집에서 장을 청소하는 방법

건강과 아름다움 -이 모든 사람들이 추구하는 것이다. 오늘날, 많은 사람들이 매우 신체의 자체 정화에 큰 중요성을 부착하고 신체의 정기적 인 청소를 시작해야하는 여기에 있기 때문에 정화는 건강과 아름다움의 치료에 중요한 역할을한다. 더 많은 노벨상 수상자 II Mechnikov 의료 과학을 약 100 년 전 그는 어떤 청소 혈관과 장기를 수행하기 전에, 그들의 관심은 장에 정확하게 초점을 맞출 것을 주장했다. 변비 우리 몸은 음식물 쓰레기를 독살 할 수 있기 때문에, 그 여드름과 암과 뇌졸중에 많은 질병 및 알레르기의 주요 원인입니다. 따라서, 결장을 정화하는 것은 아름다움, 건강과 장수로가는 길에 인간의 동반자가 최우선이다.

대장 클렌징은 집에서 할 수있다. 관장과 하제없이 - 또한, 전문가들은 가장 적합한이 정화가 정확하게 말한다. 그것은 식물에 가장 유익한 효과가 가장 긍정적 인 결과를 제공합니다.

가장 효과적인 방법은 독특한 조리법으로 요리 일반 죽입니다. 쉽고 간단하게 사용하여 내장을 청소하고,이 경우 방법은 의료 개입없이, 검증 완전히 자연이다. 그것은 고통과 불편없이 장 내용물을 제거하기 위해, 단기적으로 도움이됩니다.

같은 비율로 반 컵 쌀과 귀리를 취해야 죽을 준비합니다. 그들은 세척하고 물 2와 1/2 컵을 부어해야, 다음 요리. 오일 프리 있어야한다 엉망이있다, 선택적으로 약간의 소금을 추가합니다. 자신의 복지에 초점을, 당신은 아침 식사와 저녁 식사를 위해 몇 일 동안 이러한 혼란을 소비 할 필요가있다.

집에서 장을 정화하는 방법에는 여러 가지가 여전히있다. 건포도, 말린 살구, 자두, 특히 - 물론, 많은 우수한 "청소기"말린 과일된다는 점을 들었습니다. 그것은 사실이다, 당신은 신속하고 자연 장 정화를 만들기 위해 사용할 수있는 많은 조리법이있다.

예를 들어, 자두, 말린 살구, 건포도 약간 건조 인수 쐐기풀 쐐기풀을. 각 제품에 대한 백g이 필요합니다. 그들은 고기 분쇄기를 통해 이동 한 다음, 꿀, 올리브 오일 백g를 추가하고 잘 혼합한다. 위원회는 그러나이 금기되지 않습니다 만, 보드카 백 그램 추가. 혼합물을 냉장고에서 유리 병에 저장한다. 창자를 청소하려면, 그것은 밤 두 세 스푼에서 소비해야한다. 약 삼백 밀리리터, 즉, 1과 2 분의 1 컵 - 따뜻한 물 클렌징 약을 마시는 것을 잊지 마십시오. 효율성은 아침에 일곱 열을 주셔서 감사합니다 의미합니다. 한 달해야이 약을 복용하고, 두 번째 과정은, 필요한 경우, 약 6 개월 만에 수행 할 수 있습니다.

샐러드 요리법도있다, 당신은 일년 중 언제든지 할 수 요리. 이 비등하지 않는, 약간의 사탕 무우을, 즉시 창살,가, 해바라기 오일과 소금, 마늘을 강판에 추가해야합니다. 이 보통 샐러드 장식으로 일하거나 분리해야합니다. 이 샐러드는 또한위한 훌륭한 도구입니다 장 정화.

따라서, 집에서 창자 - 간단한. 청소 후에는 항상 건강하고, 활기찬 에너지와 활력으로 가득 할 수 있도록 순도를 유지하는 것을 잊지 마세요. 콜론 클렌징은 그것의 정체 때문에 배설물이 심각한 질병을 일으킬 수있는 나이에 유용하고도 필요하다. 그것에 대해 잊지 마세요, 당신의 몸의 상태를 감시하고 건강을 유지.