어떻게 모유를 증가 : 몇 가지 간단한 권장 사항을

어떤 의사는 모유 수유가 훨씬 더 유용 인공 아이보다 당신을 말할 것이다. 따라서, 많은 엄마 높이는 방법을 궁금해하는 모유를. 자신의 아이가되지 먹고, 배고픈있을 수있는 일에 대한 걱정 그들 중 일부는 병을 섞어 보충 식품에 참여. 그러나 사실,이 모든 것은 피할 수 있습니다 : 중량 선별을 할 아기가 자신의 나이에 따라 무게를 얻고 있는지 확인하기 위해 충분하다. 모든 것이 정상인지, 어느 쪽도 아니 금식과 연설, 그렇지 않으면 당신은 정말 모유를 증가하는 방법에 대해 생각해야 할 수 없습니다.

수유를 향상시키기위한 방법

1. 수유의 수를 증가시킬 필요가있다. 모유 증가 생산입니다.
2. 당신은 먹이 양쪽 가슴을 공급해야합니다. 먼저 하나를 할 수 있지만, 아기가 그녀의 가자 때, 두 번째로 전환합니다. 이것은 한 우유가되지 않으므로 계속. 이는 침체를 방지하고 유방염을 방지하기 위해.
3. 다른 수유 후 아이 모두를 마신 있는지 확인해야합니다 "마지막 한 방울에." 그렇지 않다면, 당신은 병에 남아있는 우유를 가만히 따르다해야합니다. 우리는 먹이가 작동하지 않습니다 후 스스로 그것을 할 경우, 그 앞에 불완전한 펌핑을하는 것이 가장 좋습니다. 거의 비어 있지만 그래서 아기가보다 효과적으로 젖을 먹이는 것이다.
4. 어떤 다이어트 약의 요청에 따라 "먹는"자녀를 격려하고 의심 할 수 있습니다. 요즘 거의 모든 자식의 요청에 따라 공급 방법을 사용했다.
5. 그것은 또한 당신이 당신의 모유를 증가시킬 수 셀프 마사지를 수행하기 위해 먹이를 유방 동안 권장합니다.
6. 밤 시간 식사를 건너 뛰하지 않는 매우 중요합니다. 아이가 필요하지 않은 경우, 당신은 수동으로 우유를 표현해야합니다.
7. 먹는 칼로리 음식을보세요. 특히 아이의 체중의 세트에 문제가있는 것입니다. 모유 수유 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 단백질 식품의 권장 섭취량. 에 대한 규정은 의심 할 수 없다.
8. 적절한 연습 모유 수유를. 수시로 때문에 모유의 몸에 잘못된 아기의 머리의 상대적인 위치의 필요한 금액에 도달하지 않습니다.
9. 물론, 피부에 피부 접촉에 당신과 당신의 자녀 모두에게 먹이 동안 편안하고. 또한 훨씬 쉽고 더 즐거운 것입니다. 그것은 침대에 공급하는 것이 가장 좋습니다, 그것은 척추를 이완되고, 아이는 더 이상 먹이를 즐길 수 있습니다.
10. 우리는 당신의 뱃속에서 자하지 않는 것이 좋습니다. 이 방법으로 유방이 압축 된 것으로 생각이 일반 우유 생산을 방해한다.
11. 당신은 아이가 수동적으로 가슴을 부술 경우 이렇게 증가하는 방법에 모유가 작동하지 않습니다, 젖꼭지에 아기를 가르 칠 필요가 없습니다.
12. 특히 공급하기 전에, 수분 섭취를 늘려야합니다.
13. 수유 동안 피임약의 사용을 피하십시오.
14. 나쁜 습관을 제거합니다.
15. 가슴이 크게 우유로 가득 할 수 없습니다.

그 밖의 모든 것은, 우리의 시간에 모유를 증가하는 방법의 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다 영양 보충제, 허브, 및 기타 제품의 다양한있다. 그러나 당신이 그들을 사용하기 전에, 더 나은 의사와 상담한다.

모유 수유 성공은 당신과 당신의 아기에 전적으로 의존한다. 중요한 것은 - 건강한 아기를 성장하는 욕망.