린하지만 맛있는 - 채식 수프

당신이 채식주의 메뉴를 선택한 이유 이유는 수많은 될 수 있지만, 그럼에도 불구하고 당신이 맛의 이익을 위해 맛있는 음식을 포기하기로 결정했습니다 않을 수 있습니다. 그리고 당신은 신속하고 맛있는 채식 수프를 준비하는 방법에 대한 유용한 레시피와 팁되기 때문에. 중요한 것은 기억 - 모든 여성은 자신의 방법으로 수프를 만들고, 준비의 엄격한 처방은 단순히 존재하지 않습니다. 당신의 상상력과 진지한 욕망은 특별한 스프는 최상의 결과를 달성하는 데 도움이 될 것입니다 확인합니다. 힘내라!

왜 채식이 있습니까?

오늘, 모두가 그것을 따라 어떤 전력 시스템을 자유롭게 선택할 수있다. 그렇다면 왜 많은 사람들이 비 동물 기원의 어려운 경로를 선택? 그것은 고기, 생선, 우유없이 완전한 삶을 살 수 있습니까? 당신은 할 수있다! 네, 그리고 매우 맛이 동시에 먹을 수 있습니다. 채식 음식은 종종 육식 동물보다 더 영양가 원래 다양하다. 단지에만 식물성 식품을 먹는 소위 채식주의, 식품에 심각한 제한. 락토 채식주의 유제품에 자신을 허용하고, 조용히 계란을 먹는 laktoovovegetariantsy. 그리고 각각의 과일에 초점을 fruitarians,있다. 그리고 장수 우선적으로 곡물 제품을 공급 것을. 그러나 그들 모두 유용 채식 수프를 허용.

수프에 대한 사랑을 담아

주요 전통적인 러시아 요리의 요리 - 스프, 물론입니다. 독특한 향기와 조리법 준비 수십. 전통과 가금류 고기 국물 요리. 때때로 - 물고기한다. 처음에는 수프 점토 냄비에 요리, 그리고 지금 Multivarki 또는 기존의 난로로 전환했다. 채식 수프도 매우 향기 좋은 맛,하지만 그들은 기존에 비해 혜 택 경우 조리 시간에 초점을하고 필요한 성분의 단순. 작은 칼로리 식사 식사 메뉴에 이상적이다. 전체 준비 과정에서 시간의 1/4 더 이상 떠나지 않을 것이다.

온 가족을위한

가족 모두 채식 수프를 좋아하지 않는 경우, 접시는 다소 변경 될 수 있습니다. 좋은 레스토랑에서 첫 번째 요리는 전주의 한 종류이다, 그러나 반드시이 없기 때문에 왕성한 두께로 기억하십시오. 국물 쾌적한 맛을 맛 가벼운 수프를 확인합니다. 큰 회사에 대한 더 많은 양배추 등의 야채가 필요합니다. 국물에 쿡 고기 나 가금류는 필요하지 않습니다. 맛은 신선한 야채를 제공합니다의 맛 하나에 연결되어 있습니다. 국물이 밝은 것으로 당신의 가정을 즐겁게하도록되어 있음을 잊지 마십시오. 맛 향신료를 추가합니다. 잎의 추가를 기억하십시오. 당신은 국물의 작은 양보가 부용 큐브를 추가 할 수 있습니다. 그래서 당신은 국물에 조금 더 많은 칼로리를 추가 할 수 있지만 맛은 포화 상태입니다.

무엇이 필요합니까?

그래서, 신선한 양배추 채식 수프를 준비합니다. 사진과 함께 단계 레시피 단계는 구현하기 매우 쉽고, 젊은 세대를 준비하는 법을 배워야 이러한 알고리즘을 기반으로 할 수 있습니다. 당신은 쉽게 동시에 식사를 영양하고자 할 때 고기없는 수프 뜨거운 여름 날씨에 특히 중요하다. 작은 냄비 포크 반 양배추, 감자 4,4 작은 토마토, 대형 2 양파, 당근 1 개 매체가 필요하다. zazharki 식물성 기름, 베이 잎, 소금, 허브와 향신료를 준비합니다. 먼저 야채, 세척 및 청소를 선택해야합니다. 그런 다음에야 수프의 준비에 직접 진행할 수 있습니다.

이 프로세스가 시작되었습니다

우리는 신선한 양배추 채식 수프를 요리하기 시작합니다. 먼저 양배추의 상단 잎을 놓습니다. 감자와 양파 조각으로 절단한다. 토마토는 끓는 물에 끓는하고, 상단은 십자형으로 절개한다. 이제 피부는 토마토 도망하기 쉽습니다. 육체는 잘게된다. 당근은 창살 또는 반지를 잘라 수 있습니다. 양배추는 각도로 얇은 스트립으로 절단한다. 그 다음은 접시에 넣어되어야하고, 약간 짓밟 손가락 양배추 주스를 제공 할 수 있습니다. 신선한 양배추 채식 수프 zazharki없이 요리 할 수 있지만 수분이하고 맛있게됩니다. 팬은 기름을 부어 강판 당근, 토마토, 양파 커버하는 것이 필요하다. 모든 튀김을 저어하고 양조 수 있습니다. 한편, 냄비에 양배추 국물을 끓인다. 우리는 베이 잎과 향신료를 다시 보냅니다. 다음 링은 당근과 감자를 넣어. 주요 성분의 과잉으로 더 맛있는 수프 채식주의 신선한 양배추된다. 레시피는 공간이 충분하기 위해 두 단계에 야채를 추가 할 수 있습니다. 결국, 열에서, 그들은 볼륨 감소.

테이블에 먹이

요리 준비의 정도는 양배추에 의해 결정된다. 이 치아에 바삭하지 않은 경우, 그것은 준비가 된 것입니다. 모두를 위해이 문제로 같은 단지 hardish 야채에 어떤 사람들. 요컨대,이, 맛있는 방향족 매우 여름 수프의 준비는 15 ~ 20 분 정도 소요됩니다. 이제 테이블에 원래 요리를 공급하는 시간이다. 신선한 양배추 채식 수프 그릇에 붓는다. 사진과 함께 레시피는 개인 가정 요리 책을 장식하지만, 같은 성분 목록을 고수하지 않았다. 수프 튀긴 호박을 장식하는 꽃잎을 적용 할 때 향기가 될 수 있습니다 들어, 견과류 나 마늘을 다진. 그것은 맛 모습도 나쁘지 않다. 당신의 애완 동물이 사우어 크림이나 마요네즈와 함께 수프를 먹는에 익숙한 경우, 천연 요구르트, 레몬 주스와 겨자의 기초 - 저지방 마요네즈 또는 직접 만든 마요네즈를 사용합니다. 숙련 된 요리사의 조언 - 수프는 봉사하기 전에 주장해야합니다. 주입의 평균 시간 3 시간까지 할 수있다.