불안 증상 - 일정 졸음과 피로

모두가 노력과 훌륭한 운동 후 피로 또는 극단적 인 피로의 느낌을 알고있다. 그러나, 휴식 후, 우리는 다시 한 번 좋은 느낌. 기타 사업 - 일정 졸음 점점 더 많은 사람들이 느껴지는 피로. 이러한 상태에 대한 이유는 무엇입니까? 무엇이이 질병이나 문제가 이미 일정하다는을 완화 할 수 있는가?

졸음과 피로는 매일 사람들을 괴롭혀 그리고 그것은 매우 고통스러운 느낌입니다. 이외에도 수면의 평범한 부족에서, 여기에이 질환의 원인 중 일부입니다 :

1. 몸에있는 비타민의 부족. 예 B12 및 비타민 D 등이 우리 몸의 생기 상태에 대한 책임이 있으며, 이는 에너지를 생산한다. 비타민 B12는 다음 제품에서 발견된다 : 생선, 우유, 계란, 고기. 당신이 태양을 방문하는 것을 잊지 마세요 경우 비타민 D는 생명체 자체를 생성한다. 최근 몇 년 동안 만 태양 광선은 건강하지만, 적당히 일광욕 경우 위험 상수 졸음과 피로 떠날 수 있도록, 당신은 당신의 상태를 개선 할 수 있습니다.
2. 약물의 관리. 아마 당신은 최근 피로, 혼수 또는 졸음 부작용이있는 어떤 약물을 촬영했다. 예를 들어, 항히스타민. 이 경우, 다른 유사한 약물로 교체하기 위해 의사와 상담하십시오.
3. 어떤 경우에는 일정 졸음과 피로는 갑상선의 장애의 결과이다. 최적의 치료, 내분비을 임명 아마도이 될 것입니다 호르몬 대체 요법. 그러나 정확한 진단은 혈액의 양에 대한 시험 결과를 기초로 할 수 갑상선 호르몬. 피부의 생리 여성의주기와 건조의 장애, 그것은 가능성이 피로의 배경 경우와 무게, 발열에 문제가 문제가 갑상선에 정말입니다.
4. 우울증은 종종 무관심과 피로 동반한다. 그것은 아직 취득하지 않은 경우 다음 운동을하려고, 전문 정신과 의사와 복용 항우울제로 치료를 필요로하는 만성있다. 그것은 오랫동안 그 신체 활동을 설립되었습니다 - 그것은 자연 항우울제이다.
5. 심장 질환은 종종 일정한 약점과 졸음에 의해 설명된다. 종종, 심장 마비 있었다 여성들은 심각한 약점은 몇 시간 동안 공격하기 전에 관찰되었다. 당신이 심장에 문제가있는 경우, 즉시 심장 전문의와상의하십시오.
6. 당뇨병은 피로와 강도의 부족을 동반한다. 증가 당도는 특히 밤에 심한 갈증과 빈뇨가 발생합니다. 이는 수면 부족과 오후에 약점의 감각을 느낄지도. 높은 점수의 경우 검사 혈당 수치가 엄격한 규정을 준수해야 가치가있다.
7. 기면증. 이 질환은 수면 장애와 연관되어 있습니다. 기면증으로 고생하는 사람들은 수면 공격은 하루의 잘못된 시간에 노출. 동시에 그들은 상관없이 그들이 밤에 잠을 어떻게, 얼마나, 낮에 졸음을 떠나지 않는다. 아픈 사람의이 상태는 자신의 삶의 질에 매우 부정적인 영향이다 : 그는 완벽하게 일정한 다툼이있는 가족에서 작동하지 않을 수 있습니다, 그의 인생은 진짜 위험에 노출되어, 갑자기 어디 잠이 부상을 입을 수 있기 때문이다. 운전하는 자동차는 그와 다른 사람에 대한 매우 위험되고있다. 지금까지 의학은 기면증의 효과적인 수단을 발견하지 않았지만 환자의 상태를 완화 약물은 여러 가지가있을 수 있습니다.

당신의 인생이 일정 피로를 동반하는 경우 어떤 경우에는, 심각하게 당신의 라이프 스타일을 분석하고 자신의 건강과 그립에 와서 할 수있는 기회입니다.