당신은 해고? 어떻게 이런 불쾌한 이벤트를 통해 이동 : 9 효과적인 팁

심리학자에 따르면, 해고는 현대인의 삶에서 가장 스트레스 상황의 상위 10에 있습니다. 당신은 회사가 당신을 없애 원하는 것을 모르고있는 경우 결국, 이것은 놀라운 일이, 심지어 쇼크 상태의 원인이 될 수 있습니다. "당신은 해고 야": 당신의 상사는 당신에게이 개 같은 불쾌한 단어를 말한다면 당신은 무엇을 했는가? 우리는이 상황을 극복하는 데 도움이 될 것입니다 9 개 권장 사항을 제공합니다.

분노를 유지

해고의 메시지에 대한 첫 번째 반응 중 하나는 아마도 비명을하거나 보스를 공격하는 욕망 분노, 그리고. 이 시점에서 함께 자신을 당겨 침착하려고 자신의 감정을 제어하기 어려운,하지만 여전히 가치가있다. 당신이 해고 이유를 이해하지 않는 경우, 그것에 대해 부탁드립니다. 대답은 당신이 상황을 이해하고 가능한 미래의 재발을 방지하는 데 도움이 될 것입니다. 또한, 당신은 당신이 이제까지 가지고 직장에서 상사로 실행해야합니다 여부를 알 수없는, 그래서 관계를 망치고하지 않습니다.

서류에 서명 돌진하지 마십시오

우선, 당신은 퇴직시 연금 혜택은받을 수 있습니다 무엇인지 찾아야한다. 예를 들어, 아마 당신은 임금의 균형뿐만 아니라 추가 보상과 보너스에 대한뿐만 아니라 권리가 있습니다. 당신은 아무것도없는 없는지 확인하기 전까지 서류에 서명과 함께 돌진하지 마십시오. 이 상황을 통제 가지고 더 많은 자신감을 느낄 수있는 방법에 도움이 될 것입니다.

상황에 반응하기 전에 잠깐

사임 발표에 따라 당신은 아마 여러 가지 감정을 압도 - 분노, 충격, 슬픔, 수치심, 두려움, 죄책감 등 당신은 또한 당신이 더 이상 여기에 일이 없다고 안심 느낄 수 있습니다, 당신은 더 기쁘게 떠날하는 것입니다. 몇 심호흡을 가지고 당신이 직원 얼마나 상관없이, 변경 아무것도 지금 할 수 없다고 생각합니다. 당신이 잘 또는 심하게 작동하는지. 아마 당신은 훌륭한 직원했지만, 사장님이 통지를하지 않았다. 또는 당신의 상사는 당신의 장소에서 사람을 데려하기로 결정했다. 따라서 가치가 없어 걱정입니다. 당신은 함께 자신을 당겨 앞으로 단계를 확인해야합니다.

당신에게 추천서를 작성합니다 동료 찾기

가까운 미래에 일자리를 찾기 위해 무엇을 생각해야합니다. 이 권장 사항에 큰 도움이 이전 회사의 동료가 될 것입니다. 따라서, 귀하의 이미 전 동료 사람을 선택하고 당신에게 몇 줄을 작성하도록 요청합니다.

당신이 직장을 떠나야하는 시간 프레임을 토론

당신이 현재 프로젝트를 완료 다른 동료에게 사례를 전송하거나 고객과 만날 필요가 있는지에 대해 상사와상의해야합니다. 당신은 약간의 시간이 직장에서 체류 할 수 할 수 있습니다.

회사와 가이드의 아픈 말하지 마세요

당신은 부정적으로 당신의 상사를 넣어 할 수 있습니다. 그러나 그렇게하지 않습니다. 결국, 어쩌면 미래에 당신은 당신의 경력에서 그를 직면 할 것이다 또는 당신의 잠재적 인 새로운 보스의 좋은 친구가 될 수 있습니다. 따라서, 부정적인 대중 의견 삼가.

동료에 대해 잊지 마세요

우리는 그의 삶의 큰 부분에 대한 작업을 수행한다. 그리고 우리의 동료가 우리를 위해 두 번째 가족의 친절 것은 놀라운 일이 아니다. 그래서 전 동료의 어떤과에 대해 이미 당신이 전에 이런 짓을하지 않은 경우, 관계, 교환 연락처 정보를 계속 유지하고 싶은 생각합니다.

당신의 능력의 목록을 만든다

자신의 전문적인 자질을 평가하고 그의 다음 경력 이동을 고려하십시오. 아마 당신은 이전 작업에서 뭔가를 좋아하지 않아, 당신은 새로운 무언가에 그의 손을 시도하고 싶습니다. 귀하의 기술과 재능의 목록을 확인하고 당신이 그들을 적용 할 수있을 것입니다 경우 다른 사람에 대해 생각합니다.

당황과 행동 계획을하지 마십시오

물론, 단어 "당신은 해고 야!"라는 부정적인 의미를 운반. 확실히 당신이 정착하는 데 시간이 필요합니다. 따라서, 등 자신의 취미에 가서 좋은 사람들과 더 많은 통신을 시도 그러나 사물의 실제적인 측면에 대해 잊지 마세요. 모든면에서 필수 귀하의 재정 상황을 고려하면 작동하지 감당할 수있는 얼마나 많은 시간을 결정합니다. 이 경우, 첫 번째 사용 가능한 공석에 잡을 필요가 없습니다. 가능하면 당신에게 만족을 가져다하고 원하는 방향으로 개발할 수 있도록 일자리를 찾기 위해,보십시오.