민들레의 깜짝 놀랄만 한 혜택

이 공장은 어릴 때부터 모두에게 알려져 있지만 몇 사람은 그 안에 숨겨진 어떤 전원 알고있다. 먼 옛날 때문에,라고 삶의 불로 불사의 영약, 우리의 동시대은 더 잡초로 알려져 있습니다.

민들레의 장점은 가족의 식단에의 포함을위한 변명 역할을하므로 다각적 인 것입니다. 특히 뿌리, 줄기, 잎, 꽃 - 민들레의 모든 것!

그러나 보통 사람들과는 달리, 의학 과학자의 마음은 없습니다이에 주목 특이한 식물. 동맥 경화증, 간경화, 그 고통 도움 민들레에서 파생 된 많은 약물을 판매 약국에서 낮은 산도와 위염 부종, 담낭염, 저칼륨 혈증, 그리고 다른 많은 질병을. 그냥 나열되지 않습니다. 민들레 - 그럼, 그들은 과학자 모두 연구, 심지어 유비쿼터스 잡초이다. 장점하고 의사 결정에 따라 약물의 피해. 당신은 당신의 식탁을 변경할 경우, 그리고 식물은 질병에 대해 잊지 않도록.

도로를 따라 또는 산업 생산 근처 도시에서 꽃을 수집하지 않습니다, 민들레 완전하고 분명 사용합니다.

괴로움의 소금을 제거하는 데 도움이. 식품 민들레 잎에 사용하기 전에 반 시간 동안 소금에 절인 물에 단단히 잡고, 같은 목적에 뿌리는 약 7 분 동안 소금물에 삶아 수 있습니다.

민들레 샐러드

이 요리의 장점은 매우 중요하며, 비타민과 미네랄 조성물의 전송이 인쇄 된 텍스트의 여러 페이지에 걸릴 수 있습니다. 뿐만 아니라 샐러드가 유용하다는 것을, 그것은 또한 맛!

비율에 소금에 절인 양배추를 혼합하려고, 다진 삶은 계란,났습니다 민들레 잎, 파 깃털, 파 슬 리와 딜 당신의 맛에 가장. 5 분 동안 대기 한 후 건강을 감싸 수, 사 우 어 크림과 함께 모든 믹스!

퓌레

민들레 잎은 30 분 동안 강한 생리 식염수에 담가. 그런 다음 믹서기 나 분쇄기를 통해 분쇄. 맛 식초와 소금을 추가합니다. 이 민들레 으깬 감자는 수프, 고기와 생선 요리 작성으로 시원한 장소 및 사용에 보관해야합니다.

상쾌한 스무디

민들레의 장점은 음료에 사용할 수 있습니다. 신선한 우유의 절반 유리와 요구르트 한 잔을 혼합 사 잘게 민들레 잎과 꽃 머리의 한 쌍, 다진 호두 네 개의 코어를 추가 할 수 있습니다. 삼분 안에 질량을 이길.

아침 두부

이 아침 식사는 좋은 면역 체계를 강화한다. 한 사람의 치즈 부분에서 두 민들레, 꿀의 차 숟가락의 노란 꽃잎을 추가, 사우어 크림 또는 우유 맛.

오이 샐러드

두 신선한 오이, 파쇄 된 녹색과 몇 가지 추가 다이 싱 민들레 잎, 사우어 크림 소금과 시즌 시즌.

금기

민들레의 장점은 그것의 사용 금지가 아니라고, 그래서 유리하다. 그럼에도 불구하고, 모두가 적당히 좋다. 초과는 좋은으로 이어질하지 않습니다. 다이어트 민들레, 실험에 포함하고 건강하게!