완두콩 포드와 요리법 그것에서

모든 주부 여름과 초가을 - 비옥 한 시간. 야채의 풍요 로움은 가능한 가족에게 예기치 않은 매운 단순히 원래 요리를 많이 기쁘게 할 수 있습니다. 상상력 거대한 범위는이 점에서 완두콩 포드를 제공합니다. 그것에서 당신은 간식에서 전체 식사까지 다양한 요리의 상상할 수없는 많은, 구축 할 수 있습니다. 영양과 맛, 그리고 믿을 수 없을만큼 맛있는. 하나는 의료 제약 덕분에 이러한 유혹 요리를 맛볼 수없는 사람들을 동정 할 수 있습니다.

동부 전채

솔직히, 완두콩 포드의 조리법은 다양하며 테이블에 요리의 모든 3 개 교대를 제공 할 수 있습니다. 그러나의이 성분에 대한 최소 요구 사항 시작하자. 당신이 그것에 관련된 구성 요소 만 추가하면 당신은 어떤 아침 / 점심 / 저녁 식사에 동반자로 적합 멋진 완두콩 포드를 얻을 것이다.

세 가지 오일 숟가락, 더 나은 - 올리브 오일, 마늘의 정향은 압착된다. 금액 파운드에서 녹색 완두콩 포드 창고 트레이 및 취득 구성에 분포. 그릴 트레이에서 5 분을 보내고있다. 이 시간은 참깨, (칠레 또는 압출) 매운 소스의 몇 방울의 석유 숟가락의 마음에 드는 숙소, 설탕 소량의 건조 참깨의 두 큰술과 간장의 분기 컵을 결합 충분하다. 완두콩이 드레싱을 붓고 멋진 반주는 접시에 제공 - 축제 영혼 또는 간식.

멋진 여름 수프

Botvinnik 및 해시 - 그것은 좋은 맛이 아니라 단조로운했다. 그것은 가벼운 첫 번째 코스를 완두콩 포드를 기억하고 그것에서 구축하는 시간이다. 사전 필요가 야채 국물의 리터보다 약간 적은 요리를. 걸작의 생성시 밤색 관대 번들 조금 부추 민트 네 sprigs 함께 세척된다. 녹색당은 잘라해야합니다. 꼬투리가있는 완두콩의 파운드는 끝이 단단한 경우, 그들은 절단해야, 세척. 기름에 두 다진 향신료와 녹색 양파 튀김. 이어서 배양액을 부었다. 이 종기에 관해서, 천천히 마련하면 포드 10 분 동안 삶은. 나머지는 허브를 투여해야한다. 수프, 삼분 이상 약간은 믹서기를 통해 수행 요리 몇 가지 소금과 후추를 추가합니다. 후 좋은 냉각 우 어 크림의 추가에 의해 소비자에 공급된다.

멋진 캐서롤

어떤 식사를 위해 완벽하게 적합 눈이 완두콩은 다른 맛있는 야채와 함께 조리합니다. 이 요리는 고급 요리 '기술이나 공상 재료를 필요로하지 않습니다를 들어. 기름을 바른 베이킹 시트에 약간 prisalivaem 젊은 포드를 배치. 그들은 반쪽, 마늘 판을 배치했다. 토마토와 상단 층의 조각으로 이어 슬라이스되고 소금에 절인 감자 priperchennogo. 육즙를 들어 베이킹 국물 국자에 부었다. 닭을 권장뿐만 아니라 야채와 아주 잘 성공. 시트는 오븐에서 세 번째 시간에 제거하고, 5 분을 제거하기 전에 강판 치즈를 뿌리고 캐서롤. 이 반찬에서 아무도 거부하지 않습니다. 또한, 여전히 테이블에 앉아 및 보완하도록 요청!

양상추없이 머물 수 없습니다

주요 그릇 옆에도 작은 샐러드 그릇 가치가없는 경우 메뉴 중에이 완료된 것으로 간주되지 않습니다. 그리고 야채 시즌의 중간에, 그것은 현재 완두콩 포드해야합니다. 꽤 맛있는 샐러드는 이렇게 준비됩니다.

이동, 살짝 데친 세척 완두콩 포드. 화이트 아스파라거스는 뿌리를 제거하고 끓는 절단됩니다. 그릴에 해바라기 기름과 빵으로 코팅 고추와 브로콜리 양배추 무너질. 그것은 모든 콩 콩나물과 다진 야채를 많이 맛, 샐러드 그릇에 함께 제공됩니다. 리필 연결 오일 (올리브), 소금, 짓 눌린 마늘, 고추.