세상에서 가장 달콤한 과일 - 무엇입니까?

열매는 다르다 : 신맛과 단맛, 심지어 쓴 둘. 오늘 우리는 과일의 두 번째 범주에 대해 이야기합니다. 이란 무엇입니까 달콤한 과일은? 이 과일의 어떤 종류입니까? 이제 우리는 이해할 것이다.

달콤한 과일 - 달콤한 치아 특히 인기가 맛있는 건강 과일. 이 과일에서 인체에 필요한 비타민 및 기타 물질의 다량 포함되어 있습니다.

보통, 사람들은 모든 다양성의 달콤한 과일을 선택합니다. 그러나 그들 중 누구도, 대부분, 달콤한입니다 과일의 종류에 대해 생각하지 않았다. 우리는이 문제에 대해 다룰 것이다 보자.

설탕 사과

그래서, 달콤한 무슨 과일인가? 그것은 긴 태국에서 다량의 설탕 것으로 알려져있다 설탕 사과. 겉으로는 실제로 평소와 동일합니다. 유일한 차이는 - 밀도가 충분히 껍질 습지 색상입니다. 그 아래 향기와 달콤한 펄프입니다. 이 과일은 숟가락으로 먹고 허용됩니다. 타이어 사과는 매우 달콤한이기 때문에 마지막까지 먹을 수있는 시간에 항상하지 않습니다. 그것에서 매우 빠르게 포화의 느낌을 제공됩니다.

달콤한 과일 : 과일의 목록

의 설탕 콘텐츠에 달콤한 과일의 등급을 계속합시다.

그래서 처음에 - 날짜. 이상하게도하지만, 우리 나라에서 갈색 과일 태국 사과에 대해 완전히 잊고, 단맛의 첫 번째 장소에 배치됩니다.

• 따라서, 러시아어 시민을위한 과일의 세계에서 가장 달콤한는 - 그것은 거슬러 올라간다. 그들은 설탕 (80 %)이 많이 포함되어 있습니다. 이 경우, 그들은뿐만 아니라 맛있는뿐만 아니라 유용하다. 러시아에서 갈색 과일 진미로 간주됩니다. 따뜻한 나라 날짜에 그들은 많은 열량이있는 모든 때문에, "사막의 빵"라고합니다. 세계에서 가장 달콤한 과일과 속성을 치유했다고합니다. 따라서 의사들은 심혈관 질환이 날짜를 먹는 사람들을 조언한다. 의사들이 추천 이유를 아십니까? 그 날짜는 칼륨이 포함되어 있기 때문에. 에로 필드는이 과일이 유명되었다 이유였다. 당신이 지속적으로 세계 (즉, 날짜)의 달콤한 열매를 먹으면, 남성 종자의 수가 증가하고, 그것의 품질이 좋아지고 것으로 알려져있다.
• 또 다른 달콤한 과일 - 망고입니다. 설탕은 약 36퍼센트이 포함되어 있습니다. 이러한 과일 맛과 달콤한뿐만 아니라, 매우 건강하지 만입니다. 비타민과 필수 미량 원소의 창고 - 그것은 망고 것으로 생각된다. 몇 년 전, 과학자는 지속적으로 과일의 조각을 먹는 경우가 과체중 인 사람에서 혈당 수치를 정상화하는 것이 가능하다는 것을 발견했다.

• 다음 달콤한 과일은 파인애플입니다. 이 맛있는 과일은 약 36 %의 설탕이 포함되어 있습니다. 이러한 과일과 설탕을 많이하지만,하지만 여전히 건강에 도움이됩니다. 또한 , 파인애플은 체중 감량의 과정에 도움이됩니다. 당뇨병으로 고생하는 사람들은 의사가 해외에서이 과일을 사용하는 것이 좋습니다.
• 당도의 다음 과일은 감이다. 과일은 과당과 포도당이 포함되어 있습니다. 이러한 요소는 심장 혈관 시스템의 정상적인 작동을 유지하기 위해 필요하다. 당신은 혈당 수준이에서 상승하지 않기 때문에, 감 먹는 것을 두려워하고, 그것이 있어야로, 그래서 남아 수 없습니다. 당뇨병으로 고통받는 사람들 동안, 의사는 여전히이 과일을 포기하는 것이 좋다.

달콤한 과일 : 등급의 지속

• 다음 혈당 포도라는 과일이다. 그것에서는, 감 같이 포도당과 과당의 다량 포함되어 있습니다. 우리가 설탕에 대해 이야기하는 경우는 적습니다. 포도는 약 29 %가 포함되어 있습니다. 이 과일은 또한 심장 질환으로 고통받는 사람들을 위해 유용합니다. 그러나 누군가는 당뇨병 환자의 포도 금기이다.
• 순위에서 다음 무화과입니다. 이 열매는 약 16 %의 설탕이 포함되어 있습니다. 도 완하제 및 살균 특성 소염이있다. 열매에서 트립토판이 포함되어 있습니다. 그것은 무엇입니까? 뇌의 정상적인 기능에 필요한 인 물질.
• 그리고 위의 마지막 장소는 바나나를했다. 이 이국적인 노란색 과일은 약 12 %의 설탕이 포함되어 있습니다. 바나나는 간주됩니다 가장 영양가있는 과일. 그러나 유용 먹는다. 원칙적으로는 알레르기 반응을 유발하지 않습니다.

흥미로운 노트

당신이 볼 수 있듯이, 달콤한 과일 심장 질환에 유용, 그들은 당뇨병에서 사용할 수 없습니다. 동시에 많은 코어는 당뇨병으로 고생했지만. 몸에 해가되지 않도록이 경우, 과일, 매우 소량으로 먹을 수 있습니다.

결론

지금 당신은 과일의 세계에서 어떤 달콤한 알고있다. 이 설탕 사과. 또한, 이러한 이름은 날짜라고합니다. 결국, 그것은 80 % 이상 설탕이 포함되어 있습니다. 우리는 또한 다른 달콤한 과일, 만든 사용자의 편의를 위해 목록으로 간주했다. 우리는 정보가 당신에게 유용 바랍니다. 그 유용성에도 불구하고, 세계에서 가장 달콤한 과일 때문에, 초과 중량과 특히, 대량으로 사용하지 않아야, 기억 칼로리 카스을 많이.