어떤 제품이 아닌 슈퍼마켓에서 구입 가치가?

단순히 좋은 패키지에 제품을 배치, 누군가는 확실히 그것을 살 것이다. 너무 자주 우리는 심지어 우리가 슈퍼마켓 선반에서 걸릴 것에 대해 생각하지 않습니다. 이 경우, 해당 제품은 건강을 해칠 위험이 있습니다. 당신은 생각없이 구매를하지 않도록해야하며, 자신의 몸의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 여기에 건강에 안전하다 다른 솔루션과 함께, 피해야 상품의 목록입니다.

준비 샐러드

슬라이스와 샐러드은 매우 위험 할 수 있습니다 포장, 그래서 그것을 구입 필요가 없습니다. 포장에 청소하지만, 잎이 아직 소화 기관의 질병의 원인이 해로운 박테리아가 될 수 있다고. 지상 그들은 잎에 속합니다. 당신이 자신을 보호하려는 경우,주의 깊게 가능한 한 채소를 씻어 이미 슬라이스 구입하지 않는다 - 당신은 더 이상 자신을 연마해야합니다 신선한 녹색 다발 맞지 않습니다.

소시지

과학적으로 소시지, 베이컨 등 육류 제품이 암의 원인이 있음을 입증한다. 소장에서 음식에 포함 된 아질산염은, 변환 및 발암된다. 그것은 품질의 고기 조각을 구입 스스로 요리와 샌드위치를하거나 간식으로하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 당신이 건강을 유지하는 데 도움 오른쪽 영양분을 얻을 것이다. 소시지는 상관없이 보일 수있는 방법 맛있는 당신에게 전혀 이익을 가져 오지 않았다. 더 나은에서 완전히 거부 할 이유입니다.

병에 녹차

최근의 연구는 병에 티가 거의없는 천연 차 포함되어 있음을 보여 주었다. 이 음료는 녹차 한 잔에 비해 20 배 적은 산화 방지제이다. 이 액체는 물과 설탕으로 구성되어 그냥 빈 칼로리입니다. 집에서 차를 양조 또는 일반 음용수을하는 것이 좋습니다. 당신의 몸은 선택 주셔서 감사합니다 확실히 할 것이다.

과일 첨가제 제품

베리 머핀 달콤한 요구르트가 맛있어 보이지만, 그 안에서 - 인공 과일 충전재, 제품을 망치고 허용하지 않는 방부제, 조미료 및 증점제, 가득. 실제 과일은 거의 없습니다. 제조업체는 정직도를 나타내는 성분이 - 과일의 더 이상 20여에서 40 %입니다. 그것은 신선한 과일과 열매를 먹는 것이 좋습니다, 당신은 몸에게 설탕의 엄청난 금액을 보낼 수 있습니다.

마요네즈

마요네즈는 계란, 식초, 기름과 향신료로 구성되어 있습니다. Magazinny 제품은 방부제, 착색제 및 안정제가 포함되어 있습니다. 적은 지방 빛 마요네즈에서,하지만 전분과 설탕을 추가했다. 그 결과, 유해이다. 이 소스는 최고의 홈에서 수행됩니다. 물론, 그는 여전히 매우 영양가를 받고 그것을 현명하게, 그러나, 당신은 적어도 자신의 건강에 대해 두려워 할 필요가 없습니다 사용해야합니다. 당신은 소스에 사용 된 모든 성분을 알 수 있습니다.

지상 향미료

저렴 첨가제와 쉽게 접지 향미료 혼합. 예를 들어, 자주 계피 또는 사프란을 위조. 집 형태 전체 및 접지 향신료를 구입합니다. 그래서 더 많이 얻고, 맛 강화제 그들을하지 않습니다에 있습니다. 또한, 맛은 훨씬 더 붐비는 것 - 갓 지상 향신료는 항상 오래 전에 분쇄 한 것보다 더 맛이 보인다.

빵

화학적으로 표백 밀가루로 만든 좀도둑 빵. 이 가루는 더 이상 저장할 수 있습니다, 그것은 버그를 시작하지만 너무 거기를 사용하지 않습니다. 또한, 빵의 수명을 연장 다른 첨가제를 많이. 그들이 당신의 몸에 필요 여부? 당신의 자신의 빵을 만드는 것이 좋습니다. 물론, 이것은 그러나, 한 번, 진짜 빵의 맛을해야 차이를 이해하기 위해 어떤 노력이 필요합니다. 또한,이 선택은 당신의 건강을 위해 중요하다.