마리아 Tskiriya - 가장 인기있는 피트니스 모델

오늘 마리아 Tskiriya 아마도 가장 인기있는 러시아어 피트니스 모델입니다. 그녀는 스포츠 상품의 시장 여러 브랜드에 있습니다. 이 문서에서는, 간단한 전기 설명한다.

어린 시절

마리야 Tskiriya은 1992 년 상트 페테르부르크에서 태어났다. 소녀의 아버지는 작은 사업을했고, 어머니는 음악 교사로 일했다.

수업 시작

마리아 Tskiriya 항상 같은 엄청난 인기를 가지고하지 않도록주의해야한다. 2011 년까지, 그냥 사랑스럽고 평범한 소녀였다. 그런 다음 그녀는 결혼했고 딸 이브를 낳았다. 세르게이라는 이름의 마리아의 남편은 피트니스 트레이너를했다. 그것은 출산하는 동안 얻은 무게를 잃고, 몸을 당겨 자신의 아내를 도와 준 그였다. 그러나 이것은 여전히 멈추지 않았다. 세르게이는 경쟁 활동에 자신을 시도 마리아을 제공했다. 결국, 그녀는의 범주에서 도시 선수권 대회에서 처음 우승 "피트니스 비키니." 더 진전을 위해, 그녀는 잘 알려진 트레이너 Aleksandru Vishnevskomu의 조언을 찾았다. 그는 그녀가 크게 모양을 개선하고 몇 가지 중요한 대회 우승을 도왔다.

훈련

처음에 마리아는 많은 실수를했다. 그러나 코치 권장하고 자신의 신체 감각의 분석은이를 수정하는 시간이 지남에 도움을 주었다. Tskiriya는 펌핑 근육에 완전히 집중하고 나머지는 긴장을 조언한다. 더 산만 (전화, 음악, 대화 등)이 없어야합니다. 자신의 몸의 신호를 모니터링하면서 운동을 다른 각도 및 변형을 시도 할 필요가있다. 신체의 이상적인 위치를 찾을 수있는 유일한 방법은, 100 %로 연수생 근육을 할 수 있습니다.

외부 스포츠

대회 외에도 마리아 Tskiriya 프로모션 활동에 종사. 소녀는 스포츠웨어 제조업체와 제품을 여러 계약이있다. 가장 성공적인 웅장한 형태는 마리아 홍보 할 수 있도록 꽉 스타킹 과 레깅스. Bikinistka 또한 트레이너, 피트니스 모델, 사진 작가, 때로는 반지 소녀합니다 (M1 연합 싸움에 라운드 수와 마모 플레이트)로 작동합니다. 앞으로 그녀는 경쟁력있는 경력을 완료하고 모델링 사업에 완전히 전념 할 계획이다.

동기 부여

이전에 마리아 Tskiriya는, 위에서 제시되었다 전기 만 공연 바랍니다. 완벽한 모양의 무대에서 모양 -이 최고의 동기 부여입니다. 그러나 시간이, 모든 것이 바뀌었다. 선수 후 탐낼 제목을 수상했다. 이제 그녀는 단지에 이동하고, 주위 그녀의 남편 세르게이 지원.