혈액형에 대한 다이어트 : 2 부정적인

전문가들에 따르면,이 사람 의 피 두 번째 그룹, 조용히 충분한 경험 다이어트 조건의 변화에 적응합니다. 일부의 Rh 인자의 전원 설정에이 경우에는 영향을주지 않는다는 것을 말한다. 그러나 대부분의 과학자들은 혈액형 다이어트 (2) 부정하지만, 긍정적 인 Rh를 가진 전원 공급 회로에서 다소 차이가 있다고 생각하는 경향이있다.

전력 특징

주로 사람들이 카테고리, 낮은 산도가 있어야합니다, 고기를 적게 먹는 것이 좋습니다 경향이 있음을 주목해야한다. 문제는 육류 제품의 소화가 필요하기위한 것입니다 의 산도 증가 잘 알려진 위액을. 그 결과,이 제품은 상당히 곧 허리 주위에 여분 인치로 이어질 수 신진 대사를 느리게. 혈액형 다이어트 이 부정적인 허브 제품의 사용을 포함한다. 사람이 이러한 권장 사항을 따르십시오 경우, 면역 시스템은 잘 작동하지만 여분의 무게는 귀찮게하지 않습니다. 또한, 일반적으로 매우 부드러운 혈액 점막이 그룹의 대표는, 그래서 당신은 지방과 튀긴 음식뿐만 아니라 달콤하고 녹말 식품을 피해야한다. 및 그룹 다이어트 혈액이 부정적인 충동에 패스트 푸드 제품을 제공합니다.

균형 잡힌 다이어트에 대한 권고

원칙적으로, 아무것도 여기에 너무 복잡하지 않습니다! 그룹 다이어트 혈액이 부정에 소위 채식 음식을 준수하는 것이 좋습니다. 매일 다이어트 시리얼, 콩 요리와 신선한 야채의 다양한 포함해야한다. 강력하게 (치즈와 요구르트를 제외한) 유제품을 포기하는 것이 좋습니다. 일부 전문가들은 식단에 콩을 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 영양소를 많이 포함하고 완벽하게 몸을 영양. (- 감귤류의 변종을 중심으로) 음식의 다양성 열매를 도움이 될 것입니다. 생선은 (석유가 풍부한 제외) 금지되지 않는다.

음료수

특별한주의를 강력하게 녹차, 감귤 및 야채 음료 천연 주스에 부여하는 것이 좋습니다. 엄밀히 높은 탄산 음료와 홍차의 사용을 금지.

도움이 트릭

위에서 언급 한 바와 같이, 시스템 전원 공급 장치는 고기의 식단에서 총 배제를 요구한다. 그러나, 다른 한편으로는, 혈액형 영양 이 긍정적는 저지방 품종의 사용 권한을 부여합니다. 의 Rh 인자, 특히 다이어트에 영향을 이사회에 의해 수시로 데이터를 사용하고 저녁 식사 살코기 (칠면조, 닭) 준비되지 않는 아이디어의 지지자.

대신 결론

인터넷이 종종 다양한 사항을 충족 리뷰있는 혈액 그룹 다이어트, 자연에서만 자문임을 주목해야한다. 그것은 동물성 음식의 필수 완전한 포기하지 않습니다. 세계의 영양사는 적절하고 건강한 다이어트 (에 관계없이 혈액형의 발견은) 아무도 다치게하지 않았다고 생각합니다. 그러나 실제로, 그들은이 문서의 명확한와 유용한 제안의 필요성, 식품의 시스템 소비를 증명하기 위해 관리하지 않았습니다.