하지 불안 증후군 - 나쁜 상태의 치료

당신이 "하지 불안 증후군"으로 진단하는 경우는 혼자가 아닙니다. 이 질환에 대한 치료는 거의 15 %에 필요한 미국 인구의. 이 질병은 고대부터 알려져있다. 돌아 가기 1685 년 한 의사가 극심한 취침 고통받는 사람들의 상태 설명 "이 가장 심각한 고문의 장소에있는 것처럼, 잠을 잘 수없는 있도록 다리와 팔에 우려를."

어떻게하지 불안 증후군을 식별?

진단하면 치료가 처방된다. 하지만 어떻게 당신이 RLS되어 있는지 여부를 확인하기 위해?

당신이 지식이있는 의사에게 질문을 할 수있어 다음과 같은 질문에 답 :

• "실행 거위 '처럼 사지 것을 느낄 수 있나요?

• 느낌은 다리에 있지 발생하지만, 손에합니까?

당신이 얻을 경우, 몇 걸음을하거나 목욕을하는 경우 • 그것은 쉽게된다? 그것은 마사지 쉬워진다 여부?

당신이 차에, 예를 들어, 오랜 시간 동안 앉아있는 경우 • 그것은 불쾌한 상태인가?

• 조건에 대해를 할 때 가장 걱정? 밤에는?

• 가족 중 누군가가 그런 감정에 대해 불평?

• 당신의 배우자는 수면 중에 발을 트 말한다합니까?

-이 질문들 중 일부는 답한 경우, 대부분의 의사는 RLS가 있음을 알려드립니다 불안 다리 증후군.

RLS 치료

안타깝게도, 아직이 질환에 대한 효과적인 치료법이 없습니다. 그러나, RLS 위안이 정보는 쉽게 약물을 사용하지 않고 수 있도록 확실히 가능이된다.

이 질병은 치료의 단 하나의 방법이 없다는 사실을 특징으로한다. 구제는 그의 상태의 자신을 완화 어떤 클래스, 조작 또는 약물에 따라 개별적으로 각 환자에 온다. 이 관찰과 인내가 필요합니다. 어떤 불안이있는 한 사람을 만드는 것은 서로에 대한 효과가 없습니다.

당신이하지 불안 증후군으로 고생하는 경우 따라서, 치료는 당신의 상태가 치료가 가능한 일부 숨겨진 질병 발생하는지 여부를 결정하기 위해 함께 시작해야한다.

• 비타민 B12 또는 철 화합물의 당신의 매일 식단에 추가하기에 충분하고, RLS 증상이 제거되어있을 수 있습니다. 그러나, 당신은 너무 많은 미네랄과 비타민이 당신의 건강을 해칠 수 없습니다 담당 의사와상의해야합니다.

•하지 불안 증후군 발견 한 사람들은 민간 요법의 치료의 사용을 시작할 수 있습니다 마그네슘이 포함 된 제품을 대량으로. 이 중 일부는 도움이된다고 주장한다.

• 카페인에주의하십시오. 일부의 경우는 증상을 증가시킨다. 따라서, 다리에있는 카페인의 사용 증가 감각과 어떤 관련이 있는지 확인합니다. 당신은 카페인의 포기를 완료해야합니다.

• 알코올의 양을 줄이거 나 완전히 포기하고, 일부 환자는이 질환을 제거 할 수 있었다.

• 취침 전에 가벼운 운동은 어떤 사람들은 잠을 조절하는 데 도움이. 그것을 시도하고 당신은 다양한 연습을 할 것이다, 그러나 적극적으로 적어도 육시간 취침 전에 신체 운동에 참여하지 않는 -이 상태를 악화시킬 수 있습니다.

• 불편의 모습은 어떤 운동을하는 욕망이 있다면, 그것을 억제하지 않습니다. 당신은 표시되지 않습니다 - 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그것을 - 나는, 스트레칭,처럼 목욕이나 다리 마사지를 갖고 싶습니다.

• 전송 예를 들면 오래 앉아,,, 해당 다리 중, 독서 탈출하는 데 도움이 될 것입니다 경우.

당신은 약물 치료가 필요한 경우

RLS 재단 (USA)에서 의사, 개별적으로 각각의 조건에 따라, 당신을 위해 약을 픽업 의사를 상담하는 것이 좋습니다. 때로는 두 개 이상의 약물이 필요하고, 여러 가지의 조합입니다.

그것은 오랜 시간 동안 도움을 준 약이 갑자기 효과가 될 것입니다. 따라서 의사와 협력, 그리고 당신이하지 불안 증후군이있는 경우 낙심하지 않습니다. 치료는 가능하며이 질병에 대처 할 수 있습니다.