왜 식사를 씻어 수없는 이유는 무엇입니까? 식사하는 동안 무엇을 마실?

얼마 전, 전문가들은 음식이 될 수 아래로 씻어 여부에 대해 논쟁하기 시작했다. 일부는 유해 말한다. 다른 사람은 나쁜 다만 건조 식량을 가지고 있음을 확신하고 있습니다. 우리뿐만 아니라 그 반대로, 식사를 씻거나 불가능한 이유, 그것은 가능한 한 이러한 문제를 살펴 보자. 어떤 음료는이 시간에 사용하는 것이 좋습니다,하지만 포기해야한다 것과된다.

아래로 씻거나 물을 마시는?

과학자들은 차가운 액체가 신속하게 음식보다 위장을 통과 것으로 나타났습니다. 그래서 음식은 소화와 물 위를 남긴다되지 않습니다. 이 음식을 아래로 세척하는 것은 불가능 이유를 적어도 차가운 음료에 즉,. 실제로, 형성 가스를 부패하기 시작 창자 점액에 표시되는 내용으로 인해 위액 거의 혼합되지 않습니다.

액체와 병용 투여는 기아의 급속한 출현에 기여한다. 그리고 이것은, 차례 차례로, 추가 킬로의 빠른 세트에 연결됩니다.
우리는 탄산 음료에 대해 이야기 경우, 그것은 참으로 음식의 동화를 향상시킬 수 있음을 주목해야한다. 그러나이 달콤한 물에는 적용되지 않습니다. 왜 음식을 물을 마실 수없는 이유는 무엇입니까? 아주 간단합니다. 이 단백질의 흡수를 줄이고 탄수화물이 많이 포함되어 있습니다.

및 식품 관련이없는 경우, 중력의 달콤한 액체 감각 많으 불쾌한 분화가 있음을 주목해야한다. 따라서, 어떠한 경우에도, 마시는 소다를 다음 조치를 준수. 그리고 더 나은 대신 생수를 사용합니다. 소화는 잘 될 것이다, 어떤 해가되지 않습니다. 그러나 바람직하지 마시고 높은 알칼리성 물을 식사 전에, 제대로 흡수의 경우 단백질과 지방 등.

왜 차 음식을 마실 수 없습니다

쾌적하고 향기로운 음료 그것없이 살 수 없다 너무 많은. 우리가 사랑하게되었습니다 오랜 시간 동안 뜨거운 차. 그러나 식사 후에 잔을 마실 수있는 유용한 습관, 그리고하지 않을 경우, 왜 식사를 세척하지?

전문가들은 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 차의 성분은 정상적인 소화를 방지 탄닌이 포함되어 있습니다. 특히 그것은 인간의 세포를 구축 단백질에 관한 것이다. 그리고 때문에 탄닌, 단백질과 철 고화 등의 물질.

액체 음식을 마실 수없는 또 다른 이유는, 크게 위액과 소화 과정의 농도를 느리게한다 감소한다는 것입니다. 무엇보다도, 경우에 당신은하지 빈속에, 식사와 별도로 차를 마신다.

왜 케 피어 식사를 마실 수 있습니다

그가, 너무, 다른 사람보다없는 액체 것 같다. 그러나 없음 영양사는 음식과 함께 섭취 할 수 없음을 말한다.

케 피어는 소화를 향상시킵니다. 그것은 희석하지 않는 유용한 미량 원소로 구성되어 위액을. 그래서 요구르트는 대담 대부분의 제품과 결합, 떨어져 식사에서 또는시, 언제든지 마실 말할 수 있습니다. 그는 발효와 부패의 과정을 개발하지 않으며, 몸의 붕괴에서 제품을 가져다 도움이 될 것입니다.

왜 우유 음식을 마실 수없는 이유는 무엇입니까?

아이로, 모든 아이들은 맛있는 우유를 받았다. 그들은 언제든지 마실 유용하다는 것을 알고 있었다. 그러나 실제로는 몸에 해가되지 않는 우유를 사용할 수 항상?

무엇보다도, 그것은 먹기 전에 아침에 동화된다. 너무 추운 경우에는 소화를 악화됩니다. 푸딩 및 무스는 유용하지만, 경우에만 그들은 음식을 별도로 먹는다. 자주 요리 죽 우유와 소스에 추가합니다. 야채와 함께, 생선, 소시지와 술을하지 않는 것이 좋습니다. 두 제품 모두 매우 영양가 때문에 신선한 베이킹은, 불쌍한 조합 것이다.
고기와 생선 요리는 우유를 마시고, 그리고 많은 양의 동화 철, 고기의 일부를 방해에에가 칼슘으로, 소스에 추가하는 것이 좋습니다되지 않습니다.

커피 : 마시거나 술을하지?

커피에 관해서는 당신은 가슴 앓이, 궤양, 심지어 암의 원인이 무엇에 대한 의견을 많이 찾을 수 있습니다. 그러나 아직 이에 대한 과학적 증거. 따라서 명백하게이 가치가 아니라고.

그럼에도 불구하고, 음료의 사용, 물론, 대량으로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 식사 전에 술에 취해 커피, 식욕의 출현에 기여하고, 후 - 최고의 음식 소화. 당연히, 그것은 단지 집에서 제조 된 건강 식품입니다.

먹는 동안 패스트 푸드가있는 경우 왜 마실 수없는 이유는 무엇입니까? 커피는 부정적인 통합 해로운 음식을. 심지어 이런 식으로 먹는 건강한 사람, 그것은 곧 혈당의 급격한 증가를 볼 수 있습니다.

왜 위염으로 마실 수 없습니다

몸의 산성도가 증가하면, 혼잡이 악화됩니다. 식사와 함께 물을 마시는 만 소화를 개선하지 아니라, 또한 상처를 줬어. 따라서, 식사 후 적어도 한 시간을 마시지한다.

일련의 실험 후에는 음식 zapivaniya 물이 과체중이 때문에되는, 흡수되지 않을 때, 붕괴의 과정이 시작, 질병의 출현으로 이어질 수있는 것을 알 수 있었다.

간단한 규칙을 따르는 경우에, 가능한 한 몸을 보호 : 식사 후 이전 한 시간 이상을 마시는 시작되지 않습니다.

결론

이유는 물론, 차가운 물과 음식을 씻어 수 없습니다. 음식은 소화하지 않고 그 "뒤덮"창자, 여행 할 것이다. 달콤한 탄산 음료, 주스, 차 때문에 그들 내의 개별 요소로도 적합하지 않습니다.

당신이 정말로 아래로 세척 할 경우, 약간의 액체는 여유가 있습니다. 이 요구르트 인 경우에 아무 문제 및 제한 사항이 존재하지 않습니다. 당신이 정말로 물을 원한다면, 꽤 마시고 약간 열을 형성 할 가치가있다.