건강

어떻게 일어나 싶어하지 않는 사람을 깨울 : 효과적인 방법 및 권장 사항

당신의 배우자 또는 자녀가 혼자 아침에 깨어 나면 어떻게이 크다. 당신은 그의 이름을 불러하기 만하면, 그는 자신의 눈을 엽니 다. 그러나 종종 사람들이 완전히 다른 범주를 발견했다. 그들은 심지어 "핵 전쟁을"잠을 잘 수 있습니다. 물론, 긴급한 질문은 좋은 분위기에있는 동안 그는 시간에 침대에서 나왔을 것으로, 한 남자를 해제하는 방법에 대한 당신의 앞에 발생? 가장 효과적인 방법을 고려하십시오.

사용 서비스

의 가장 간단한 방법부터 시작하자. 이 알람 시계를 가지고 있지 않기 때문에 어쩌면 그 사람은 학교 나 직장에서 깨어 난다. 그래서, 당신은 그것을 구매해야합니다. 오늘, 시장은 원래 액세서리를 많이 찾을 수 있습니다.

그가 잠 들어있을 때 어떻게 사람을 깨워? 결국, 그는 알람을 듣거나 자동으로 비활성화 할 수 없습니다.

이를 방지하기 위해 다음과 같은 트릭을 사용 :

  1. 알람 시계 벨소리에서 가장 선택합니다. 조용한 노래를 사용하지 마십시오. 우수 자각 소니아 브리스크 행진.
  2. 심지어 깨어 않고, 그렇지 않으면 자동으로 비활성화됩니다, 손 수면에 넣어하지 마십시오. 그것은 공간의 끝에서 알람 시계를 포함하는 것이 가장 좋습니다.
  3. 호출에 응답하지 않습니다보십시오. 당신은 매우 성가신 멜로디 경우에도 그것을하지 마십시오. 잠을 기다린를 해제 경보 올 것이다 스스로 일어나.

이 사람을 깨울 방법의 훌륭한 방법이다. 알람이없는 경우, 당신은 다른 방법에 의지 할 수 있습니다.

부수 음악

모든 사람들은 자신이 좋아하는 노래와 멜로디를 가지고있다. 그들은 좋은 알람 시계가 될 수 있습니다. 이 경우, (어떻게 사람을 깨워)의 작업을 수행 할뿐만 아니라,이 점을 더 편안하게 할뿐만 아닙니다. 그래서, 잠꾸러기는 좋은 분위기에서 일어나.

다음과 같이 행동을해야한다 :

  1. 낙관적 인, 쾌활한 음악을 선택합니다. 느린 멜로디를 설정하는 것이 바람직하지 않다. 그렇지 않으면, 대신 당신에게 더 깨어의 사람을 현혹합니다.
  2. 음악은 갑자기 극적으로 시작해서는 안된다. 당신은 소니아을 깨우고 놀라게하고 싶다.
  3. 멜로디는 부드럽게 시작해야합니다. 점차적으로 소리의 힘을 증가시킨다.
  4. 당신이 겨울 시간에 인간 음악의 효과를 향상시킬 수 있습니다 경우 조명을 빛을 수 있습니다. 당신은 평범한 샹들리에를 해제 할 수 있습니다. 좋은 옵션은 빛이 될 것이다. 점차적으로 휘도의 강도를 증가시킨다. 당신이 색깔의 빛을 반짝 램프를 켤 경우 특히 인상적 각성이다.

원칙적으로, 배우자 나 자녀에게 단 하나의 구절은 좋은 기분에 깨어.

젠틀 마사지

어떻게 일어나 싶어하지 않는 사람을 깨워? 완벽한 솔루션은 부드러운 마사지가 될 것입니다.

이 각성를 들어, 다음과 같은 조치를 취한다 :

  1. 엄지와 검지 손가락은 귀 반사 포인트를 마사지. 그들은 로브에 있습니다. 이러한 노출은 개선 혈액 순환을 제공합니다. 그 결과, 침대는 에너지를 느낀다.
  2. 그런 다음, 귀를 문질러 뺨에 갈 수 있습니다. 이것은 매우 불쾌한 일 수있다 그러나, 무리한 힘을 가하지 마십시오. 혈액 순환이 증가하기 때문에 그러나, 그럼에도 불구하고, 그들은 완벽하게 사람을 각성하고 있습니다.
  3. 다시 마사지를합니다. 빛 적절한 운동은 성인과 아기로 일어나하는 데 도움이됩니다. 뒤쪽을 쓰다듬어 시작합니다. 아이는 복부를 마사지하는 것이 좋습니다. 점차적으로 미는 힘을 증가시킨다.
  4. 발 마사지는 영구적으로 수면 잔류의 사람을 박탈. 특히이 사람은 변덕이다. 이러한 행동은 완전히 사람을 각성하고, 그는 웃으면 서 침대에서 일어날 것이다.

다가오는 이벤트

당신이 사람을 각성 수있는 방법을 생각해 보는 경우에, 트릭을 보여줍니다. 그러나, 불행하게도, 그러한 조치는 한 번만 작동합니다. 그래서 당신은 항상 소니아가 관심을 가질 수있는 새로운 트릭을 발명해야합니다.

그래서 대각성 운동 방법이 포함될 수 있습니다 :

  1. 흥미로운 이벤트. 당신이 기대된다 바쁜 무슨 일 나게 아침에 자고. 특히 효과가 자녀와 함께 작동합니다. 멋진 이벤트를 놓치지 않도록 아이들은 즉시, 침대에서 점프.
  2. 요리사 호출. 부드럽게 5 분 동안 머리가 전화 근처에서 기다리고 연인을 말한다. 소니아는 컴퓨터에 도망 그는라고 아무도, 혜택과 함께 시간을 보내고 있었다 없다는 사실을 인식되지만 : 커피를 만드는 샌드위치를 준비하고 부엌에서 아침 식사의 절반을 기다립니다.
  3. 멋진 깨어. 사람이 유머 감각을 박탈하지 않을 경우, 그는 재미 있고 재치있는 문구를 좋아합니다. 유머러스 한 말의 다양한 올라와 ( "선생님! 당신은 오늘 큰 일을 기다리고 있습니다, 일어나!" "바실리 이바노비치는! 방법에! 화이트 일어나"또는). 이러한 문구는 항상 사람 졸린 미소의 원인이된다. 그리고는 스트레칭과 몇 분 안에 완전히 깨어 시작합니다.

지금 당신은 그가 이렇게 좋은 분위기에 있던 사람을 깨워하는 방법을 알고 - 당신은 축하 할 수 있습니다.

갑자기 각성 방법

불행하게도, 위의 방법은 항상 작동하지 않습니다. 이 경우, 급격하게 사람을 깨울 필요가있다. 어떤이를 위해 할 수 있는가?

이러한 팁을 사용할 수 있습니다 :

  1. 암모니아. 면 패드에 몇 방울을 똑. 코 수면 가져 오기. 매운 냄새가 완전히 모피어스의 영역에 거하는 사람을 사냥 억제. 대신 암모니아 보드카 또는 다른 술을 사용할 수 있습니다.
  2. 담요. 방은 충분히 멋지다 경우,이 메소드는 잘 작동합니다. 창을 열고 담요 침목을 떼어 냈다. 차가운 공기는 항상 매우 각성 효과가있다.
  3. 차가운 눈. 깨달음의 과정을 빠르게하려면 눈꺼풀에게 천의 냉장 조각,면 패드를 수면에 넣을 수 있습니다. 그러나 이러한 목적으로 냉동 식품 사용하지 마십시오! 그들은 차가운 화상을 제공하고, 심지어 눈꺼풀을 준수 할 수 있습니다. 그래서 결과에 대해 생각해야합니다!
  4. 냉수. 이것은 상당히 급진적 인 방법이다. 자는 사람의 얼굴에 찬물을 붓고. 하지만 당신의 동료가 반응이 매우 모호 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 그래서 당신은 자신에 대한 소니의 의로운 분노를 경험해야한다는 사실을 준비하십시오.

결론

테스트 전에,이 모든 방법은 단지 그의 이름이라는 자고 일어나하려고합니다. 그것은 어깨를 흔들 쉽다. 그러나 잠에서 얻을하지, 그것을 과장하지 않는다 "항복." 당신이 그를 깨울 수없는 경우에만, 위에서 설명한 방법으로 이동합니다.

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