자기 완벽심리학

용기 란 두려움이나 자신을 통제 할 수있는 능력이 없다는 것입니다.

때때로 두려움은 비겁과 동일시되지만 그렇지 않습니다. 그것은 사람의 의지와 관계없이 나타나며 극복해야하는 장벽이되며 (통제권을 얻음) 대담한 행동을합니다. 두려움을 통제하는 능력은 소방관, 의사, 그리고 직업이 용기와 자기 통제의 표현과 직접 관련이있는 사람뿐만 아니라 모든 사람에게 중요합니다.

용기와 두려움

일반적으로 받아 들여지는 이해에서 용기는 두려움, 용기, 영웅주의, 용맹 및 용기와 같은 특성과 관련됩니다. 심리학자들은 용기를 위험한 상황 (삶과 건강 모두)에서 신속하게 행동하여 목표를 달성 할 수있는 능력이라고 정의합니다.

용기는 사람들이 존경받을만한 가치가있는 좋은 성품의 표시입니다. 용기의 적은 실패, 외로움, 굴욕, 성공, 대중 연설에 대한 두려움입니다. 극한 상황 에서 심리적 상태를 균형있게 유지하려면 두려움에 저항 할 수 있어야합니다.

소련의 심리학자 인 Platonov KK는 용기, 용기, 용기라는 세 가지 형태의 두려움을 찾아 냈습니다. 용감한 사람 은 모든 상황을 의식적으로 상상해 어떤 상황에서도 결과를 얻습니다. 그렇지 않으면 사람들을 용감하게 대합니다 : 그들은 위험과 감정적 인 경험을 즐깁니다. 용감한 사람은 소비에트 심리학자의 정의에 따르면 그러한 사람에게는 의무감이 두려운 것 이상입니다.

두려움과 용기는 성공과 승리를 이루기 위해 양육 되어야만하는 두려움과 대립입니다. 그리고 두려움은 공포감을 느낄 때 행동을 통제 할 수있는 능력으로 이해해야합니다.

훈련 용기

인체는 그의 내적 경험을 반영합니다. 소심한 보행자, 대화에서 마약 사용의 결여, 기분 전환 및 시선 감소. 따라서 자신의 두려움을 극복하기 위해서는 목표를 달성 할뿐만 아니라 아름다운 몸을 형성하는 것이 필요합니다.

훈련은 작은 두려움의 극복으로 시작됩니다. 연설에 대한 두려움이 있습니까? 그런 다음 친구 앞에서 웅변으로 시작하십시오. 쉽게 구할 수 있다면, 예를 들어 20 명과 같은 그룹을 더 모으고 두려워하지 않을 때까지 말하십시오.

소녀들과 의사 소통 및 친밀감에 공황이 있으면 할머니들과 이야기를 시작하거나 좋아하는 거리에서 미소 지으십시오.

젊은 학생을위한 첫 번째 훈련은 젊은 사람이 첫 번째 교란에 대처하는 데 도움이 될 용기에 대한 잠언이 될 수 있습니다. 다음은 단지 몇 가지 예입니다. "누가 먼저 나아가고, 두려움은 사라지지 않습니다"; "대담한 사람은 그가 하나"입니다. "도시의 용기"등

두려움이없는 공식

용기는 두려움에도 불구하고 행동 할 수있는 능력입니다. 그 극복을 위해 어떤 자질이 필요합니다.

  1. 자신을 소유 할 수있는 능력은 정서적 인 감정을 억제하고 합리적으로 행동하는 능력입니다.
  2. 농도와 계산. 이러한 자질은 상황에서 최적의 해결책을 찾고 상황의 모든 미묘함을 알아내는 데 도움이됩니다.
  3. 군대의 동원은 내부 매장량의 집중화로 이어지는 싸움, 용기 및 용기를 겨냥한 에너지 발발입니다 .
  4. 자신감은 공포에 빠지지 않는 능력이며이 세상의 모든 것이 해결되고 모든 장애물이 극복되며 두려워 할 것이 없다는 것을 깨닫습니다.

두려움없는 용기 - 광기

안전하지 않은 상황을 평가하는 것에 대한 두려움은 모든 합리적인 사람들에게 내재되어 있습니다. 이것은 위험한 상황에서 발생하고 위협을 피하기 위해 뇌에 충동을 보내는 정서적 인 서지를 생성하는 신체의 보호 반응입니다. 두려움은 의지를 마비시켜 우리를 무방비 상태로 만들고 저항 할 수 없게 만듭니다.

두려움이없는 사람은 없습니다. 포유 동물 - 호랑이에게 새장 속으로 들어가기를 거부하는 성격의 캐릭터가 "나는 겁쟁이가 아니지만 나는 두렵다"고 만화책 "줄무늬 비행"을 적어도 떠 올립니다.

용감한 사람은 여전히 두려움이 없지만 위험에 처하게됩니다. 상황의 모든 위험을 사전에 알고 있습니다. 그러나 두려움과 공포감을 극복 할 수있는 능력은 용기로 간주됩니다.

그러므로 용기는 두려움의 부재가 아니라 감정을 조절하고 통제하며 자신의 행동과 불안한 행동을 취하는 능력입니다.

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