건강, 보충과 비타민
시아 노 코발라민 - 비타민은? 시아 노 코발라민 : 설명, 사용
비타민 B12는 이 그룹의 가장 최근의 과학자들에 의해 발견되었다. 그것의 다른 이름 - 시아 노 코발라민. 수용성 물질에 속하는 이러한 비타민, 이는 밝은 빨강 색과 다르다. 인체의 B12의 부족은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
코발트 분자는 시아 노 코발라민과 같은 물질의 중심에있다. 이는 인체에 축적하는 능력에서 단지 수용성 비타민이다.
그것은 무엇을위한?
- 헤모글로빈과 혈액 세포의 합성에 참여한다 (이 충분하지 않은 경우, 사람이 새로운 적혈구의 생산을하기 때문에 빈혈을 개발은 적자 B12에서 매우 느립니다)
- 비타민 시아 노 코발라민은 신체의 방어를 지원합니다 - 이물질의 파괴에 대한 책임 백혈구의 생산에 구성 주요 작업이다 (이 점에서, 면역 체계가 덜 안전한되기 때문에 B12 결핍은 AIDS 환자에 특히 위험 및 질병 개발 ) 두 배 빠른;
- 그것은 진정 및 신경계의 정상적인 기능 (비타민 시아 노 코발라민 좋은 저장, 정상적인 뇌 기능, 안티 - 스트레스 보호, 예방에 대한 책임이 촉진 치매, 다발성 경화증, 우울증);
- 그것은 (비타민 B12가 정액에 정자의 수에 따라 달라집니다) 남성의 생식 건강에 기여한다.
그것의 사용이 수행 의학의 여러 가지가있다. 시아 노 코발라민 널리 호흡 시스템을 지원하는 데 사용됩니다. 혈중 비타민 B12의 산소 부족 혈액의 바람직한 성분을 수득하는 세포의 능력을 향상시킨다.
제목 화합물은 혈압에 영향을 갖는다 : 그것은이 수치를 증가시키는 능력, 저혈압 그러므로 단순히 필요가있다.
수면과 각성의 변화에 적응하기 - 필요한 경우 시아 노 코발라민 비타민은 또한 불면증에 대처하는 데 도움합니다.
비타민 B12의 효과
B12는 유기체에 다음과 같은 조치를 다릅니다
- 방지 간장의 지방 침투 ;
- 메티오닌의 합성을 활성화;
- 이는 산소의 운반에 관여한다;
- 그것은 면역 체계를 강화한다.
시아 노 코발라민을위한 일일 요구 사항은 특별한 규정 준수 여부에, 사람의 나이, 자신의 나쁜 습관 (술, 담배)의 존재에 따라 달라집니다. 그들의 식단은 고기와 생선을 포함 예를 들어, 특히 필요한 채식주의 또한, B12를 사용합니다.
임산부, 노인, 에이즈, 만성 설사 사람들은 시아 노 코발라민에 대한 수요를 증가 경험하고 있습니다.
몸의 시아 노 코발라민 결핍 : 결과
- 불균형이 있거나 잘못 컴파일 다이어트;
- 소화 분해 과정 소화 기관에 전송 된 작업과 통신의 몸;
- 소화 기관의 기능에 다양한 장애.
시아 노 코발라민 - 거의 모든 시스템과 인체의 장기를 겪을 수 부족과 물질. 비타민 B12 결핍의 주요 결과 :
- 신경계 (우울증, 불면증, 손가락의 감각 상실, 심한 자극, 건조 피부, 무관심, 환각의 발적, 머리에 통증, 만성 피로, 이명,의 장애 일정 졸음) ;
- 소화 시스템의 기능에 문제가 (음식이 제대로 만성 변비는 복부 팽만 증상이 gastroduodenita과 위 궤양을 개발할 수 있습니다, 존재,있다, 소화);
- 간 비대;
- 빈혈의 개발.
시아 노 코발라민의 부족이 바로 어려운 찾을 수 있음을 주목해야한다 : 첫째, 본문에 위의 비타민의 모든 매장량을 보냈다. 이 과정은 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 따라서, 모든 인간에 대한 특정 위험은 의사에 의해 제어되지 않는 식단을 구성한다. 독립 거부 음식의 특정 유형이 인간의 건강에 위험하다받을 수 있습니다. 시아 노 코발라민의 결핍에 대한 위험은 주로 채식을 포함한다.
gipervitaminoz를 식별하는 방법
비타민 B12의 과량의 표지는 다음과 같은 증상에 나타낸다 :
- 폐 부종;
- (주변) 혈관 혈전증;
- 심부전 (울혈 성);
- (극단적 인 경우) 과민성 쇼크;
- 두드러기.
표시의 B12
- 알레르기 (천식, 두드러기);
- 간 질환 (간경변, 신체 크기, 간염의 증가)
- 만성 췌장염;
- 증가 불안과이 시스템 (소아마비, 다발성 경화증, 뇌성 마비, 좌골 신경통, 뇌척수염)의 기타 장애;
- 암, 방사선 병;
- 만성 설사.
또한, 시아 노 코발라민은 복잡한 전염병을받은 신생아의 치료에 적립됩니다.
"시아 노 코발라민-약병"그것은 무엇인가?
이는 비타민 B12가 결정 분말, 무취 진한 붉은 색으로 생성되는 것으로 알려져있다. 주사를위한 상기 물질의 용액, "시아 노 코발라민 바이알"로 알려져있다.
그것은 빈혈, 간 기능 부전, 간경변, 간염, 신경통, 신경염, 뇌성 마비, 등의 질병에 대한 전문가를 할당 아래의 질병, 다른 피부염 건선.
또한, 의사가 사용을 권장하는 다른 질병의 여러 증상이 있습니다. 시아 노 코발라민은 위장 병리학의 경우 나 중에 비타민 B12의 흡수 장애, 예를 들면, 예방 적 조치로서 사용되는 방사선 병 및 종양 학적 질환.
일부 질환에 비타민 B12가 종종 다른 비타민 (티아민, 피리독신)과 주사의 형태로 투여된다. 어떤 경우에는,이 도구는 직장 투여. 시아 노 코발라민 + 피리독신는 배변 후에 좌약의 형태로 환자에게 투여.
다른 비타민과의 상호 작용
시아 노 코발라민의 흡수는 다음과 같은 약물의 수신시 중단 :
- 고지혈증 에이전트;
- 칼륨;
- 결핵 약물 ;
- 코르티코 스테로이드;
- 신경 이완제.
또한, 유의할 점 아스코르브 산, 매우 다량의 인출은, 식품의 비타민 B12의 흡수에 영향을 미치는 경우.
인체에 시아 노 코발라민의 소스
또 다른 독특한 기능은 시아 노 코발라민이있다. 어떤 동물과 식물에서 생산되지 않은이 물질. 박테리아를 합성 할 수있는 유일한 생물이다.
시아 노 코발라민의 소스는 다음과 같은 음식이다 :
- 양고기, 쇠고기, 돼지 고기,
- 생선, 해산물 : 새우, 조개, 굴, 홍합, 가재;
- 해초;
- 효모;
- 부산물 (간, 심장, 신장);
- 달걀 노른자;
- 저지방 우유와 치즈.
시아 노 코발라민의 흥미로운 기능이 비타민의 소스는 씻지 않은 과일과 채소에서 발견되는 세균이다. 과학자들은 발견 고기와 생선을 사용하지 않고 느낄 충분히 열악한 위생 상태와 국가에서 채식주의 자 그. 그것은 비밀함으로써 비타민 B12의 필요한 양 스스로를 제공, 그들은 씻지 않은 제품을 사용한다는 사실에 누워 것으로 나타났다.
금기
비타민 B12는 다음과 같은 건강 문제를 가진 환자에게 권장되지 않습니다
- 혈전 색전증;
- 적혈구 증가증;
- erythremia.
또한, 임신 및 수유 기간 동안 여성에 금기이다. 협심증의 증상을 가진 사람들에게 처방주의 시아 노 코발라민합니다. 또한, 의사 비타민 B12의 엄격한 감독하에 빈혈 및 상기 물질의 결핍에 의해 수반되는 양성 및 악성 종양을 가진 환자에 의해 사용된다. 혈전 형성 경향의 치료 및 예방 용도에서 코발라민의 안전한 사용에 대한 장벽이다.
평균 소비자는 시아 노 코발라민으로 비타민을 거의 알려져있다. 이것은 유용한 물질 건강을 유지하는 데 중요한 역할을하고있다. 비타민 B12는 주로 고기, 생선, 해산물에서 발견된다, 그래서이 음식의 사용 제한은 인간에게 심각한 위협을 제기.
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