요리 호박. 다양한 요리의 조리법

우리 테이블에가 매년 맛있는식이 제품을 표시 - 애호박을. 한 가장 자주 요리 계란, 우리는 심지어 축제 테이블에 맞게 다과를 제공 할 사실에도 불구하고. 호박을 요리하는 것은 많은 시간과 노력을지지 않습니다.

마늘과 치즈 전채

당신은 가지고해야합니다

- 하나의 작은 호박.

- 치즈 듀럼 - 오십g.

- 파슬리.

- 다진 마늘의 커플.

- 생강 가루.

- 소금, 기름, 밀가루.

호박을 요리하는 것은 많은 시간을 고려하지 않습니다. 몇 mm 두께의 판으로 절단 야채를 씻으십시오. 약간의 생강 위에 뿌린다. 치즈 화격자. 파슬리는 잘게 다진 마늘 또는 절단 또는 언론을 통해 건너 뜁니다. 허브와 치즈와 마늘을 혼합. 팬과 더위에 기름을 붓고. 두 번째 플립, 마늘, 허브와 치즈 위에 뿌려 다음 호박 첫 번째면에 밀가루와 튀김 롤, 그리고. 빨리 뚜껑 팬을 포함, 치즈 녹은하려면 가스를 해제해야합니다!

박제 닭고기

당신은 가지고해야합니다

- 세 개의 작은 호박.

- 두 당근.

- 두 양파.

- 닭의 다섯 백g.

- 마요네즈의 세 큰술.

- 오일의 다섯 큰술.

- 조미료.

- 토마토 페이스트 - 3 숟가락.

한 양파 다이 싱. 필렛 또는 절단 또는 말하다. 닭에 양파 몇 분 양념과 튀김을 추가합니다. 그런 다음 뚜껑을 닫고 부드러운 때까지 요리. 당근은 잘게 두 번째 양파를 잘라와 당근과 혼합, 창살. 프라이 야채와 멋진. 절반의 각 호박 껍질과 컷. 에서 펄프를 중간 제거합니다. 약 20 분 동안 소금에 절인 물에 희게 호박. 그런 다음 제거하고 닭 박제 등심과 야채. 톱 그리스 야채 혼합 마요네즈와 토마토 페이스트. 몇 분 동안 오븐에 구워. 빠르고 쉽게 - 당신이 볼 수 있듯이, 애호박 요리.

팬케이크

당신은 가지고해야합니다

- 한 호박입니다.

- 계란의 커플.

- 밀가루.

- 시즌 맛.

호박의 준비는이 방법은 시간과 제품을 많이 필요로하지 않습니다. 씨없는 야채와 화격자를 청소합니다. 그런 다음 계란과 조미료 가루를 추가합니다. 저어. 양쪽에 기름없는 팬에 튀김을 요리 할 때까지.

아몬드 소테

당신은 가지고해야합니다

- 기름의 두 큰술.

- 강판 된 아몬드 - 두 숟가락.

- 두 호박.

- 조미료.

- 하드 치즈.

프라이 몇 분 버터와 프라이팬에서 강판 아몬드. 야채는 얇은 스트립으로 잘라 아몬드에 추가 할 수 있습니다. 조미료를 추가, 저어. 요리의 끝에서, grated 치즈를 놓습니다. 뜨거운 봉사하십시오.

클래식 볶음 호박

당신은 가지고해야합니다

- 세 가지 호박.

- 세 토마토.

- 두 양파.

- 한 당근.

- 녹색.

- 오일.

- 마늘.

- 조미료.

모든 야채는 깨끗하게 씻는다. 작은 조각으로 잘라. 토마토는 껍질을 제거합니다. 버터 양파, 고추, 당근 몇 분 정도 볶는다. 요리 때까지 그들은 끓어 오르기 직전의 호박과 토마토를 넣어. 요리의 끝에서, 향신료와 마늘, 신선한 허브를 추가합니다. 그것은 추위와 뜨거운 모두 제공합니다.

냉채

당신은 가지고해야합니다

- Courgettes.

- 마늘.

- 오일.

- 토마토입니다.

- 새우.

- 마요네즈.

- 녹색.

- 버터.

팬에 아름다운 지각 할 때까지 조각 및 튀김에 야채를 썰어. 마늘은 잘게 버터와 함께 오븐에 들어온다 및 열. 다진 토마토. 새우 삶아, 껍질과 버터와 마늘과 함께 섞는다. 접시에 호박을 튀긴. 오일과 다진 토마토의 상단과 새우를 넣습니다. 마요네즈를 윤활 및 허브를 뿌린다.

요리 호박 요리하는 것은 정말 많은 시간을 필요로하지 않습니다. 음식의 구성 요소에 따라 10 분 시간으로 보낼 수 있습니다. 그러나 제품의 작은 세트 그들은 신속하게 충분한 준비가되어 있습니다. 당신은 시간을 가지고 뭔가를 저지방, 저칼로리 및 polezngo을 먹고 싶지 않을 때 다양한 야채 준비하는 것이 편리하다.