왜 아기가 심하게 잠을? 젊은 부모를위한 팁

세계로 아기의 모양 후 거의 모든 가족은 설정과 같은 모드에 거주하기 시작합니다. 그러나, 일반적으로 대부분의 시간은 최근에 아이가 자고있는왔다. 동시에, 일부 불완전한 부모는 아기가 심하게 불안 자고 또는 꿈의 나라로 가고 싶어하지 않는다는 사실에 직면하고 있습니다. 왜 아기는 나쁜 잠 아이를?

주어진 나이에 아이들을위한 수면의 규칙을 알고 가치가있다. 종종 부모는 때를위한 아무 이유없이 걱정 시작합니다. 어디 최종 표준은?

• 그의 삶의 보잘것의 첫 3 개월은 최소 16 시간 내내 잠을한다
• 하루에 약 15 시간 주어진 꿈에 3 ~ 6 개월;
• 6 개월 년에 이르기까지,이 시간이 하루 13시간로 감소된다;
• 에 도달하는 해에 아이가 약 12 시간을 잠을해야한다.

그래서 당신은 여전히 아이가 덜 조항을자는 것을 확신입니다. 왜 아기가 심하게 잠을? 사실, 많은 이유가있다.

첫째 -이 가스의 불편 함 인 장 복통. 일반적으로, 그들은 수유 중에 공기를 삼키는의 결과로 발생합니다. 신생아가 길고 큰 소리 인 경우, 그가 완전히 과잉 공기가 실수로 삼킬 수 있습니다.

물론, 수면 장애는 종종 다른 질환을 동반하고 있습니다. 아이가 열이있는 경우 그 시간이 할당 된 양을 자고 싶어하지 않는 이유, 다른 성가신 증상이 이해가되어 있었다.

그것은 집에 매우 중요한 심리적 분위기이다. 신생아는 그녀의 어머니와 긴밀한 정서적 결합을 가지고 있지만, 부모가 지속적으로 주장하는 경우 때문에, 소리는 그것이 최선의 방법을하지 영향을 미칠 것 아기 맹세합니다.

유아 제대로 잠을 또 다른 이유 - 그들은 낮과 밤의 혼란 상황. 이것은 매우 자주 발생합니다. 여기서 당신은 자신에게 아이를 볼 필요가있다. 이 밤에 잠을 거의하지 않는 경우, 그가 낮에 그것을하고있는 것 같다. 부스러기가 아직 바이오 리듬을 확립되지 않았기 때문에 아무런 문제가 없다.

관심 아기에 대한 이유는 피부 자극 (기저귀 발진, potnichka), 또는 붐비는 기저귀 젖은 기저귀를 통해 할 수 있습니다.

신생아가 잠을 잘하지 않는 경우, 그가 배고프다 가능성이 높습니다. 언제 까지나 아이이기 때문에 조용한 숙면을 기대하지 않습니다, 일반적으로 먹을 수 없습니다.

때때로 수면 장애의 원인은 신경계 이상-평범한 문제입니다. 너무 많은 밝은 감정 및 노출, 손님의 자주 방문 - 모든이 확실히 좋지만, 적당히있다. 지속적으로 신생아 예 : "놀라움을"오버로드 당신은 그에게 줄 수 몹쓸합니다.

마지막으로, 아이가 선택한 옷에 감기 나 불편 뜨거울 수 있습니다.

이러한 모든 요인을 분석 한 후, 당신은 신생아가 잠을하지 않는 이유를 찾을 수있을 것입니다. 일반적으로이 문제는 스스로 처리 할 수 있지만, (아기가 아픈 경우, 예를 들어) 경우에 따라서는 소아과 의사의 도움을합니다.

아기가 제대로 잠을 왜 지금 당신은 알고있다. 어떻게 자녀를 도와 자신의 수면을 개선하기 위해? 여기에 다음과 같은 경우에 젊은 부모에 대한 몇 가지 간단한 도움말입니다 :

1. 당신이 잠을 당신의 아기를 넣어 전에 방을 환기. 쿨, 신선한, 산소 공기 - 건강한 수면의 핵심. 빵 부스러기는 동안 잠을한다면 이상적으로, 매일 거리에서 산책.
2. 황혼을 우선해야한다 방은, 더 빠른 가을 잠 추진하고 있습니다. 너무 밝은 빛 - 통계, 신생아 오후에 자고되지 인한되는 가장 일반적인 이유 중 하나에 따르면. 커튼이나 블라인드는 과도한 빛을 제거하는 데 도움이 있습니다.
3. 아이는 깨끗한 기저귀 입고, 공급한다.
4. 잠 아기 퍼팅, 그에게 자장가를 노래. 청각 목소리의 존재는 그다지 중요하지 않습니다. 조용한 멜로디와 어머니의 목소리, 어떤 경우에, 그를 진정합니다.
5. 정권을 관찰하는 것이 중요하다. 자녀가 지속적으로 절전 모드로 전환하고 동시에 깨어 보자. 이 점에서 일정한 변화가 정상 수면을 방해.
6. 오래된 방법은 멀미입니다. 그러나 전문가들은 아이들이 매우 신속하게 흔들하지 않으면 잠을 잘 수가 없어 다음에 사용되는 때, 참여하도록 조언하지 않습니다.

점차 자신에 잠 부스러기에 익숙하게하는 것이 중요하다. 그에게 돌진 안, 그는 조금 스치는 소리를 들었다 - 그래서 아이는 마침내 깨어. 아무것도 걱정하지 않는 경우, 곧 그가 잠들 것 - 그에게 조금 누워 보자. 또한 그는, 예를 들어, 귀하의 측면에서 자, 당신은 뒷면에 이월 할 수 있으며 졸린 왕국을 통해 자신의 여행을 계속하는 경우 것으로, 신생아를 표시 할 수 있습니다.