자기 재배심리학

후회하지 않도록 선택을하는 법을 배워야하는 방법

인간의 생명은 크고 작은 결정으로 구성되어 있습니다. 매일 우리는 아침 식사를하고 어떤 도로 것은 출근 무엇을 서서하는 방법의 선택, 확인하십시오. , 혹은 이혼 종료하고 더 나은 뭔가를 찾아 이동 - 결혼받을 일이 어떤 종류의 어떤 대학 할에서, : 심지어 작은 일들이 때로는 더 큰 무언가를 말할 것도없고, 심각한 우려의 원인? 이러한 질문에 대한 대답은 종종 우울증, 기회를 신뢰하거나 그 그것을두고 흐름과 함께 갈 수있는 욕망이다. 결국, 일을하고, 너무 자주 우리는 나중에 후회한다. 그러나 활동의 회개는 더 적은을 가져 없습니다. 어떻게 선택 권리를 만들기 위해 배우는?

정보의 부족

그것이 가능한 정보의 불완전 성 - 당신은 선택을해야 할 때 나타나는 주요 장애물 중 하나입니다. 우리는 미래를 볼해서, 슬프게도, 주어지지 않는다 - 모든 문제가 발생하지 않도록 모든 세부 사항을 알아 내기 위해, 모든 어려움을 예견 할 수 없습니다. 반면에, 사용할 수있는 각 옵션 -이 적어도 조금 있지만, 가방에 고양이입니다.

숙명과 지식

우리의 행동의 결과는 예측하기 어려운,하지만 그 선택을하고, 운명의 자비에 항복하지 않을 이유 없다. , 시작 가능한 한 많은 사람의 선택에 대해 알아합니다. 사실, 그들에 대해 절대적으로 모든 것을 알고하고 신중한 계획 의지의 경우에서 제외하는 것은 불가능합니다. 우리는 그것을 참아에 상관없이 당신이 만든 것을, 무슨 일이 있더라도, 당신은 가능한 문제에 대처하지 않고 혜택을 활용할 것, 자신을 믿고 있습니다. 이 아이디어는 내부 긴장을 줄일 수 없습니다 : 당신은 더 이상 선택의 여지가 매우 명백한 만들기 위해 당신에게서 필요가있다.

의사 결정 방법

1. 당신은 (당신이 더 생각하는) 거리를 걸어, 누워서, 앉아서 정신적 옵션을 무게를 달 수 있습니다. 당신은 종이에 같은 일을 할 수있는 각 옵션의 장점과 단점에 대해 설명합니다. 가장 장점이 옵션을 선택하는 마음의 평화, 아마도, 그리고 - 더 명확하게하기 위해, 당신도 당신이 모든 장점과 각 옵션의 단점을 나열 열, 테이블을 그린 다음을 podchitaete 수 있습니다. 그냥 자신의 번호가 항상 품질과 일치하지 않음을 잊지 마세요.

2. 적은 합리적인 방법이 있습니다. 주어진 상황에서 느낄 것이다 당신에게 중요한 경우 드라이 계산 영수증과 지출은 의미가 없습니다. 그런 다음 교대로 가능한 모든 옵션을 상상하고 당신의 마음에 통과하는 것이 좋습니다. 그래서 당신은 특별한 경우에 감정적 반응이 될 것입니다 알고, 당신은 그것을 즐길 경우.

3. 신뢰 직관. 하나는 사고를 예상 할 수 있다면, 그것은 단지 이러한 비이성적 인 본능이다 : 귀중한 재능 -의 도움으로 선택합니다. 이것은 당신이 무작위로 선택해야한다는 것을 의미하지 않는다,하지만 당신은, 당신이 뭔가 완전히 다른 결정을 알려줍니다 어떤 논리에 반하는 것 같은 느낌 경우 내 머리 밖으로 던져 돌진하지 않습니다.

일부 이러한 기술은 그 사고 방식에 따라 달라집니다 적은 - 일부, 당신을 위해 더 자연스러운 것입니다. 자신이, 자신의 고유 사용하는 것이 더 편리하고 쉽게,하지만 다른 시도 가치와 병렬로 사용 : 그래서 당신은 다른 각도에서 문제를보고 더 완전한 그림을 얻을 수있을 것입니다.

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