약물 'BCAA'리뷰 및 응용 프로그램

스포츠의 현대 시장 보충 교재는 거대하고 다양합니다. 이 제품의 각각은 당신의 몸은 아름답고 매력적으로 만들 것을 약속드립니다. 불행히도, 기존의 첨가제 모두가 할 수 있고, 자신의 건강을 위험에 아무도 싶어 자신의 모든 시도합니다.

당신의주의를 제시 분지 사슬 아미노산 (BCAA). 소비자 리뷰, 과학자들은이 약의 효과를 확인합니다. 그는 몸에 다음과 같은 효과가 있습니다 :

1. 근력 트레이닝 강화 근육 단백질 합성을 수행하는 경우.
2. 감소 체지방을 저 탄수화물 다이어트를 존중하면서.
3. 이는 강화 중추 신경계 및 강인성을 증가시킨다.

세 가지 주요 구성 요소로 구성 BCAA 아미노산 :

• 발린;
• 이소류신;
• 류신.

류신은 실제의 활성 효과가 입증 된 사람의 가능성을. 덕분에 그에게, 단백질 합성 및 특정 대사 과정을 가속화있다. 직접 참여 류신 질소 글루타민 알라닌으로 변환되는 근육 단백질 수송에 의해 조절되며, 뇌 및 CNS 무료 트립토판 들어가는 것이 방지된다.

아미노산 BCAA는 (그들에 대한 리뷰는 스포츠, 스포츠 영양에 전념 많은 포럼에서 읽을 수 있습니다) 시장에 가기 전에 품질 기준을 충족 엄격한 제어 될 수 있습니다.

체중을 잃고 싶지 사람들뿐만 아니라 즉, 우리는 에너지 균형을 제어하기 위해 필요한 것을 알고있다. 전력 소비가 지출보다 작은 경우는 음의 값을 달성하는 것이 중요하다. 이 효과는 "BCAA"의 방법을 제공합니다. 이 약을 사용하는 많은 선수 리뷰는이를 확인합니다.

현대 영양사는 체중 감소에 대한 접근 방식을 개발했습니다. 그것은 지방과 단백질의 소비가 크게 제한되어 있다는 사실에 구성하고, 에너지 때문에 탄수화물의 섭취로 흐른다. 성인은 2100 개 칼로리 하루를 소비해야합니다. 약 820 단백질과 지방으로 인해 킬로 칼로리. 따라서, 탄수화물 1280 킬로 칼로리가 있습니다.

이 비율은 체중 감량을 원하는 사람들을 위해 너무 높을 수 있습니다. 과학자들은 탄수화물의 함량이 높은 다음에 이르게하는 것으로 나타났습니다 :

• 혈중 트리글리 세라이드 수준의 증가;
• 크게 지방 산화를 감소;
• 포만감을 사라집니다.

이 모든 체중 감소에 도움이되지 않습니다. 따라서, 과학자들은 다량 영양소의 최적 비율의 발전에 대한 질문을하기 시작했다. 이것은 탄수화물 특히 사실이다. 이 연구의 주요 목적은 -뿐만 아니라 효과적인 다이어트를위한 모델을 개발,하지만 몸에 해가되지 않습니다.

아미노산 BCAA는 (전문가, 의사, 과학자와 소비자의 응답이 그것을 믿도록 강요) 인체에 대한 독립적 인 에너지 원이다. 이들의 활동은 신진 대사 반응 및 프로세스에 관한 것이다.

사용하기 때문에 "BCAA를"약물 :

• 증가 된 단백질 합성 및 에너지;
• 근육 조직을 회복;
• 운동 후 통증을 감소;
• 증가 혐기성 및 호기성 활동.

마약 전과 운동 후, 취침 전에 사용되는 최대 결과를 달성하기 위해. 일일 복용량은 18 정이었다. 그들은 6 개, 하루에 3 번 만들어집니다. 각 부분은 물로 충분히주의해야한다. 수신의 기간은 "BCAA"를 의미에 대해 의사와 상담하는 것이 필요하다. 리뷰는이에 도움이됩니다. 하지만 전문가 독점적으로 혜택을 사용자 정의 프로그램을 개발할 수 있습니다.

아미노산의 수용은 물론, 단백질 다이어트를 운동과 결합해야합니다.