청소년 우울증 : 징후 및 치료

십대는 어린 시절부터 남학생이 가장 감정적 인시기 중 하나이지만, 어른이된다는 것이 무엇을 의미하는지 항상 알 수는 없습니다. 현재 그는 삶의 상황, 친구들, 사람들에게 종종 실망한 다양한 영향, 모순을 겪고 있습니다. 집에서 일이 잘못되면 집에서 아무런 도움도없이 십대가 우울증을 앓게됩니다. 외모와 관련하여, 시간 내에 필요한 치료법을 인식하고 수행하는 방법이이 기사에서 고려 될 것입니다.

우울증 : 개념의 정의

우울증은 힘의 감소, 사회 생활에 대한 무관심, 중요한 사건과 과제 수행을 거부 한 억압 상태 입니다. 이 심리적 상태는 치료되어야하는 질병으로 간주됩니다. 아주 자주 사람은 우울증에서 벗어날 수 없으므로 외부 도움이 필요합니다.

우울증 상태는 어떤 질병과 마찬가지로 자체 증상과 원인을 가지고 있습니다. 청소년은 성인과 마찬가지로 우울증을 겪기도합니다. 우울증은 종종 심리적 인 장애 나 사망률의 원인이됩니다. 따라서 제 시간에 도움을주고 인생의 기쁨을 학생에게 되돌려주기 위해이 질병을 알아내는 것이 중요합니다.

십대 우울증의 원인

우울 상태는 일반적으로 처음부터 발생하는 것이 아니라 객관적이고 주관적인 요소를 모두 가질 수 있습니다. 청소년 우울증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 어린이 호르몬 구조 조정. 이 기간 동안 그들은 육체적으로 충분히 변화되며, 발생하는 화학적 과정은 기분 변화, 불안, 불안감을 유발할 수 있습니다.
2. 학교 생활에서의 실패. 성공하지 못함, 급우의 거부, 교사의 "공격", 정서적 불안정성 증가, 십대 불만족.
3. 사회적 지위. 아이가 동료들 사이에서 존경을받지 못하면 친구들은 끊임없이 자신에 대해 농담을하고, 자신의 의견에 감사하지 않습니다. 그러면이 태도는 학생을 억압하고 외롭게 만듭니다.
4. 불행한 첫사랑 . 청소년은 발생하는 감정에 매우 예리하게 반응하며, 대개는 대답을 듣지 않은 상태로 남아 있기 때문에 아이들은 외모와 신체에 대해 비판적 태도를 취합니다. 그들은 자신을 존중하지 않으며, 사랑할 것이 없다고 생각합니다. 결과적으로이 태도는 절망과 우울로 이어집니다.
5. 부모의 높은 요구. 모범생에게는 견딜 수없는 과장된 술집은 불안감을 느끼게하고, 미숙 한 결과에 대한 처벌에 대한 두려움과 더 큰 요구에 대한 두려움을 느끼게합니다.
6. 가족 문제. 가족의 관계는 자녀의 감정 상태에 중요한 역할을합니다. 청소년기의 우울증의 발달은 자녀의 업적에 만족하지 않는 남학생의 생활에 관심이없고, 그를 돕지 않는 부모의 무관심한 태도 때문일 수 있습니다.

우울한 상태의 증상

모든 질병에는 그 징후가 있으며이를 통해 알 수 있습니다. 우울증은 다음 증상에 의해 나타납니다 :

• 일정한 무감각 상태;
• 다양한 통증 (머리, 위, 척추);
• 불변의 피로감, 고장;
• 모범생은 특정 작업의 수행에 집중할 수 없으며 잊어 버리게됩니다.
• 슬픔, 불안, 과도한 불안이 있습니다.
• 무책임하거나 반항적 인 행동 - 십대는 학교를 건너 뛰고, 숙제를하지 않으며, 늦은 시간은 거리에서 시간을 보낸다.
• 밤의 불면증, 낮의 졸음;
• 학교 성적의 급격한 하락.
• 다양한 활동을 무시하고 동료 피하기.
• 어떤 임무도 수행 할 동기 부여 부족;
• 섭식 장애 - 모범생은 음식을 거부하거나 학대합니다.
• 과도한 흥분, 분노의 분출, 과민 반응;
• 내세의 죽음에 대한 집착.

일반적으로 청소년기의 우울증의 증상은 행동과 분위기의 변화를 일으 킵니다. 학교 아이들은 철회되고, 자신의 방에서 대부분의 시간을 보내고, 다른 사람들과 의사 소통을하지 않습니다. 그들은 이전에 좋아하는 추적에 대한 관심과 동기를 잃고 우울하고 적대적이됩니다.

연령 특성

자라면서, 아이들은 외부 적으로뿐만 아니라 내부적으로도 변화하며, 세상을 다르게 바라보고, 새로운 관계, 사람들 간의 관계를보고 이해합니다. 그러므로 그들이 우울한 것은이 때입니다.

청소년기 중 가장 우울한시기는 13-19 세입니다. 이 시점에서 학생들은 스트레스를받으며, 불안정하고 감정이 고양되며 주변 세계는 돋보기를 통해 감지되며 모든 문제는 해결되지 않습니다.

15 세의 나이에 중증 및 중등도의 형태의 질환은 드뭅니다. 그러나 이것은 쉬운 단계가 더 심한 단계로 신속하게 이동할 수 있기 때문에 어린이의 우울증에주의를 기울일 필요가 없음을 의미하지 않습니다.

10 세에서 12 세 사이의 어린이들은 주로 건강, 소화 및 영양의 전반적인 악화가 저해되는 증상을 나타냅니다. 또한, 학생의 행동이 바뀌고, 더 외롭고, 외롭고, 지루함에 대해 불평 할 수 있고, 이전 연구에 관심을 잃습니다.

12 세에서 14 세 사이의 청소년은 우울 상태를 숨기지 만 정신적 및 운동 학적 지연을 통해 나타납니다. 아이들은 자신의 생각을 명확하게 표현할 수 없으며 의사 소통 과정에 어려움이 있습니다. 또한 청소년 의 우울증 같은 증상은 빈약 한 진전, 징계 위반, 분노, 길거리에서 더 많은 시간을 보내는 것과 같습니다. 학생들은 끊임없이 긴장하고 두려워서 꾸짖어 표기법을 읽고 굴욕감을 느끼게됩니다.

가장 문제가되는 우울 상태는 14-19 세이며, 학생들이 시험을 통과하여 더 이상 길을 선택하는 데 어려움을 겪을 때입니다. 또한 그들은 아직 이해할 수없고 발견 할 수없는 삶의 의미에 대해 생각하는 경향이 있습니다. 그러한 생각은 자연에서 자급 자족이됩니다. 이 기간 동안 청소년의 가장 심각한 우울 증상은 불면증, 식욕 부진, 짜증, 의사 결정 불안, 불안 등입니다.

우울증의 징후 유형

행동 특성, 증상의 증상에 따라 다음과 같은 유형의 우울 상태를 구별 할 수 있습니다.

• 좀비 는 특정 직업에서 십대의 자전거 타기이며 어떤 일도하지 않지만 완전히 멸절됩니다. 생생한 예는 소셜 네트워크에서 시간을 보내고 새로운 이벤트를 예상하여 페이지를 지속적으로 업데이트하는 것입니다. 그 아이는 의미없는 정보를 먹는 "좀비"로 변합니다.
• 수수께끼 - 모범생은 질병의 흔적을 보이지 않지만 단기간에 크게 변화합니다. 변형은 외관, 습관, 세계관에 영향을 줄 수 있습니다.
• 희생 - 어린이와 청소년의 우울증은 가치가 없거나 열등하다고 느끼는 사람들이 우울한 상태 만 강화하는 영향을받는 관점에서 볼 때 성공한 사람의 영향을 받기 쉽기 때문에 희생자의 형태를 취하는 경우가 많습니다.
• 스크린 - 명백한 성공 뒤에 학생은 진실한 경험, 두려움, 고통을 숨 깁니다. 이 질병의 형태는 아이가 끊임없이 성공하기 위해 노력할 수는 있지만 만족을 가져다주지는 못합니다.
• 문제 는 청소년들이 삶의 맛을 느껴 보지 않고 지루하고 흥미가 없으며 항상 우울한 상태에 놓일 수 있다는 것입니다. 동시에 그들은 잘 배우고 반사회적인 삶의 방식을 이끌지는 않지만 영적으로 조화를 이루지는 못합니다.
• 반역자 -이 유형의 우울증은 그 연장 된 형태를 말합니다. 모범생은 자신의 자존심을 사랑하고 보호하기 때문에 자살 행위에 거의 감염되지 않는 반면, 모범생은 평생을 바르게 평가하지 못하고 자극적입니다.

남녀 불경기 : 성 차이

우울한 상태에있는 청소년은 고통을 덜어주고 고통을 덜어 줄 수있는 방법을 찾기 위해 노력합니다. 동시에 십대 소년에게 우울증에서 벗어나는 방법에 대한 질문에 대한 답은 반항적이고 반사회적인 행동, 소녀는 자기 폐쇄 또는 더 큰 고통을 초래합니다.

소년들은 종종 나쁜 회사와 접촉하고 모든 종류의 마약, 술을 시험해 본다. 개인적 문제뿐만 아니라 불의와 오해에서 비롯된 세계 전체에서 이러한 방식으로 스스로를 닫는다. 이 상태에서, 아이는 완전히 행복하다고 느낍니다. 의무, 교사 및 지나치게 돌보는 부모는 없습니다.

십대 소녀의 우울증에는 여러 가지 다른 징후가 있습니다. 그것은 그 자체로 물러나고, 내면의 외부 영향으로부터 스스로를 닫고, 사교적이되거나, 철회되거나, 외롭게됩니다. 종종이 행동은 자존심이 낮을 때, 소녀는 자신을 존중해야 할 것이 무엇인지, 그녀의 매력은 무엇인지, 소녀는 성행위를 통해 고통을 억 누르려하는 동안 모릅니다. 자녀가 자신이 얼마나 훌륭하고 선하다는 이야기를 거의 듣지 못했을 때, 개인과 같은 자신의 기회에 대한 과소 평가가 가족에게서 비롯된 것입니다. 어쨌든 여아에 관해서는, 사랑이별로 없으며, 그녀를 망칠 것이 아니라, 위선자가되지 않을 것입니다.

그러나이 상태에서 비슷한 출구가 나올 경우 상황이 악화됩니다. 마약이나 성관계가 끝나면 통증이 더욱 강 해지고 자부심은 제로가됩니다. 따라서 자발적으로 삶에서 벗어나는 것을 피하려면 제 시간에 청소년기에 우울증과 싸우는 것이 중요합니다.

우울증 치료

위의 증상을 발견하면 의사와상의해야하므로 약을 복용하거나 자문 할 수있는 유능한 치료법을 결정할 수 있습니다.

일반적으로 아동의 신체에 해로운 영향을 미치지 않는 다양한 진정제를 처방 한 약물에서 졸음과 포기를 유발하지 않습니다. 모든 약물은 다양한 불쾌한 결과를 피하기 위해 의사의 처방에 따라 엄격하게 처방되어야합니다.

그러나 청소년의 우울증 치료가 질병의 원인 찾기를 통해 이루어지고 부정적인 생각을 인식하고 그에 대처할 수있는 능력을 갖춘 심리 상담을 수행하기에 가장 자주 가장 많이 사용됩니다. 그러한 협의는 질병의 원인이 친척과의 관계가 어려운 경우 아동 및 가족 전체와 개별적으로 개최됩니다.

청소년을위한 부모 지원

우울증 예방의 주요 역할은 부모에게 맡겨져 있습니다. 부모의 행동과 태도는이 질병을 전혀 알지 못하거나 쉽게 다룰 수 있도록 도와줍니다. 십대 자녀를 우울한 상태에서 보호하기 위해 부모는 다음과 같은 자녀 양육 방법을 선택해야합니다.

• 아이를 끊임없이 처벌하거나 모욕하는 것은 권하지 않습니다. 그렇지 않으면 그는 안전하지 못하게되고, 꽉 채우며, 자신을 아무에게도 쓸모 없다고 생각할 것입니다.
• 아이들을 지나치게 애용하지 말고, 결정을 내려야합니다. 십대 우울증을 일으키는 증상은 선택을 할 수 없다는 사실이 독립적 인 것으로 나타납니다.
• 당신은 아이를 꼬집고, 자유를 제한 할 수없고, 독립을 느껴야하지만, 동시에 그의 부모님은 항상 거기 있다는 것을 알아야합니다.
• 크리에이티브 서클, 스포츠 섹션, 친구를 선택할 수있는 기회를주기 위해 미숙 한 꿈을 아이에게 부과 할 필요는 없습니다.
• 자녀와 이야기하는 것이 필요합니다. 공동 활동을 통해 최선을 다하는 것입니다. 여기서 십대와 부모 모두를 위해 무엇을하고 싶은지 선택하는 것이 좋습니다 : 그것은 가족 스키, 스케이트, 재미있는 공예품 만들기, 책 읽는 것 등등이 될 수 있습니다.
• 아이가 자신의 어려움을 공유한다면, 우리가 그 문제를 조롱해야하는 것은 아니며, 심지어 사소한 것조차도 그에게 귀 기울이는 것이 중요합니다. 모든 것을 토론하고 해결책을 찾는 것이 좋습니다.
• 꾸준한 도덕은 청소년기에 우울증을 유발할 수 있으므로 상담은 말로 표현되는 것이 아니라 행동으로 권장됩니다. 자녀를위한 사례가 될 필요가 있습니다.

자살 행동 징조

십대 우울증은 다소 위험한 형태를 취할 수 있습니다. 즉, 자발적으로 생명을 잃을 수 있습니다. 학교에서 일어나는 모든 문제는 불용성과 극복 할 수없는 것으로 간주되어 참을 수없는 고통을 초래합니다. 그중에서 가장 인기있는 것은 학교에서의 성공 부족, 짝사른 사랑, 가족 문제, 다양한 문제에서의 지속적인 좌절입니다. 그러한 정서적 긴장을 견딜 수없는 십대들은 극단적 인 조치를 취합니다 - 자살은 모든 어려운 문제를 즉시 해결합니다.

이 동작의 주된 징후 가운데 다음과 같습니다 :

• 선하고 즐거운 미래에 대한 믿음이 부족한이 아이는 모든 희망을 잃습니다.
• 자신에 대한 무관심한 태도, 청소년기의 우울증은 "나는 아무도 필요 없어, 아무도 내게 관심 없어"와 같은 문구를 통해 나타납니다.
• 모범생은 그가 좋아하는 것을 그만두고 학습에 흥미를 잃는다.
• 종종 죽음에 관한 대화를 시작하거나 자신을 죽일 위협을합니다.

십대가 위의 징후 중 적어도 하나를 보여 준다면주의를 기울이지 말고 그대로 둘 수 없으며 자녀와 이야기하거나 심리학자와상의하십시오.

과소 평가 및 상황 재평가

우울 상태는 항상 쉽게 인식 할 수있는 것은 아니지만 과소 평가로 이루어 지거나 극한 상황으로 나아갈 필요가 없습니다. 반대로 우연히 일어나는 일을 재평가하는 것입니다.

모든 청소년은 심리적 스트레스를 겪습니다. 이것은 우울증과 같은 증상을 보이는 정상적인 과정입니다. 그러나, 덜 장기간에, 아이가 그 자체로 닫히지 않고 쉽게 접촉으로갑니다. 이 경우 상황을 과대 평가하지 말고 학생을 의사에게 안내하십시오. 가정에서 충분히 비밀리에 대화하십시오. 여기에서 부모는 자신에 대해,이 나이에 어떻게 문제를 경험했는지에 대해 알 수 있습니다.

동시에 도움이 필요한 어린이는주의를 기울이지 않고 부모는 문제를 자신의 권리로 보냅니다. 청소년에게는 우울증이 없습니다. 여기에는 상황에 대한 과소 평가가 있으며, 심리적 인 장애 나 자살로 가득 찬 문제로 혼자 남아 있습니다.

그러므로 첫 번째와 두 번째를 정확하게 인식하고 지원을 제공하고 필요한 경우 치료를하는 것이 중요합니다.

따라서 우울한 상태는 청소년들이 내면적, 외적 변화로 인해 흔히 볼 수있는 현상으로, 성인이 정한 새로운 규칙을 받아 들일 준비가되어 있지 않거나, 사람들 사이의 확립 된 관계를 이해하지 못하거나, 사회에서 그들의 자리를 찾을 수없는 경우입니다. 청소년의 우울증 발달은 정신 건강과 삶에 위험합니다. 부모님이나 의료기관의 도움을받지 못하면 유일한 방법으로 자살을 일으킬 수 있습니다.