그것은 임신 한 여성이 술, 커피, 우유를 마실 수 있습니까?

임신 - 여성의 삶의 독특하고 잊을 수없는 시간입니다. 어떻게 선거 무제한 기쁨의 감각에 아이를 기다리는 9 개월십시오? 그것에 대해 복잡한 아무것도, 우리는 열심히 일하기 만합니다. 미래의 엄마 중 하나는, 많은 질문이, 다른 도전에 직면 해있다 : "임신 한 여성은 하나 또는 다른 음료를 마시는 것이 가능"이것과 다른 많은 더에.

임신 한 여성에 대해 하루에 얼마나 많은 액체를 마시는?

작업 물 - 영양소의 미생물, 유해 폐기물의 출력의 전달 세포. 임신에있는 그것의 중요성은 증가 : 자궁에서 아기의 몸은 90 %의 물과 주변의 양수입니다.

물에 데 도움이 :

• 위장관의 기능을 정상화하고 몸을 정화.
• 유지 물 균형 규범에 있습니다.
• 변비와 아침 질병을 방지 부종의 발생에 대처하기 위해 압력을 줄일 수 있습니다.

임신 중 여성은 일반 물을 적어도 1과 2 분의 1 리터 또는 레몬의 추가와 함께 하루를 마실 수 있습니다. 그것은 임신 한 여성은 주스 산업 생산 및 탄산수를 마실 수 있습니까? 답변 :이 권장되지 않습니다.

물 기본 금액은 아침과 저녁에 마시는 것이 좋습니다, 하루 동안 - 차와 과일을 설탕에 절인 과일. 이 부종의 모양을 방지 할 수 있습니다. 그들은 자신이 알게되면, 최고의 구제 - 물 주입 크랜베리 또는 레몬 하루 동안 마신다.

그것은 임신 여성이 녹차를 마실 수 있습니까?

차 다를 수 있지만, 많은 양조와 요새의 방법에 따라 달라집니다. 이해이 모든 것은 그저 어머니와 아기를위한 최대의 이익을 가져다 무엇인지 알 필요가있다. 임신 여성을위한 차 마시는하지만, 학대 없습니다.

테오브로민, 비타민 B, PP, C, K, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 인, 불소 블랙 유용한 콘텐츠.

그것은 임신 여성이 녹차를 마실 수 있습니까? 네,하지만 할 하드 양조 할 수 없습니다. 이 엽산의 흡수를 방지로, 2 ~ 3 회를 마실 우유를 더 나은.

적당한 이국적인 화이트 다양한, 거의 카페인이 없습니다. 그것은 임신 여성이 엉덩이에서 차를 마실 수 있습니까? 이 비타민과 철분을 다량 포함하고 있기 때문에 심지어는 것이 좋습니다. 건포도 과일의 잘 설립 혼성,이 차 중독증 동안 메스꺼움을 완화하는 데 도움이됩니다.

나는 임신 여성을위한 커피를 마실 수있는 임신 초기에?

통계에 따르면, 많은 여성들 - 커피 애호가, 그들은 삶의 소중한 음료없이 일을 상상할 수 없다. 여자가 아이를 부담하는 경우, 그녀는 특히 임신 초기에,이 습관에 대해 잊지한다. 연구에 따르면 :

금액에 상관없이 커피 •하면 태아의 신경계의 발달을 방해 할 수있다.
임신부는 커피보다 3 컵을 위해 하루에 마시는 경우 60 % 유산 위험이 높아 •.
• 인해 태반 혈류의 감소에 문제를 일으킬 수있는 많은 양의 커피를 마시는 임산부합니다.
• 카페인의 사용은 어머니가 아이에 당뇨병을 일으킬 수 있습니다.
• 자궁에서 아이는 심장의 수축의 빈도를 변경할 수 있습니다.

때로는 의사는 작은 용량과 최소 요새 임신 커피를 할 수 있습니다. 그러나 완전히 포기하는 것이 좋습니다, 모든 생각은 아기의 미래 건강에 전달됩니다. 음료를 수행하는 것은 불가능하지 않을 경우 그리고, 몸은 속이고 치커리를 마실 수 있습니다. 커피, 카페인을 포함 장점을 가지고의이 의약 음료 향기가 강하게 연상시킨다.

임신 중 우유. 혜택이나 해?

기대하는 어머니는 임신 한 여성이 우유를 마시는 것이 가능 여부에 대한 걱정이다. 그렇다면, 얼마나 많은 순서대로 아기를 해칠하지.

어떤 이유가 걱정 없습니다. 임신 중 우유를 마시는 것이 필요하다. 그것은 영양소를 가지고 :

• 단백질 - 근육의 빌딩 블록입니다.
• 아미노산과 지방산이 신경계의 형성에 참여하고 있습니다.
• 칼슘과 철 - 골격의 건설에 참여하고있다.
• 미량 원소와 비타민.

따라서, 우유는 매일 식단에 포함되어야합니다. 금기 - 단지 특질.

임신 중 알콜없는 와인과 맥주

유리 샴페인을 반짝 때 연회 테이블에 앉아있는 것은, 오, 당신은 어떻게 탄산수와 함께 와인 잔의 손에 유지하고 싶지 않아요. 의 구조에 와서 무알콜 와인 과 맥주. 아니면하지?

그것은 임신 한 여성은 무알콜 맥주와 와인을 마실 수 있습니까? 합의가 존재하지 있습니다. 목록에있는 출산이 음료 중 식품 안전에 대한 권장 사항의 금지. 그러나 일부 의사들은 헤모글로빈의 수준을 유지하기 위해 높은 품질의 레드 와인의 작은 부분을 마실 조언을 제공합니다.

당신이 선택한다 무엇 이건을, 당신은 알코올 남용을 피할 수 없습니다. 해로울 투여에 알레르기 반응이 될 가능성이있다 의존한다. 당신이 임신하면 시간을 절약 할 수 없습니다, 높은 품질의 제품을 선택!

임신과 약물

통계에 따르면, 적어도 한 번 9개월의 기간에 임신 한 여성,하지만 약을 복용의 약 80 %. 집에있는 것을 사용 - 다른 사람이 동안 그들 중 일부는 약국에서 구입. 문제가 발생 : "하지 않을 경우 임산부는 이유는 무엇인가, 정제를 마시는 것이 가능합니까?"

임신 한 여성은 의약품의 섭취를 제한해야합니다. 이것은 당뇨병 환자가 포함되어 있지 않습니다. 의사의 감독하에 그들은 임신의 여러 단계에서 자신의 용량을 가지고 인슐린을 받아야합니다.

임신부가 병이 될 경우 어떻게 할 것인지, 그녀는 검증 된 도구를하기로 결정? 주요 규칙은 : 당신은 알약이나 다른 약을 복용하기 전에, 의사의 허가를 받아야 할 필요가있다. 모든 약은 정도의 차이에 유해한입니다.

기대하는 어머니는 당시 자신의 태아의뿐만 아니라, 자신에 대한뿐만 아니라 생각해야합니다. 임신 중에는 몸이 재구성, 간, 신장이 다른 모드에서 작업하는, 약물에 대한 민감도 증가, 알레르기 시작할 수 있습니다.

임신에 대한 학습 후에는 건강을 돌볼 것보다 더 가치가있다. 이 약물에 대한 필요성을 제거합니다. 중요 : 없음 자기!

임신 여성을위한 유용한 팁

그냥 몇 가지 규칙 :

• 무거운 물건을 들어 올리는 피하십시오.
• 금연, 커피, 음주.
• 4 시간 이상 하루 동안 컴퓨터에 앉아하지 마십시오.
• 덜 신경. 그것은 임신 여성 발레리을 마실 수 있습니까? 알약 또는 두 개의 아니라 알코올 팅크를 취할 경우에 허용.
• 의약품없이 할보십시오.
• 유제품과 우유를 더 많이 먹는다.

준비하는 여성은 엄마 아름다운 더블 될 수 있습니다. 그들에게 놀라운 빛, 모든이의 원인 제공에서 - 사실을 그 자신의 아기의 마음에서. 하자 모두 안전하게 해결하고, 약간의 놀라움은 건강한 태어난 것입니다!