Soloviev 지수는 체형을 결정하는

측정 Soloviev 지수는 계정으로 인간의 체격의 세 가지 유형을 가지고, 정확하고 올바르게 체중 기준을 결정하는 데 도움이됩니다. 이 인덱스를 계산하려면, 당신은 센티미터로, 손목의 얇은 지점에서 원주를 측정 할 필요가있다. 이 사이트의 둘레는 뼈의 크기를 나타냅니다. 이 표시기는 체격, 신체 매개 변수, 비례와 헌법의 유형을 설정할 수 있습니다. Soloviev 지수는 사람의 건강 상태를 분석, 고려하는 것이 필요하다.

어떻게 인덱스를 계산하는 방법

세 가지가 있습니다 헌법의 유형, 신체의 모양을 직접 달려있는가. 바디 스타일 - 그것은 인간의 유전에 따라 일정한 기능입니다. 그것은 고려해야하지만, 변경할 수 없습니다. 손목 미만 15 (여성)의 둘레 (남성) 미만 (18)은 다음 체격이 유형의 asthenic이라고합니다. (15) 17 (여성용)과 18 ~ 20 (남성) 사이의 둘레는 신체 유형 normostenicheskaya 말한다. 손목 둘레보다 큰 17 (여성) 및 (남성) 20 경우, giperstenicheskom 체형을 판단 할 수 있습니다.

Asthenic 체형

Soloviev 지수는 남성 여성보다 15 미만 (18)의 경우,이 유형은 asthenic이라고합니다. Astenik 본체는 깨지기 쉬운, 그것은 좁은 가슴과 어깨, 얇은 뼈와 특징으로하는 긴 목. 원칙적으로, asthenics 그들은 본질적으로 얇은, 키가. 저혈압, 신경증, 복부 질환, 폐결핵의 심한 형태로, 소화성 궤양 질환 : 체격 증가 다음과 같은 질병의 위험이 유형의하십시오.

Normostenichesky 체형

15 여성을위한 17 18 20 남자에서 Soloviev 색인 경우 normostenicheskaya 유형을 말한다. 사지 강한 골격의 길이에 비례 본체의 normostenik 조화 형성 및 개발. 흉곽 적당히 넓은. normostenicheskaya 유형으로 대부분의 사람들에 속한다. 신경통, 근골격계 및 호흡기 질환 : 그들은 다음과 같은 질병에 평균 높이와 주제를 가지고있다.

Hypersthenic 체형

여성을위한 17 이상 남성은 20 Soloviev 색인 경우,이 hypersthenic 신체 유형을 나타냅니다. Hypersthenics는 외부 땅딸막 한 그림의 전체 찾습니다. 그들은 짧은 목과 팔다리, 강한 골격과 둥근 특징으로 흉곽. 사람들은 일반적으로 중간 높이와 땅딸막 한 빌드의 hypersthenic 유형입니다. 대부분의 경우, 그들은 심장 혈관 시스템, 당뇨병, 질병하는 경향이 담석 질환 과 비만.

Solovyov을 읽는 인덱스는 다시 더 취약 일부 질병의 개발을 예측할 수있는 인체의 유형을 결정해야합니다. 또한,이 도면은 이상적인 체중을 계산하는데 사용된다.

Soloviev 인덱스 임신

임신 Soloviev 인덱스 정의는 임신 뼈의 두께를 결정하는 데 도움합니다. 이상적으로, 그림은 14~16cm이다. 골반의 축소 정도를 확립하기 위해, 당신은 간접적으로 크기를 판단 허용 큰 분지의 크기를 결정해야합니다 작은 분지를. 큰 그릇을 측정 할 필요가 정확한 치수를 결정하고, 9cm의 값으로부터 감산한다. 이상 16cm의 인덱스 Solov'eva 인덱스의 경우 골반 외부 측정 걸리는 10cm로부터 따라서 두께로 간주. 16 미만, 골반 뼈가 얇고, 따라서 소모하면 8cm.