휴식시주의 사항.

그래서 가장 기다려온 한 해가 끝나고 8 월 마지막 달은 많은 사람들이 바다로 떠날 수있는 마지막 기회입니다. 알려진대로, 많은 사람들이 특별히 벨벳 시즌을 즐기기를 꿈꾸며 9 월을 기다립니다. 시원한 바람, 첫 번째 떨어지는 노란 나뭇잎, 바다에 진정 로맨틱하고 쾌적한 분위기를 만듭니다. 평온한 환경에서 필연적 인 자연 변화를 관찰하면서, 우리는 계절 의 변화를 목격하고 있습니다.

8 월에 휴가를 떠나는 사람들, 특히 아 조프 해안의 휴가객들은 기후가 조금이라도 변동하지 않을 것입니다. 기상청의 Mariupol시 소식에 따르면, 건조하고 더운 날씨는 적어도 9 월 중순까지 계속 될 것입니다. 아 조프 해 (Sea of Azov)가있는 우크라이나 동부의 대초원 지대 는 젖고 비 오는 여름을 의미하지 않기 때문에이 예측은 놀랄 일이 아닙니다. 해안으로 휴가를가는 사람들은 햇볕에 잘 쬐고 수영 할뿐만 아니라 여름 과일과 채소의 형태로 비타민을 섭취하기를 희망합니다. 그럼에도 불구하고, Mariupol의 소식통에있는 의사들은 다양한 장 감염에 대한 경고에 지쳐 있지 않습니다.

많은 질병의 주요 원인은 설 익은 과일입니다. 물론, 수박이 성숙했는지 여부를 결정하는 것이 항상 쉬운 일은 아닙니다. 그러나, 당신이 그것을 자르면, 분명히 경험할만한 가치가 없습니다. 위험 범주에서 어린이는 불가피하게 넘어집니다. 그들은 종종 손을 씻거나 먹기 전에 과일을 구입하는 것을 잊거나 원하지 않아 식중독의 주요 원인이됩니다. 그래서 휴식 대신에 부모가 그들의 눈을 떼지 않고 자녀의 개인 파수꾼이 될 필요가 있습니다.

Mariupol의 뉴스는 이미 14 세 미만의 어린이 40 명을 급성 장 감염 으로 진단 한 것으로보고되었습니다 . 합병증은 또한 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문에이 질병의 치료 - 오래, 그리고 병원에 머물 필요합니다. 감염성 병원체는 씻지 않은 채소와 과일뿐 아니라 육류 제품, 생선, 수돗물을 마실 수 있습니다. 수도꼭지에서 나오는 식수가 요리를 위해서도 가치가 없다는 사실 때문에 위생 의사는 반복적으로 말했다. 그러나 도시 병원에서는 유감스럽게도 흐르는 물 사용으로 인한 장내 기생충과 박테리아에 점점 더 직면 해 있습니다. Mariupol 소식에있는 Sanepidemiologists는 도시 주민과 휴가객에게 요리가 섭씨 60 도로 가열 된 물을 필요로 함을 다시 한번 상기 시켰습니다. 낮은 온도에서 세균과 박테리아가 계속해서 위장에 평화롭게 존재합니다.

이와 별도로 몸에 직접적인 햇빛에 대한 해를 언급하고자합니다. 피부의 유형에 따라, 부작용의 수준은 크게 달라질 수 있습니다. 왜냐하면 다양한 종류의 피부가 태양 복사의 영향과 다르게 반응하기 때문입니다. 햇볕은 여전히 아름답고 미학적으로 매력적이지만, 태양에 장기간 노출되면 많은 질병을 유발할 수 있기 때문에 태양 활동 이 가장 활발한 동안 태양 과정을 제외하는 것이 좋습니다. 하루 10 시간에서 16 시간까지.

따라서 좋은 분위기로 집으로 돌아가고 모험을하지 않으려는 모든 사람들은 이러한 규칙과 권장 사항을주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다. 건강한 휴식!