왜 사람들 노화와 죽어

소수의 사람들이 알고 있지만, XVIII 세기에, 평균 수명은 24 살이었다. 사십팔년에 - 백년 후,이 숫자는 절반으로 증가했다. 이제 아기는 오래된 평균 칠십육년에 살 수 있습니다. 생물학에서 최근 발견으로 과학자들은이 그림은 긴 시정 될 것이라고 믿고있다.

소개

오늘, "활력이 넘칩니다 사과"에 대한 검색 덜 관심이 사람들의 생활에서 스트레스와 다이어트의 역할에 지불하는 동안, 세포의 유전 적 구조의 연구에 집중하는 이유 노화 사람들의 질문에 대한 대답. 누가 호르몬 치료, DNA 분석, 우주 수술을 위해 20 000 달러로 매년 지불, 노화 방지 클리닉에 불멸의 회전을 얻을 수 있습니다. 그러나 이러한 실험 방법은 불멸을 보장하지 않습니다 - 단지 전문가 수명을 연장 할 것을 약속드립니다.

함께, 사람들이 늙어 이유, 증상 및 노화 어떻게 노화 과정을 느리게하는 원인이 무엇 때 저희에게 알려주십시오.

"노화"의 개념

단어 "나이는"이제 안티 에이징 화장품 및 수술과 연관되어 있습니다. 이것은 현대 과학이 우주의 연구와 새로운 기술의 발명에 더 초점을 맞추고 있다는 사실 때문이다. 불멸에 대해 간단하게 잊어.

그러나하기 Doktor 돈 랭모어, 미시간 대학의 교수와 그의 팀은 세포, 인간의 삶의 본질에 "보았다". 특히, 그는 공부하고 이후 "텔로미어"이라고했다 효소의 쌍을 반복의 끝 체인의 DNA 분자를 발견했다. 시간이 지남에 따라 분자를 방지 염색체의 끝 부분에 보호 "캡", 가능성 노화 사람을 죽음에 이르게 절반에 분할로 그들은 작동합니다.

무엇은 "텔로미어"입니다

과학자들은 사람이 나이가 될 때, 텔로미어 길이가 체인을 감소 있습니다. 결국 그들은 세포 복제가 자신을 대체 할 수있는 세포의 능력을 방지 치명적인 오류 또는 DNA 서열에서 빠진 부분을, 원인이 너무 짧아. 이것은 세포가 생명의 DNA 코드를 잃은 그 자체를 재현 할 수없는, 그것은 헤이 플릭 한계라는 점을 제한합니다. 그가 죽기 전에 셀이 자신을 복제 할 수있는 횟수를 측정합니다.

우리 몸의 세포 중 일부는 매우 높은 헤이 플릭 한계가 있습니다. 예를 들어, 우리의 입과 창자 내에있는 세포를 영구적으로 삭제하고 대체했다. 사실, 그들은 심지어 성인에서, 텔로미어 성장을 할 수있을 것으로 보인다. 그리고 과학자들은 일부 세포는 나이가 텔로미어의 성장을 억제하는 이유에 관심이, 일부는 아니다.

"프로그래밍"세포

말단 소립의 구조 및 기능을 연구하기 위해, 물리적 및 생화학 적 유전 기술을 이용하여 닥터 Langmore는 합성 DNA를 사용 텔로미어의 기능 모델을 복구하는 무 세포 시스템을 개발 하였다. 그리고 또한이 불안정해질하여 텔로미어는 "안정"되어있는 메커니즘 및 조건을 확인했다.

염색체 끝 부분의 안정화에 대한 "책임"단백질 요인 복제 및 연구 하였다. 전자 현미경 이 가능 직접 텔로미어 모델의 구조를 시각화했다. 이것은 많은 유망한 발견되었다 흥미로운 연구이다.

과학자들은 포크에 무한 수있는 DNA 분자에 텔로미어를 "꺼"할 수있는 중요한 효소를 발견했다. 그것은 텔로 머라 아제라고합니다. 우리가 나이 때, 세포에서 텔로 머라 제의 양이 감소한다. 이 이유는 인체 세의 질문에 대한 대답입니다.

5 개 개의 주요 이론

그래서 과학자들은 죽음이 다수의 셀의 손실과 관련하여 발생 함을 확인 하였다. 헤이 플릭 한계가 몸의 세포에서 발현 방법을 설명하는 여러 이론이있다. 자세히를 고려 :

1. 오류 가설. 이 이론은 대사 메커니즘이 100 % 정확하지 않습니다으로, DNA와 RNA의 생산에 화학 반응에서 발생할 수있는 오류를 정의합니다. 세포 죽음이 수정되지 않은 오류의 결과 일 수있다.

활성 산소의 2. 이론. 그것은 자신의 방식으로, 왜 노화 사람들의 질문에 대한 대답. 제어되지 않은 자유 라디칼은 세포와 세포의 DNA 및 RNA 분자를 둘러싸는 세포막을 손상시킬 수있는. 이러한 손상은 결국 죽음을 셀에 연결됩니다.

현재,이 이론은 열심히 공부했다. 쥐에 대한 실험은 칼로리 섭취량의 40 %의 감소가 수명의 두 배에 이르게하고 활성 산소의 수를 줄일 것으로 나타났습니다. 또한, 연구진은 비타민 E와 C가 그들을 흡수 잘되는 것을 발견했다.

3. 가교 상태 이론 그 후 RNA 및 DNA의 제조 과정을 방해 할 수있는 단백질 분자 사이의 "브리지"(가교) 무작위 형성으로 인해 생물체의 노화. 이 가교뿐만 아니라 오염 물질 (예를 들면, 납, 담배 연기)를 기준으로, 일반적으로 물질 대사의 결과로서 세포에서 나타나는 많은 화학 물질에 의해 야기 될 수있다.

4. 뇌 가설은 사람들이 다른 방식으로, 빠르게 늙어 이유의 질문에 대한 대답. 특히 차례로 내분비선의 제어에 고장의 원인이 뇌하수체에서 시상 하부의 제어에서, 신체 기능의 항상성에서 "실패"에 기인한다.

5.자가 면역 이론. 그것은 면역 체계 (B 및 T)의 단백질 혈액 세포의 두 가지 유형이 있기 때문에 박테리아, 바이러스, 암세포의 "공격"의 에너지를 잃는 것을 제안 로스 앤젤레스에서 박사 로이 월포드에 의해 제안되었다. B- 및 T 세포에 결함이되면, 그들은 건강한 세포를 감염.

원인과 증상 : 사람들이 노화하는 이유

삼십년 종종 가까이 자신의 삶에 어떤 시점에서, 노화의 징후를 신호하는 것은 명백한 시작합니다. 그들은 모든 곳에서 볼 수있다 : 뼈와 관절, 심장 혈관, 소화 및 신경계에 피부 주름 감소 강도와 유연성에 변경 될 수 있습니다.

사람들이 노화 왜 아무도 정확히 말할 수는 없지만. 그러나 확실히 그것은 유전학, 다이어트, 운동, 질병 및 기타 요인이 과정에 영향을 미치는 것으로 나타났다.

조심스럽게 증상과 신체의 주요 시스템을 노화의 원인을 볼 수 :

1. 세포, 조직 및 기관 :

- 각각의 셀 내에서 염색체의 말단에 위치한 텔로미어는 결국 DNA 분자의 분리 방지;

- 폐기물 세포에 축적;

- 결합 조직보다 강성이된다;

- 여러 장기의 최대 기능 용량이 감소한다.

2. 심장과 혈관 :

- 심장 벽이 두꺼워된다;

- 심장 근육은 혈액의 동일한 금액을 펌핑 덜 효율적으로 작업을 시작;

- 대동맥 두꺼운 강성 덜 유연하게된다;

- 노화 사람들이 징후가 분명 이유가 심장과 뇌에 혈액을 공급 느린 동맥.

3. 필수 기능 :

- 본체의 온도를 제어하는 것이 더 어려워진다;

- 심박수는 운동 후 정상으로 돌아가려면 시간이 오래 걸립니다.

4. 뼈, 근육, 관절 :

- 뼈가 얇고 덜 강해;

- 관절 - 단단하고 덜 유연;

- 뼈 및 관절 연골 약화하기 시작;

- 근육 조직은 사람을 노화 이유를 설명 전원이 프로세스의 원인을 잃는다.

5. 소화 시스템 :

- 위, 간, 췌장과 소장은 훨씬 적은 소화액을 생산;

- 그것은 소화 시스템을 통해 음식의 이동 속도가 느려집니다.

6. 두뇌와 신경계 :

- 뇌와 척수에있는 신경 세포의 수를 감소;

- 뇌에서 이러한 성능의 열화로 이어질 "플라크를"및 "엉킴"비정상적인 구조를 형성 할 수있다;

- 신경 세포 사이의 연결들의 수는 감소한다.

7. 눈과 귀 :

- 망막이 얇아되고, 학생들은 - 강하다;

- 적은 클리어 렌즈;

- 외이도의 벽은 얇고 고막 될 - 두꺼운.

8. 피부, 손톱과 머리카락 :

- 나이 피부는 사람들이 외모에 늙어 이유 인, 얇고 작은 탄성이된다;

- 땀샘이 덜 땀을 생산;

- 손톱 천천히 성장;

- 머리는 회색 색상을 얻을, 일부는 심지어 성장 중지합니다.

노화 증상

다음을 포함 노화의 일반적인 징후가있다 :

- 감염에 대한 감수성을 증가;

- 성장에 약간 감소;

- 일사병이나 저체온증의 위험을 증가;

- 뼈 파괴하기 쉬운;

- 웅크 리다;

- 슬로우 모션;

- 총 에너지의 감소;

- 변비 및 요실금;

- 사고 과정과 기억 손상의 약간의 둔화는;

- 조정을 감소;

- 시력 및 주변 시야에서의 열화 감소;

- 청력 손실;

- 처진 피부의 주름;

- 머리를 어지는;

- 체중 감소.

다음으로, 사람이 노화하는 이유가 무엇인지 생각, 사물의 어떤 종류의 우리가 나이가합니다.

설탕의 영향

디저트를 사랑하는 사람들은, 그 설탕을 알고 우리의 나이를 "가속"을 불쾌 할 것이다. 당신이 대량으로 섭취하면 몸이 만성 질환 가능성이 커집니다, 당신은 빨리, 빨리 무게를 얻을 것입니다. 그들은 물론, 오랜 시간 동안 사람의 인생에서 "뿌리를 내리고"느린 것입니다. 그러나, 모든 만성 질환은 신체의 모든 세포에 영향을 미친다. 그리고 그 사람이 천천히 노화하는 이유입니다.

흡연

심지어 아이가 흡연이 건강에 해롭다는 것을 알고있다. 뉴질랜드에서, 예를 들어, 인해 (수동 포함) 흡연의 부작용으로 매년 5000 명 사망. 이것은 하루 13명입니다!

당신이 담배를 모든 담배는 당신의 얼굴에 주름을 추가합니다. 그리고 아직도 햇살 듬뿍와 함께 피부에 죽은 세포의 모양에 기여한다.

이혼

예, 그 권리를 읽을! 당신이 매우 사랑하고있는 사람과의 격차는 물론 당신의 심리 상태에뿐만 아니라 모양과 건강뿐만 아니라 부정적인 영향을 미친다.

2009 년, 연구자들은 부부가 항상 함께했다 사람보다 훨씬 나이 보면 구분이 분명 해졌다있는 결과로, 일란성 쌍둥이에 대한 연구를 실시했다.

태양에 노출

태양 광선은 인체에 긍정적 인 영향을 미칠하지만, 어느 정도. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 빨리 나이 왜 그들은 피부에 주름이 발생할 수 있습니다, 그것은 분명해진다.

초과 태양은 탄력 섬유증 (피부 탄력의 감소)와 얼굴에 많은 색소 반점의 출현으로 이어질 수 있습니다.

공포증과 스트레스

최근의 연구는 개인 공포증과 감정 노화 가속화하고 외모에 년을 추가하는 것으로 나타났습니다. 만성 스트레스의 일정한 방출에 이르게 공포 호르몬, 내부 기관 및 조직에 부정적인 영향을 미친다. 또한 사람들이 고령화되는 이유입니다 자유 라디칼의 형성에 기여한다.

생물학적 시계를 느리게하는 방법

자신의 몸에서 노화를 느리게하는 엄청난 금액을 투자하지 않고 당신을 도울 것입니다 몇 가지 지침이 있습니다 :

1. 당신의 두려움을 관리하고 감정에 대처하는 방법에 대해 알아보십시오.

2. 제한 칼로리 섭취는 노화 속도가 느려집니다. 원숭이에 대한 연구의 예비 결과는 균형 잡힌 식단이 노화와 관련된 생리적 변화를 "천천히"할 수 있음을 보여 주었다.

정기적 3. 운동. 결국, 그들은 성장 호르몬의 방출에 기여한다.

4. 매일 충분한 수면을보십시오. 오직 수면 중에 우리는 완전히 모든 힘을 복원 할 수 있습니다.

5. 휴식을 취하십시오. 당신이 휴식을위한 적절한 방법을 선택합니다. 아마도 이것은, 춤 책을 읽고, 음악을하거나 뜨거운 욕조 기법을 듣는 것입니다.

결론적으로, 우리는 우리가 원하든 원하지 않든 우리 모두가, 오래된 성장할 것으로 말할 수있다. 그러나 우리는 지금도 세포 수준에서 프로세스를 느리게하는 방법을 알고있다. 당신은 건강한 라이프 스타일을 이끌뿐만 아니라 우리 몸에 부정적인 영향을 미칠 수있는 모든 요인을 최소화 할뿐만 아니라 필요가있다.