건강

꿈의 유형과 특성

꿈에서 우리 몸은 계속 행동합니다. 이 자연 과정에서 과학자들은 수면과 꿈, 환상 (또는 환각), 꿈을 구분합니다. 용어에서 우리는 나중에 다룰 것입니다. 처음에는 모든 종류의 꿈이 우화 현상의 일치를 표현한다는 것을 언급해야한다. 혼합 된 우화 형태는 미래와 인간의 과거를 설명 할 수있다.

주요 유형의 수면

다음과 같은 유형이 구분됩니다.

  • 매일;
  • 계절 주기적 (일부 동물의 최대 절전 모드);
  • 마약 성;
  • 최면;
  • 병리학.

수면의 유형과 특성

주요 품종 이외에, 여전히 자연적이고 인공적인 것들이 있습니다. 그들은 수면의 주요 두 종류로 간주됩니다. 자연적 과정은 외부 영향없이 예기치 않게 사람과 동물 모두에서 가장 자주 발생합니다. 인공적인 외모는 다양한 요소와 영향 (electrosleep, 마약, 최면)에 의해 발생합니다.

건강한 성인과 대부분의 포유 동물의 자연적인 종류의 수면은 주기성에 내재되어 있습니다. 그럼에도 불구하고 주기성과 변화는 다를 수 있습니다. 성인은 기본적으로 밤에는 잠을 자고 낮에는 깨어 있습니다. 이 주기성을 단상 성이라고합니다. 밤에는 잠을 자고 하루는 2 일 더 쉬는 사람들이 있습니다. 이것은 2 단계 주기성입니다. 대부분의 포유류는 다상류의 꿈을 꿉니다 : 휴식과 깨우기 기간을 엄격하게 준수 할 필요없이 밤과 낮에 여러 번 자고 잠에서 깨어날 수 있습니다. 어린이들에게는 다형성 수면 요법이 있습니다. 이것은 신생아의 예에서 볼 수 있습니다. 신생아는 대부분 생리 상태에서 나타납니다. 그러나 자연적인 필요로 인해 하루에 여러 번 중단되지만 교육과 환경의 영향으로 수면의 리듬이 재구성되어 성인과 비슷한 것으로 접근합니다.

인위적인 유형의 수면은 그것들을 유발하는 요인의 영향력에 의해 조절 될 수 있습니다 (최면제, 전류 등).

다른 동물의 자연 수면 빈도의 길이는 매우 다양하며, 한 종의 개체 에서조차도 각기 다른 세그먼트에서 급격히 다릅니다.

과학자들은 이른바 동물의 겨울잠에 더 큰 관심을 보였다. 동물 학자들은 원인과 생리를 검사합니다.

자연의 꿈의 분류

자연은 건강한 사람 이 때때로 볼 수있는 꿈의 유형입니다.

  • 건강한 (몇몇 표시에 의하여 현실을 되찾음);
  • 비전 (꿈에서 이미 본 사람의 깨어나는 그림을 복원 함).
  • 예상 수면 (일부주의 사항 포함);
  • 꿈 (그들은 꿈속에서 사람을 감동시킨 것)을 구현합니다.
  • 유령 야간 시력 (꿈속에서 특정 이미지가 반복적으로 등장하고, 대부분 어린이와 노인이 발생합니다).

목록에있는 것 중 첫 번째 3 가지 유형의 수면 만이 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다. 왜냐하면 후자의 두 가지 경우가 대부분 오류로 이어지기 때문입니다.

병적 수면

그것의 병인학에서, 그 징후의 과정에있는이 상태는 과학자들에 의해 여러 종류로 나뉘어진다. 그것은 혈액 공급이 불충분 할 때 뇌의 빈혈이있을 때만 발생합니다. 고압 하에서, 양쪽 반구에서 종양이 발생하거나 뇌간이 일부 영역에서 손상된 경우. 종종 병리학 적 유형의 수면이 여러 날 동안 발생할 수 있으며, 이는 수년 동안 지속될 수 있습니다. 이 상태는 변화가 가능하고, 근육의 색조가 낮아지고, 증가합니다.

병적 인 꿈은 종종 최면 상태와 혼동되지만, 이것은 똑같은 것이 아닙니다. 최면은 특별한 환경 적 영향이나 사람의 행동으로 야기 될 수 있습니다 . 생리 상태의 병리학 적 변이 동안, 피질의 자발적인 활동은 차단된다. 이 경우 다른 사람들과 부분적으로 접촉하고 감각 운동의 존재가 보존됩니다. 이 꿈에서의 신경계는 억제 된 상태와 흥분한 상태 모두에서 나타날 수 있습니다.

주기적인 주간 수면

앞서 언급했듯이, 건강한 사람에게는 3 가지 종류의 꿈이 있습니다 : 단상 (하루에 한 번), 이산 (두 번), 유아기에 - 또한 다상.

신생아는 일반적으로 꿈 단계에서 약 21 시간을 보낸다. 하루 6 개월에서 12 개월 사이의 어린이는 5 시간에서 최대 10 시간까지 5 년에서 12 시간까지 14 시간 동안 잠을 자게됩니다. 성인은 하루 평균 7-9 시간을 자고 있습니다. 노년기에서는 수면 시간이 다소 줄어 듭니다.

수면 부족

적절한 휴식의 부재 (3-5 일)는 정신 장애의 출현으로 특징 지어집니다. 임의로 저항 할 수없는 수면 욕구가 시작됩니다. 강렬한 통증 - 바늘 찌름이나 감전으로 만 공격을 막을 수 있습니다. 수면을 취하지 않은 사람의 경우 반응 속도가 현저히 감소하고 뇌 활동으로 피로가 증가하고 수술의 정확성이 떨어집니다.

식물 기능의 장기 불면증 변화로 그리 눈에 띄지 않습니다. 그들은 체온의 약간의 감소와 맥박의 약간의 둔화에 의해서만 나타납니다. 그러나 모든 사람들이 가벼운 생리 학적 및 심리적 변화를 느끼지 않으며, 40-80 시간의 불면증으로 인해 결과가 더 심각 할 수 있습니다.

마약 성 수면

마약 유형의 수면은 의식의 일시적인 단절의 형태로 나타납니다. 근육의 색조가 완전히 감소되면서 반사 신경이 압박감을받습니다. 사람은 중추 신경계에 영향을 미치는 마취의 도움으로이 상태로 깊어집니다.

환자가 마취에 잠겨있는 동안, 그 영역에서 중요한 운동 센터 - 혈관 운동 및 호흡기 센터가 있기 때문에 수질 영역의 기능은 계속됩니다. 마약 성 물질의 영향이 오랜 시간 지속된다면, 설명 된 상태가 심해질 수 있으며, 그 결과 이들 센터의 마비가 기록됩니다. 긴 마약 성 수면은 환자의 죽음으로 이어진다.

최면술 잠

어떤 종류의 꿈이 일어날 지에 대해 추론하면서, 우리는 최면술적인 수면에 대해 더 자세히 설명 할 것입니다. 이 상태는 오늘날까지 완전히 이해되지 않았습니다. 꿈의 단계가 무엇인지는 알려져 있지 않습니다. 이 상태가 시작되는 동안 중추 및 자율 신경계뿐만 아니라 인체의 다른 장기 및 체계의 과정에서 명백한 생리 학적 변화가 있습니다.

계절의 정기 꿈

이런 종류의 꿈은 동면, 마비 또는 깊은 잠이라고도합니다. 이러한 유형의 상태는 체온의 현저한 감소로 특징 지어지는 반면 에너지 비용과 각 생리 학적 과정의 강도는 감소합니다. 최대 절전 모드는 특정 동물 종의 특징입니다.

내부 열 생성으로 인해 체온을 유지할 수있는 동물을 흡열 (吸熱)이라고합니다. 냉혈 유기체 (cold-blooded organisms)라고 불리는 외래 생물도 있습니다. 한 사람은 온혈 동물입니다. 즉, 새가있는 포유류뿐만 아니라 흡열을 의미합니다. 그래서 사람들은 최대 절전 모드로 들어갈 수 없으며 체온은 장기간의 수면을 견딜 수 없습니다. 그러나 온혈 동물은 여전히 계절의 수면에 빠지며, 그들은 등온 흡열이라고합니다.

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