택합니다. 점심 - 닭의 더미, 피부없이 요리. 만찬 - 두 삶은 계란, 샐러드 야채 (금지 딱딱한 야채), 작은 감귤류의 과일, 호밀 빵 한 조각.

환경 메뉴. 토마토, 치즈, 호 밀 빵 조각 - 점심하십시오. 저녁 식사 - 린 요리 된 고기, 가금류 또는 쇠고기.

목요일의 메뉴를 선택합니다. 점심 - 단맛을 들이지 않는 과일 품종 (국한되지 않음). 저녁 식사 - 올리브 오일 몇 방울 - 조미료로 양배추와 오이를 포함 마른 쇠고기 또는 닭고기, 샐러드,.

금요일의 메뉴를 선택합니다. 점심의 선택 : 녹색 완두콩, 당근, 또는 호박, 2 삶은 계란. 저녁 식사 - 어떤 작은 감귤뿐만 아니라 해양 린 물고기.

토요일 메뉴를 선택합니다. 과일의 다양한 - 점심 시간에. (어떤 형태) 양배추, - 저녁 식사에서 린 고기, 자몽이나 오렌지.

일요일 메뉴를 선택합니다. 닭고기, 삶은 또는 구운, - 점심 양배추, 감귤류. 샐러드 신선한 야채, 사탕 무우와 당근을 제외하고 - 저녁 식사를하십시오.

일주일에 두

월요일 메뉴를 선택합니다. 살코기, 제한없이 신선한 야채 - 저녁 식사를하십시오. 저녁 식사 - 어떤 감귤류, 두 하드 삶은 계란.

화요일의 메뉴를 선택합니다. 점심 용 - 올리브 오일, 살코기와 양념 채소와 야채. 저녁 식사 - 감귤류, 두 하드 삶은 계란.

환경 메뉴. 살코기, 신선한 야채 - 저녁 식사를하십시오. 저녁 식사 - 감귤류 (귤 캔 4 개) 2 달걀.

목요일의 메뉴를 선택합니다. 점심 용 - 달걀 2 개, 양배추 (모든 종류), 파마산. 저녁 식사 - 고기 (닭 또는 쇠고기).

금요일의 메뉴를 선택합니다. 점심 - 바다 물고기, 의지해야합니다. 저녁 식사 - 살코기.

토요일 메뉴를 선택합니다. 신선한 토마토, 오렌지 나 자몽, 린 가금류 또는 송아지 고기 - 점심하십시오. 저녁 식사 - 국물없이 삶은 야채, 살코기 (가금류 또는 쇠고기)

일요일 메뉴를 선택합니다. 저녁 식사를 위해 - 마른 쇠고기 가금류 고기, 양배추, 토마토, 감귤류. 만찬 - 송아지 고기 또는 닭고기, 야채 요리.