월경 전 부종 : 방법은 없애?

13-14년의 나이의 모든 여자는 월경의 발병에 직면하게된다. 이 과정은 몇 가지 문제와 불편 함을 많이 제공, 전혀 고통이다. 월경 전 부종은 모든 세번째 여성을 겪고있다. 그들은 일반적으로 자주 얼굴과 복부, 발, 발목에 발생합니다. 당신이 그들을 처리 할 수 있습니까? 이 질문에 우리는 기사에서 답을 찾아보십시오.

추가 중량 붓기?

많은 여성들이 월경의 시작 복구하기 전에 말한다. 작은 마음에 드는 청바지, 드레스되어서 너무 빠른 파악하기 시작한다. 이 경우에는식이 요법과 운동은 도움이되지 않습니다. 이유가 무엇인지에? 처리 할 문제가 부종의 모든 문제.

전문가들은이 말 호르몬 요즘은 극적으로 변화하고 여자를. 보통 에스트로겐 대신에 몸에서 체액 저류에 기여 프로게스테론을 온다. 월경 전 부종 - 여성에 대한 일반적인 일을. 얼마 초과 유체의 중요한 일 후에 안전하게 나타납니다. 제자리에 다시 형성합니다. 붓기가 너무 여자를 귀찮게 그녀의 정상적인 생활이 불가능하게되는 경우에는 의사와 상담하는 것이 필요하다.

왜이 팽창한다?

여성 포럼에서 당신은 종종 질문을 볼 수 있습니다 : "왜 월경 전에 몸을 부풀?". 그 이유는 각 여자의 몸의 개별 특성에있을 수있다. 이 경우, 문제를 제거하지 않습니다.

호르몬의 경우 경우 일반적인 배경을 조정 시도 할 수 있습니다. 이 작업을 수행하려면 적절한 분석을 통과해야합니다. 본문에서 염을 유지할 수있는 중요한 일 전에 혈액에서 상승하는 호르몬 인 에스트로겐. 이와 관련하여, 액체가 외부로 토출 부종 형성되지 않는다.

마그네슘, 비타민 B6 : 또한, 본체는 두 개의 요소를 결여 할 수있다. 그들은뿐만 아니라 일반적인 건강에 중요하다,뿐만 아니라 원하는 수분 균형을 유지 할 수 있습니다.

이 문제를 안보 가기 시작 후 붓기가 가면 박동 가치가되지 않습니다. 의 경우 90 %,이에 호르몬 불균형. 호르몬의 분석 결과에 기초하여 개별적으로 선택된다 피임 정제를 사용하여 복원.

붓기가 지속되면, 의사의 진단을받을 것. 이 나타낼 수 있습니다 :

• 혈관 병리.

• 심부전.

• 림프절 문제.

• 정맥류의 정맥.

생리 전에 어떤 경우는 몸을 부풀, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

누가 부종하는 경향입니까?

너무 열심히 월경 고통을 여성의 범주가있다. 이것은 유기체의 개별 기능, 호르몬 장애로 될 수있다. 대부분의 경우 여성에게 같은 문제를 치료하기 위해 부인과 의사에게 :

• 삼십년 후. 이 나이에 호르몬 변화하기 시작한다.

• 불규칙한 사이클. 이 경우, 심각한 부종 외에 부인과 질병을 (등등 낭종, 폴립, 자궁 내막증 등)을 추가 할 수 있습니다.

• 와 무배란주기. 배란은 여성에서 발생하지 않습니다, 그녀는 임신을 할 수 없다.

높은 온도, 낮은 습도 : 월경 전에 여자 붓기 특히 추가 요소는 여름에, 문제를 많이 제공 할 수 있습니다.

부종 전통적인 방법을 제거하기

당신이 붓기 제거 할 수있는 방법에 대해 많은 여성들이 물어? 그것은 매우 간단합니다. 의사는 소비 유체의 양을 증가하는 것이 좋습니다. 가스 또는 천연 야채 주스가없는 물이었다 좋습니다. 조직에 축적 액체를 배설 독소와 과도한 소금을 세척하는 데 도움이됩니다.

적은 짠, 훈제, 매운 음식을 먹고하려고합니다. 또한 나트륨의 양을 줄일 수 있지만 의사와 상담 후 몸에 해가없이 그렇게 할 수 있습니다.

이 기간 동안 착용 - 월경 전 부종 번거 로움 무게를 제공 할 경우, 가장 좋은 방법은 그들을 제거하기 위해 압축 스타킹. 이 방법은 멋진 시즌에만 적합합니다. 현대 생산은 아름다운 전망, 패턴과 색상의 모든 종류가 있습니다.

많은 여성들이 이뇨제를 복용하고 있지만, 그렇지 않으면 상황은 더 악화 될 수 있고, 의사와 상담 한 후 수행해야합니다.

다이어트를 먹고

중요한 일이 고문을하지 전에 부종에, 여성들은 다이어트에 충실해야한다. 패스트 푸드, 기름기, 매운, 짠, 훈제 음식에 대해 잊어 버려. 다이어트 칼륨을 함유 식품을 포함해야한다. 그 중입니다 : 바나나, 생선, 시금치, 오트밀.

신선한 딸기, 과일과 야채의 사용에 완벽하게 보완. 그것은 붉은 고기를 제외하는 것이 바람직하다, 그것은 혈중 황체 호르몬의 수준을 향상시킵니다.

그것은 전통 의학을 사용하는 시간

많은 여성들이 문제에 관심이 : "월경 전 부종 왜 영원히 제거 할 수 없습니다?". 이 문제에 대처하기 위해서는이 발생하기 때문에, 발견하는 것이 필요하다. 그것은 개인의 특성을의 경우, 적용하고 부종을 줄이기 위해 가능한 모든 작업을 수행해야합니다. 이 경우, 잔디의 도움에 온다. 예를 들어, 블루 베리 잎은 몸에서 과잉의 물을 인출 도움이됩니다. 동시에 그것은 피부 상태를 개선합니다. 금기 - 혈액 희석제 수신하는 단계를 포함한다.

또 다른 자연의 에이전트는 이뇨 효과가 - 일반적인 민들레. 가지고는 패키지에 상세하게 작성 지침에 따라해야한다. 부종은 부드러운 마사지와 대비 샤워뿐만 아니라 찜질을 할 수 있습니다.

많은 여성의 경우, 중요한 일이 우리가 원하는만큼 원활하지 않습니다. 수시로 그들은 월경 전에 붓기 고문있다. 그 이유는 호르몬 균형의 위반에 거짓말을 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 의사와 상담해야합니다.