발목 염좌 : 진단과 치료

발목 염좌는 무엇입니까? 이러한 손상, 즉 부분 인대 파열 또는의 영역 중 하나 발목. 상하 이동이 자유로운 유지하면서 안정성 뼈 관절 부여 좌우로의 움직임을 제한 - 힘줄 기능. 대부분의 경우, 외부 인대를 멸종 위기 안쪽 게이트웨이의 발 아래 겪었다. 이러한 외상은 떨어지고, 갑작스러운 충격의 결과, 날카로운 차례, 그리고 힘줄 선천적 인 약점으로 할 수있다.

발목 스트레칭 정도의 정도의 차이가있을 수 있습니다. 그것은 많은 밴드가 부상을 당했다 방법에 따라 달라집니다, 얼마나 많은 섬유 것은 그들 각각에 나뉩니다. 부상이 유형의 특징적인 기능은 손상된 인대, 근육이 그대로 남아 있다는 것입니다.

증상

다음과 같은 증상이 동반 발목을 염좌 :

• 관절에 통증
• 부상당한 장소의 붓기
• 멍
• 보행에 어려움
• 공동 tugopodvizhen
• 연결이 (다리가 접혀하고 다시하는) 불안정

얼마나 심각한에 따라 , 발목 염좌하는 범위와 증상의 강도. 예를 들어, 이미 눈물 힘줄 이전했다 붓기와 통증이있는 사람은 할 수 없지만, 도보 비정상적인 위치 다리의 느낌이있다. 그러나, 치료는 어떤 경우에 필요하다.

치료

발목 염좌는 의학의 부분에 특별한주의를 필요로하고, 그것은 적어도 4 가지 이유입니다 :

치료의 부재에서 1. 발목 관절의 만성 불안정성, 그리고 영구적 인, 영원한 불편하다 할 수있다.

2. 부상하지만 스트레칭의 결과는 뼈의 파괴로 인한 심각한 손상이 될 수 있습니다. 치료하지, 그들은 큰 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

배경 스트레칭 발목 부상에 대하여 3. 주목 발을 갈 수 있습니다.

4. 부상 힘줄의 이전 시작 복구는 신속하고 완전한 회복이 일어날 것이다. 그렇지 않으면, 인대의 정상화가 어려울 수 있습니다.

다음과 같은 방법을 통해 치료 발목 스트레칭 :

• 휴식. 부상 다리는 특히 부상 후 첫 일, 절약해야합니다.

• 칠. 15 분 동안 고장 얼음을 적용하려면, 다음 절차는 시간 후 반복되었다.

• 고정. 탄력 붕대 드레싱은 관절을 안정시키고 붓기를 줄일 수 있습니다.

• 단상에 퍼팅. 발목이 붓기와 통증을 줄이고 심장의 수준 이상 배치해야합니다. 이를 위해, 적절한 의자, 베개 및 기타 편리한 도구는 당신의 다리 높은 위치를 만들 수 있습니다.

• 물리 치료 문화. 2~4일 부상 후에는 워밍업 운동을 시작하는 시간이다. 이 관절 굴곡 및 확장, 서로 다른 방향으로 발을 회전 할 수있다. 클래스가 통증이나 불편을 초래하는 경우, 다음 재활 프로그램은 조정이 필요합니다. 당신의 상태가 빠르게 전체 발목 관절 기능을 복원하는 의사는 조정을 할 것입니다.

약리학 준비를 •. 예 : "이부 프로 펜"하고 그것의 기본에 다른 약물과 같은 다양한 비 스테로이드 성 항염증제를 사용. 이것은 당신이 염증과 통증 증상을 줄일 수 있습니다. 관절을 강화 특수 첨가제를 임명 인대의 선천성 약점합니다.

운전

심한 경우에는 수술 적 치료가 가교 손상된 힘줄을 포함하는 것이 좋습니다. 작업의 방법은 각각의 경우에 따라, 부상 및 심각도의 유형뿐만 아니라, 환자는 활동적인 생활 방식에.

수술후의 재활은 관절 기능의 회복을 위해,이 기간 동안 의사에게 정기적으로 방문이 매우 중요하다 중요하다.