집에서 다리 슬리밍 랩 : 리뷰, 팁, 요리법

랩은 여성이 그림의 매력과 대칭을 유지 할 수 있습니다. 처음으로이 방법은 셀룰 라이트 싸움을하는 데 사용되었습니다. 시간이 지남에 따라, 랩이 뚱뚱한 손실을 촉진하고 몸에서 여분의 물을 제거하는 것이 관찰되었다. 그런 후 절차는 몇 센티미터의 몸 볼륨을 줄일 수 있습니다. 이 문서에서는, 우리는 방법에 적합한 랩을 수행하는 방법을 말해주지 다리 슬리밍 복부 집. 또한 가장 효과적인 치료법에 대해 알아 보겠습니다.

건강 혜택

결과는 혈액과 림프의 흐름을 증가시켜 아름답고 강화 피부 될 것 래핑합니다. 피부는 유익한 비타민과 미네랄, 톤으로 포화 오렌지 껍질은 우리의 눈 앞에서 사라집니다. 집에서, 당신은 자신을 준비하기 위해 많이하지 않는 방법을 사용할 수 있습니다. 절차는 당신이 필요합니다 음식 필름을.

당신이 먹고 얼마나 잘에 따라 그 효과를 래핑 주목해야한다. 또한, 절차 운동과 교대 할 필요가있다.

랩은 무엇입니까?

추위와 뜨거운 : 집에서 다리 슬리밍 랩은 두 가지 유형으로 구분된다. 후자 인해 모공을 통해 영향에 가장 효과적이다. 슬래그 및 유해 독소는 여분의 물을 떠나, 매우 빨리 몸에서 제거하고 체지방을 감소하고 있습니다.

때문에 감기 치료, 피부를 젊어지게하고 톤 들어온다. 선박은 축소하고, 독소는 내부 청소의 몸에 전달됩니다. 콜드 랩은 피부, 무거움과 피로의 느낌을 처짐, 붓기 수행해야합니다. 이 절차 후 에너지의 버스트와 유쾌함의 느낌이있을 것이다. 콜드 랩은 더 부드럽고 덜 효과적이다. 용액은 즉시 예열없이 신체에 적용 하였다.

어떻게 다리와 복부 슬리밍 랩을 할까?

절차의 효율성을 높이기 위해, 당신은 특정 규칙을 따라야합니다. 포장하기 전에 따뜻한 샤워를하고 피부의 청소를 완료하기 위해 스크럽을 사용합니다. 이 후, 마사지 브러시 또는 특별한 벙어리 장갑을 가지고 문제 영역을 취급합니다. 다음으로, 당신은 당신의 피부에 준비된 혼합물을 넣고 가볍게 그녀의 다리를 확산 할 필요가있다. 필름 포장을 타고 두껍게 문제 영역을 감 쌉니다. 따뜻한 바지 드레스 집에서 다리 슬리밍 바디 랩에 대한 더 즐길 수 있도록하기 위해, 당신의 마음에 드는 책을 침대에 누워. 리뷰 전문가 절차를 수행하는 동안 당신은 자신의 감정을 따를 필요가 있다고 말한다. 갑자기 병이 될 경우, 즉시 포장을하고 중지합니다.

좋아? 그런 다음 30~40분 후 문제 영역을 씻어 및 안티 셀룰 라이트 에이전트를 적용합니다. 집에서 코스 랩은 7 ~ 15 일 사이입니다.

어떤 금기 사항이 있습니까?

의사들은 집 신장과에서 랩 수행하지 않는 것이 좋습니다 심혈관 질환 뿐만 아니라 만성 질환의 악화. 랩을 이해하는 것이 중요하다 - 몸에 무거운 짐. 그것은 부인과과 금기이다 피부 질환, 종양, 임신, 현기증. 절차는 상승 된 체온 정맥류에서 수행 될 수 없다.

집에서 다리 슬리밍 랩 : 요리법, 리뷰

전문가들에 따르면, 공복에 포장을 실시하는 것이 가장 좋습니다. 이 날에는 버터 밀크, 요구르트, 녹차와 약간의 과일을 감당할 수 있습니다. 저녁의 절차를 수행하는 것이 좋습니다 2 시간 동안 식사 후에 적용되지 않습니다. 감쌈 전에 어느 날은 머리 제거하지 않습니다. 준비된 혼합물은 계피, 생강이나 고추 등의 성분을 포함 할 경우, 당신은 강한 작열감을 느낄 것이다.

여성의 피드백에 따르면,이 조리법에 대한 정기적으로 실시하고 홈 치료 당신은 천연 성분을해야합니다. 꽤 인기있는 꿀 집에서 다리 슬리밍 랩입니다. 그에게 당신은 에센셜 오일 (오렌지, 레몬) 2 방울을해야합니다. 그들은 꿀을 추가해야 수욕 따뜻하게. 한 절차는 조성물의 약 2 ~ 3 큰술을합니다.

두 번째로 인기는 겨자 꿀 랩입니다. 사전 믹스를 준비하려면 :

• . 식초 염화칼슘 H L 1/2한다.;
• 설탕 작은 술,
• 겨자와 꿀 한 스푼.

모든 재료를 혼합하고 약간 따뜻한 물로 희석해야합니다. 조리 후, 혼합물을 어두운 곳에서 몇 시간 동안 지연 될 것이다. 이 과정을 시작하기 전에 꿀 두 스푼을 추가해야합니다.

또 다른 공지의 제조법은 화장품 진흙의 감쌈로부터 제조 될 수있다. 그것은 가격에 사용할 수 있으며 거의 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 혼합물의 준비는 많은 시간을 고려하지 않습니다. 화장품 진흙은 사우어 크림의 일관성 때까지 따뜻한 물과 혼란으로 가득해야합니다. 그런 다음 몸에 적용 할 수있는 30 분을 위해 그것을 양조를 제공하는 것이 중요하다.

파란색 점토의 랩

리뷰에 따르면, 집에서 가장 효과적인 슬리밍 다리 랩 - 천연 재료로 만든 될 수있는 것들이다. 저희는 귀하 께서 셀룰 라이트 치료를 파란색 점토를 시도하는 것이 좋습니다 이유입니다. 이 질소, 철, 칼륨, 마그네슘, 및 기타 물질이 포함되어 있기 때문에, 유리한 특성의 질량을 갖는다. 블루 점토 신진 대사 속도를 높여 혈액 순환을 자극한다. 그것은 매우 피부가 부드럽고 실키하게 사실 화장품에 감사합니다.

요리의 비밀

약액의 제조 물로 충분히 청색 점토 희석하고 약해서 일관성 혼련. 생성 된 혼합물 선택할 수있는 에센셜 오일의 두 가지 유형을 추가 할 필요가있다. 셀룰 라이트는 완벽 등등 레몬, 자몽, 주니퍼, 오렌지, 자스민 등을 할 수 있습니다. D.이, 준비된 혼합물 두 개 이상의 방울없는 추가 피부 자극을 방지하기 위해. 모두를위한 집에서 다리 슬리밍이 차가운 랩. 당신이 정기적으로 할 경우, 피부는 더 유연하고 아름다운된다.

두 번째 조리법을 위해, 당신은 파란색 점토의 한 팩과 지상 계피의 0.5 패키지 (복용량은 피부의 민감도에 따라 개별적으로 조정)가 필요합니다. 성분은 특별한 용기에 붓고 그 온도보다 50 ~ 60도해야 물을 부어해야합니다. 이 모든 감상 일관성 때까지 반죽한다. 문제 영역에 적용 할 수있는 혼합물을 따뜻하게 필름을 롤. 이 랩으로 당신은 침대에서 거짓말을 할 필요가 없습니다. 당신은 러닝 머신에서 운동의 다양한 수행 할 후프를 비틀 수 있습니다. 이것은 단지 포장의 효과를 증가시킬 것이다. 이 20-40분 수 있습니다 쏴.

초콜릿 치료

초콜릿의 포장은 - 그것은 아마도 가장 적절한 절차입니다. 거기의 많은 종류가 있지만, 우리는 가장 효과적인에 대해 말씀 드리죠. 절차는 당신이 좋은 결과를 얻기 위해 한 달 동안 매일 밤마다 할 필요가 있습니다. 이 후에는 유지 보수를 위해 한 번 2 주일의 포장을 수행하기에 충분하다.

고전의 경우 초콜릿 포장 , 당신이 필요합니다 :

• 200g 우유 (5 ~ 8 % 지방에).
• 코코아 분말 250g.
• 포장 붕대.
• 식품 필름.

성분은 매끄러운 때까지 혼합해야합니다. 그런 그녀의 붕대 흡수 및 문제 영역에 넣어. 그 후, 음식을 너무 세게 조이지 다리 랩, 내 잠옷을 입고 25~45분 통해 따뜻한 담요 아래에 넣어. 이 시간이 지나면, 당신은 따뜻한 샤워를해야하고, 몸 넣어 올리브 오일이나 영양 크림을 정제 하였다.

생강 랩

이 절차 당신이 필요합니다 :

• 강판 신선한 생강, - 100g
• 우유 - 400 ml의.
• 코코아 분말 - 100g
• 포장 붕대.

우유는 모든 재료와 삶은 혼합해야합니다. 액체는 20 분 주입한다. 그 후, 당신은 붕대를 습하게 할 수 있으며 절차를 시작합니다.

어떻게 생강의 다리 슬리밍 랩을 할까? 그것은 강한 연소 될 수있는 바와 같이, 생강의 코코아 두꺼운 슬러리, 피부에 적용 할 수 없습니다. 문제 영역은 침지 붕대를 적용해야한다. 그 후, 그들은 단단히 특수 필름 롤업 30 분을 기다려야합니다. 최고의 거짓말을 포장하는 과정에서.

마와 초콜릿

성분은 당신이 절차가 필요합니다 :

• 다시마 또는 스피루리나 약국 - 200g
• 코코아 분말 - 100g
• 포장을위한 특별 붕대.

다시마 또는 스피루리나는 물에 흠뻑 젖고 5 시간 동안 그것을두고해야한다. 그런 다음 믹서기에 갈기와 코코아 가루를 추가합니다. 이 모든 매끄러운 때까지 저어한다. 생성 된 슬러리를 조심스럽게 붕대에 적용하고 특수 필름과 신체의 문제 부품을 포장해야합니다. 절차는 40 ~ 50 분 지속되어야한다.

커피 랩

이 절차를 수행하려면, 당신은 유기농 커피의 세 가지 작은 술, 따뜻한 우유를 혼합 할 필요가있다. 크림 숟가락의 상태로 혼합 채찍 따랐다. 몸과 zamatyvaem 필름에 적용. 집에서 슬리밍 다리에 커피 랩은 매우 유용하고 효과적입니다. 카페인은 지방을 잘 분해와 셀룰 라이트를 제거하는 데 도움이됩니다.

대부분의 불타는 랩

당신이 필요합니다이 조리법을 만들려면 :

• 초콜릿 바.
• 우유 400 ml의.
• 카이엔 고추의 작은 술.
• 포장 붕대.

우유 삶은와 다크 초콜릿을 녹여해야합니다. 그 후 당신은 고추를 추가하고 솔루션을 혼합한다. 다음 식지 및 특수 붕대에 적용합니다. 특수 필름 다리를 감고 20 분 동안 유지 한 후 따뜻한 물로 세척하고 셀룰 라이트 크림을 발생합니다. 큰 효과는 집에서 당신에게 다리 슬리밍 랩을 가져올 것이다. 당신이 이미 알고있는 가장 인기있는 절차의 조리법. 지금은 가장 효과적인 대해 읽을 시간입니다.

계피, 고추와 랩

혼합물을 준비하려면 수행해야 :

• 붉은 고추 - (피부 타입에 따라) 1 ~ 2 티스푼.
• 올리브 오일 - 2 큰술.
• 오렌지 나 레몬 에센셜 오일 5 방울.
• 지상 계피 - 1 작은 술.
• 식품 필름.

이 시간 순서 전에 한 시간 후에 당신은 아무것도를 마실 수 있음에 유의해야한다. 당신이 취침 랩 전에 할 계획이라면, 아침까지 액체 잊어. 10 ~ 15 시간에서 한 달의 절차 코스.

어떻게 집에서 다리 슬리밍이 랩을 할까? 모든 성분은 매끄러운 때까지 함께 혼합해야합니다. 펄프는 문제에 적용 할 신체 부위 와 특수 필름을 롤. 그 후 당신은 따뜻한 바지를 입고 담요 아래에 누워해야합니다. 절차 30 분에 시작합니다. 시간 6 시간까지 점진적으로 증가 할 수 있습니다. 이것은 더 이상 할 수없는 필름을 유지하는 최대 시간입니다. 당신이 어떤 금기 사항이있는 경우, 그러한 절차에서 자제하는 것이 좋습니다.

랩은 많은 장점을 가지고있다. 그들은 완벽하게 피부를 정화 재생 프로세스를 향상과 휴식을 제공합니다. 정기적으로 자신에게 이러한 절차를 배열합니다. 결과는 시작한 것은 얼마되지 않은 일이다.