아름다움, 피부 관리
Turgor : 그것은 무엇인가? 어떻게 피부 turgor를 확인하려면?
오늘날, 많은 사람들이 모르는 피부 turgor 이 개념은 이미 일반적인 사용에 와서하기 시작하지만, 사람을. 일반 언어로 말하면, 우리가 말할 수있는이 그 피부의 탄력, 자사의 비타민과 미네랄의 채도.
Turgor - 그것은 무엇인가?
어떤 사람의 피부 세포로 구성되어 있습니다. 그들 각각의 내부에서 어떤 액체 물질이있다. 충분한 물이 몸에서 피부가 부드러워 젊고 볼때 압력 팽윤 세포벽 탄성 촉진되어 세포 내에 존재하기 때문이다. 피부의 능력은 유연한 볼 - 이것은 turgor입니다. 휴대 압력 무엇, 우리는 이제 이해가 감소 될 수있는 이유를 알고있다.
turgor의 가을 이유
많은 사람들이 때문에 그들은 느슨한 피부를 가지고 있다는 사실을 경험하고 있습니다. 이것은 몸이 turgor 하락을 의미한다. 무엇 탄성의 감소이며, 그 자체가 생각하게하는 이유뿐만 아니라, 자신의 피부의 외관에 대한 걱정 사람을 모든 의사를 알고뿐만 아니라.
당신이 물을 최소 2 리터 마실 필요가 하루에, 그것은 잘 알려진 사실이지만, 모든 사람들은이 조건을한다. 본체는 유체가 상실되므로 얼굴의 피부와 본체 처진된다. 또한, 이러한 간단한 규칙을 따르지 않으면 대사 및 체중 증가의 열화를 수반한다.
피부 탄력의 감소에 대한 다른 이유가있다. 이들은 다음을 포함한다 :
- 당뇨병. 이 경우, 의사는 상황을 평가하고 turgor의 가을을 중지하는 약물을 추천 할 수 있습니다.
- 설사. 이 경우, 몸은 그녀가 피부 세포에서 오는 사람들을 포함하여, 유체를 많이 잃는다.
- 메스꺼움과 구토. 몸뿐만 아니라 설사로 탈수 있습니다.
- 급속한 체중 감소. 대부분의 경우, 규모 감소의 숫자는 지방 때문이 아니라 탈수로 인해.
이러한 모든 요소는 유체뿐만 아니라 비타민, 미네랄 및 다른 영양소의 손실을 수반하므로 피부 turgor의 감소로 이어집니다.
자신의 turgor에 확인하는 방법
당신은 무엇 바디 피부 turgor을 이해한다면, 자신의 몸에 그림을 식별합니다. 이것은 매우 간단하게 이루어집니다. 몸에 피부의 작은 영역을 선택합니다. 이것은 피부의 얼굴, 등, 팔, 또는 다른 부분 일 수도있다. 약간 올려, 두 손가락 사이의 피부를 짠다. 당신이 그것을 해제되면, 상피는 피부 turgor입니다, 신속하게 초기 형태를 취할 것입니다. 표준 - 순식간에 커버가 동일한 경우. 이것은 turgor에 문제가 당신이하지 않는 것을 의미한다. 오랜 시간 동안 피부가 시작 위치를 취하면 문제에 대한 원인을 가지고있다.
Turgor 결정 및 의사 수 있습니다. 그가 당신의 피부는 치료가 필요한 것으로 결정하는 경우, 당신은 처방전을 작성합니다.
당신이 낮은 turgor을 치료하기위한 노력을하지 않으면 결과는 파괴 될 수 있습니다. 어떻게, 완전한 탈수 거의 모두를 알고있다. 약한 - turgor의 원인은 뼈가 부서지기 쉬운 근육과 관절 만들기, 그것은으로 이어질과 건강의 신속하고 크게 악화에 기여할뿐만 아니라 면역 체계를 낮출 수 있습니다.
미용실 낮은 turgor의 치료
낮은 turgor은 피부의 급격한 노화로 이어집니다. 이는 라이프 스타일을 정상화뿐만 아니라 전문 미용실을 방문하여 방지 할 수 있습니다. 이 절차는 그의 젊음의 손실을 방지하는 데 도움이됩니다 :
- 필링.
- 얼굴의 청소.
- 광 회 소술.
- 피부 재 포장.
충분한 재정이없는 경우에, 당신을 위해 당신이 집에서 당신의 문제에 대처하는 데 도움 수있는 방법이 있습니다.
그러나 미용실에만 방문이 당신에게 젊음을 유지하는 데 오랜 시간이 도움이되지 않습니다 기억 해요. 결과를 유지하기 위해 당신은 건강한 생활 습관을지도 할 필요가있다.
turgor 홈 치료
우리는 어떤 피부 turgor을 알아 냈어. 아름다운 얼굴과 몸의 사진, 우리는 정기적으로 잡지를 참조하십시오. 그러나 우리는, 예를하여 외관도 완벽하게 할 수 있는지 확인 할 수 있습니다. 집이 피부 탄력을 증가하려면 다음 방법을 사용하십시오
- 피부를 마사지. 이 얼굴에 올 때 그냥 상피의 손가락 패드를 가볍게. 그것은 몸의 피부에 관해서, 크림 및 화장품 오일과 함께 전체 마사지를합니다.
- 노화 방지와 보습 크림을 마사지.
- 보습제로 세척.
- 침대 전에 메이크업을 씻으십시오. 메이크업없이 갈 수있는 경우보십시오.
- 바로 먹는다.
- 운동.
- 직사광선에 피부와의 접촉을 피하십시오.
짧은 시간에 이러한 간단한 방법은 당신의 피부가 훨씬 젊고 예뻐 할 것입니다. 영향을받는 환경 및 유전 적 요인의 모양은, 자신의 거부감을 정당화 많은 사람들이 삶의 방식에서 아무것도 변경합니다. 사실, 영양 및 신체 활동은 피부 건강의 상태에 중요한 역할을합니다. 따라서, 삶의 올바른 방법의 유지 보수를 게을리하지 않는, 날 믿어, 결과는 감동과 기쁨 것입니다.
피부 turgor : 그것이 무엇인지
우리는 turgor의 표면 정의에 생각. 탄력과 피부 탄력에 많은 요인에 의해 영향을 받는다. 그 중 :
- 에스트로겐 - 콜라겐의 신체의 생산을 담당하는 호르몬. 때문에 피부에 에스트로겐의 내용, 그녀는 더 톤 젊어 보인다.
- 히알루 론산 - 내부의 수분을 유지할 책임이 피부의 구성 요소. 이는 피부 조직의 압축성을 증가 겔상 물질을 형성한다. 또한,이 산은 몸 전체 콜라겐의 균일 한 분포를 촉진시킨다. 그것은 피부의 구성 요소는 스트레스 상황에서 가난한 라이프 스타일 선택 또는 영주권의 행동에 파괴된다.
피부의 상태를 개선하기 위해서는 비타민과 몸을 풍부하게하는 것이 필요하다.
어떤 비타민이 피부 회춘을 위해 취할
비타민 다음 피부의 조건은 물론 영향 :
- 비타민 A, 또는 레티놀. 이 구성 요소는 상부 스킨 층의 고밀도화에 각각 그 내부에 수분을 유지하고 다양한 종류의 손상을 방지에 기여한다. 비타민 A는 생선, 달걀, 과일과 야채에서 발견된다.
- 비타민 E 또는 토코페롤. 그것은이 물질이 피부를 젊어지게하는 데 도움이 탄력을주고, 근육 조직의 상피 톤이다. 비타민 E는 견과류, 씨앗, 식물 오일에서 발견된다.
- 모든 비타민 B는 이러한 물질은 전체 유기체에 필수적입니다. 그들은 정상적인 신진 대사를 보장하고 산화 환원 과정 피부에 참여한다. B 비타민은 곡물, 유제품, 콩류와 생선에서 발견된다.
- 니아신. 이 물질을 세포 내로 침투 마이크로 수준에서 대사 과정을 조절한다. 그것은 고기, 효모뿐만 아니라, 감자, 콩, 메밀 죽에 포함되어 있습니다.
다이어트에이 제품은 젊은 피부를 보장하고 조기 노화를 방지하기 위해 포함합니다.
왜 turgor이 감소 할 수있다
아니 몸이나 건강에 해로운 생활 습관 만 나이와 관련된 변화는 turgor의 몰락의 원인이 될 수 있습니다. 종종, 피부는 콜라겐과 쉽게 제거 할 수있는 다른 임시 이유를 잃는다. 예를 들어, 과용 병에 걸리거나 스트레스를 많이 경험할 수 있습니다. 그런 다음 눈 아래 색상을 변경하고 더 느슨하게 될 수 있습니다 다크 서클과 얼굴 피부를 나타날 수 있습니다. 당신이 몸의 힘을 복원 할 때, 신진 대사 개선, 피부는 같은 양식을 습득합니다.
상피 조직은 심한 화상을 하였다하거나 부상하는 경우 또한, 낙하 할 수있는 turgor를 복원 할 수 없습니다. 그리고 피부는 제거 할 수없는 흉터를 형성했다.
톤의 손실을 기억, 얼굴과 몸에 결함의 모양은 순식간에 발생하지 않습니다. 이 과정은 몇 년이 걸릴 수 있지만, 당신은 단지 그것을 중지하는 적절한 조치를 취하지 않으면, 결과는 돌이킬 수 있습니다.
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