감있는 샐러드 무슨 요리를? 감 및 치즈 또는 치킨 샐러드

감 -이 우리 나라 과일에서 매우 인기가있다. 그것에서 당신은 흥미로운 요리를 많이 할 수 있습니다. 이 문서에서 우리는 감이있는 샐러드를 준비하는 방법에 대해 이야기합니다.

맛의 조합

태양 과일에서 화려한 소스와 간식을 만들 수 있습니다. 사실은 감의 육즙과 달콤한 육체는 다른 제품의 맛을 설정한다는 것입니다. 그것은 젊고 부드러운 치즈, 유제품, 소금에 절인 훈제 생선, 빨간색과 검은 색 캐 비어와 잘 결합한다. 따라서, 감 샐러드 - 매일 다이어트에 대한 훌륭한 옵션 및 휴가 테이블. 우리는 조리법 가장 맛있고 건강한 요리를 설정 아래.

감 치즈

감 모짜렐라 샐러드와 맛의 놀라운 조합 명중 : 매운 즐기기의 괴로움, 꿀의 단맛과 감, 소금기 우유 치즈.

재료 :

• 모짜렐라 - 70g;
• 감 - 1 개;.
• 해바라기 씨 - 1 스푼;
• 굴라 - 작은 빔;
• 레몬 주스 - 1 작은 술, 식당,
• 올리브 오일 - 1 스푼;
• 올리브 잔디 - 0.5 차 숟가락;
• 꿀 - 0.5 차 숟가락.

준비 :

1. 우선, 감 세척 절반 링으로 절단한다. 이 경우, 열매는 잘 익은, 그러나 조밀해야한다.
2. 이제 치즈는 작은 조각으로 잘라해야합니다.
3. 그 후, 굴라는 세척하고, 건조 접시에 감 함께 넣어되어야한다.
4. 그런 다음, 과일 위에 치즈의 조각을 배치해야합니다.
5. 감와 치즈 샐러드의 위에 해바라기 씨앗을 뿌려해야합니다.
6. 다음에, 충전을 준비한다. 레몬 주스, 꿀, 올리브 오일을 혼합하기 위해 별도의 그릇에이 작업을 수행합니다.
7. 이제 요리 얻어진 혼합물을 부어한다.

감 준비 치즈와 샐러드. 달콤한 맛.

감 및 닭

이 성분이 서로 결합 할 좋은 것으로 생각된다. 닭의 부드러운 살을 완벽하게 감의 단맛을 설정합니다.

재료 :

• 닭 가슴살 - 2 개;.
• 감 - 1 개;.
• 추 ( "빙산", "radichcho", "프리제") - 350g;
• 양파 - 1 개;.
• 아보카도 - 1 개;.
• 후추와 소금 - 맛;
• 올리브 오일 - 2 큰술,
• 발삼 크림 - 1 스푼.

감와 치킨 샐러드를 만들려면 다음이 필요합니다

1. 우선, 별도의 그릇에 샐러드 혼합물을 부어한다.
2. 잘게 썬 - 그 후, 감 큐브로 잘라, 양파해야합니다. 제품 상추의 상단에 넣어해야합니다.
3. 이제 소금 닭 가슴살은 조리 할 때까지 약간, 올리브 오일에 차가운 튀김과 깔끔한 큐브로 절단되어야한다.
4. 그럼 당신은 아보카도의 작은 조각으로 접시를 잘라 넣어해야합니다. 또한 닭고기를 넣어이 필요합니다. 모든 제품은 후추와 소금과 잘 혼합한다.
5. 이제 치킨 샐러드를 감 올리브 오일과 함께 작성해야 발사믹 크림.

접시가 준비되었습니다! 그것은 바로 제공 할 수 있습니다.

감, 양파, 사과

이 제품의 빛 과일 식사를 준비 할 수있다. 그것은 고유의 맛과 향을 가지고있다. 양파와 사과와 감의 샐러드를 만들려면, 당신은 가장 간단하고 저렴한 제품이 필요합니다.

재료 :

• 사과 - 1 개;.
• 양파 - 1 개;.
• 감 - 4 개;.
• 레몬 주스 - 2 큰술,
• 식물성 기름 - 칼 3 스푼;
• 설탕, 후추 - 맛.

준비 :

1. 청소해야합니다 감, 줄기에서 무료로 두 부분으로 나누어 시작합니다. 그 후, 과일의 각각의 절반은 얇은 조각으로 잘라해야합니다.
2. 그런 다음, 사과를 씻어 네 부분으로 나누어 피부에서 청소, 코어를 제거하고 작은 조각으로 잘라해야합니다.
3. 그 후 청소하고 큰 양파를 잘라해야합니다.
4. 이제, 벌크 판은 오일과 레몬 주스와 고추를 작성하고 부드럽게 혼합, 모든 제품을 마련하는 것이 필요하다.

감, 사과와 준비 양파 샐러드. 그 준비에 그것은 더 이상 십오 분 이상 소요됩니다.

감 새우

더 이상한 상상하기 어려운 제품의 조합. 아이러니하게도,이 성분의 쾌적한 과일 뒷맛 놀라운 샐러드를 얻을.

재료 :

• 새우 - 500g;
• 즐기기 - 1 팩;
• 감 - 2 개;.
• 샐러드 "빙산" - 1 팩;
• 올리브 - 1/2 캔;
• 올리브 오일 - 5 큰술 숟가락;
• 발사믹 식초 - 1 스푼;
• 소금과 후추 - 맛;
• 마늘 - 1 정향;
• 밀가루 - 2 테이블 스푼.

준비 :

1. 우선, 당신은 밀가루 새우의 (복부) 반으로 절개와 롤을 만들기 위해 끓여해야합니다.
2. 이제 프라이팬에 기름을 따뜻하게 황금 갈색까지의 마늘 튀김해야합니다. 그럼 따로 설정하는 시간이어야합니다.
3. 이것은 황금 갈색 새우까지 별도의 튀김옵니다.
4. 그런 다음, 샐러드 그릇에, 당신은 샐러드 "빙산"와 arugula를 연결해야합니다.
5. 깊은 그릇에 혼합 : 다음, 충전을 준비 발사믹 식초, 올리브 오일, 소금, 후추.
6. 스트립 - 올리브는 이제 조각, 그리고 감으로 절단한다.
7. 그 후, 모든 재료는 당신이 그릇에 넣어 드레싱을 부어 조심스럽게 혼합 할 필요가있다.

감 새우 준비 샐러드! 이것은 매우 재미 있고 맛있는 요리를 모두 시도 할 것입니다.

감 연어

잘 익은 달콤한 과일은 잘 훈제 생선과 함께. 감, 연어와 샐러드는 모든 연회 테이블에 모여, 시설을 제공합니다.

재료 :

• 달걀 - 4 개;.
• 연어 훈제 - 500g을;
• 감 - 4 개;.
• 빨간색 캐비어 - 차 6 큰술,
• 크림 - 100 ㎖;
• 지상 생강 - 1/2 차 숟가락;
• 크림 치즈 - 300g;
• 상추 - 한 무리;
• 고추, 소금 - 맛.

준비 :

1. 연어 필렛 우선 얇은 조각으로 잘라해야합니다.
2. 그런 다음, 건조를 씻어 손 샐러드를 찢어해야합니다. 절반은 접시에 넣어해야합니다.
3. 요리사, 껍질 다음과 분기 계란으로 잘라.
4. 그런 다음 껍질을 벗겨 감 움푹 스트립으로 절단 할 필요가있다.
5. 이제 부드러운 치즈에, 당신은 생강, 크림, 소금을 추가해야하고 철저하게 모든 휘젓.
6. 이것은 크림을 얻을 요리로 가득 주사기옵니다.
7. 또한 대형 평면 상추 판의 바닥에 누워 크림 소량을 짜내해야합니다. 그 위에 반 연어, 계란, 감를 배치해야합니다. 또한 크림 치즈를 장식한다.
8. 그런 다음, 그릇에 남아있는 상추, 연어, 계란, 감 쌓아합니다. 물고기는 근엽의 형태로 크림을 적용해야합니다. 에 고환은 빨간 캐 비어를 배치해야한다.

감 연어 준비 샐러드! 이 특별한 요리를 사랑합니다.

당신이 볼 수 있듯이,이 식사의 준비 조리법의 큰 다양성. 당신이 모피 코트에서 기존의 올리비에와 청어 요리의 피곤 경우, 감이있는 특이한 샐러드를 만들려고. - 식사 봉!