어떻게 물에 죽 요리 방법 : 여러 가지 조리법

빠른 풍성한 아침 식사를위한 완벽한 오트밀. 그것은 비타민, 마그네슘, 칼슘, 단백질, 철, 인, 탄수화물이 풍부하다. 완벽하게 배를 채우고 귀리 섬유 곡물에 포함 된. 이 제품은 완벽하게 몸에 흡수된다. 이 문서에서 우리는 요리하는 방법을 배울 것입니다 물에 죽. 이 요리는 피곤하지 않습니다에, 그것을 다변화, 꿀, 과일, 견과류, 크림, 딸기, 말린 과일을 추가 할 필요가있다. 당신이 요리를 시작하기 전에 조언을 따르십시오 : 당신이 과식하지 않는, 죽 먹을 수있는 정도까지 준비; 물에 귀리를 요리하기 전에 린스, 그것은 껍질을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.

물에 죽 요리하는 방법

주요 성분 :

• 오트밀 - 1 컵;
• 꿀 또는 사탕 수수 설탕 ;
• 물 - 2 컵;
• 소금;
• 버터.

제조 기술

냄비에 물을 붓고. 헌데 가져 오기. 끓는 물 냄비에 점차적으로 오트밀을 붓는다. 숟가락으로 끊임없이 약동, 열을 감소 소금을 추가하고 약 15 분 동안 요리. 죽이 두꺼워지기 시작하면 바로 불을 끄십시오. 뚜껑 팬을 커버. 버터와 꿀 푸딩을 제공합니다.

물에 딸기와 오트밀을 요리하는 방법

주요 성분 :

• 딸기 맛 - 300g을;
• 보리 - 1 컵;
• 설탕;
• 물 - 2 컵;
• 계피;
• 버터.

제조 기술

냄비에 물을 붓고 끓인다. 그 후, 정지, 시리얼을 부어. 15 분 동안 요리 할 때까지 끓인다. , 버터와 설탕 작은 술을 제공하기 전에 추가 잘 혼합과 딸기로 장식하고 계피와 뿌린다. 이른 아침에 접시를 응원!

닭고기와 물에 오트밀을 요리하는 방법

주요 성분 :

• 오트밀 - 1 컵;
• 닭 - 100g;
• 물 - 2 컵;
• 소금.

제조 기술

첫째, 닭을 준비합니다. 필렛 미세 물과 소금 삶은, 다진. 5 분 후에, 오트밀을 추가하고 혼합물 주기적으로 교반, 삶은했다. 커버와 죽에 대한 주입 할 수 있습니다. 이 요리는 저녁 식사에 넣어 수 있습니다.

전자 레인지에 오트밀을 요리하는 방법

주요 성분 :

• 조각 - ½ 컵;
• 물 - ¾ 컵,
• ½ 매체 사과;
• 시럽 - 3 ~ 5 큰술,
• 식물성 오일.

제조 기술

당신이 원하는대로, 조각으로 정도 잘라, 벗겨 사과의 선택을 취소합니다. 작은 팬에 기름을 붓는다. 애플의 조각을 넣어. 다음 시럽 (제안 로즈힙)를 붓는다. 당신은 스스로 요리를 할 수 있습니다. 같은 양으로, 본질적으로 더 나은 자연의 맛 (레몬, 오렌지 껍질, 계 피, 아니 스 등) 설탕을 추가, 끓는 물에 가져와. 황금 갈색까지 사과를 끓인다. 그릇에 시리얼 국수를 부어 카라멜 사과와 함께 섞는다. 다음, 물을 붓는다. 2 분 동안 전자 레인지에 판을 넣습니다. 우리는 준비가 죽 얻을. 그런 다음 저어도 제공하기 전에 시럽을 붓는다. 접시 뜨거운하면서 즉시 먹을 준비가되어 있습니다.

그래서, 당신은 제대로 스토브와 전자 레인지에 오트밀을 요리하는 방법을 잘 알고 있습니다. 조리 시간은 기본 시리얼 제품에 따라 달라집니다. 오랜 시간 동안 조리 조각이있다, 그리고 zaparivat 단지 할 수있는 사람이있다. 포장에 대한 모든 정보를 읽어보십시오. 이제 자신과 가족 맛있는 죽의 아침을 기쁘게 할 수 있습니다. 원리는 간단 요리입니다.