약화 된 면역의 징후와 증상

물론 오늘날 신체의 면역 방어력을 감소시키는 문제는 아주 심각합니다. 어린이와 성인 모두 얼굴을 보입니다. 따라서 많은 독자들은 약화 된 면역의 기본 증상이 어떻게 나타나는지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 그러한 위반의 원인은 무엇입니까? 내가 직접 볼 수 있을까? 현대 의학에서 어떤 치료법을 제공합니까? 전통적인 구제 수단이 있습니까? 이 정보는 모든 사람에게 유용 할 것입니다.

인간 면역 체계에 대한 간략한 정보

면역 체계가 외부 환경에서 오는 다양한 감염으로부터 인체를 보호하는 자연적 장벽이라는 것은 비밀이 아닙니다. 이 시스템은 림프절과 혈관뿐만 아니라 비장, 골수 및 흉선 과 같은 많은 구성 요소로 구성됩니다 . 이 기관들은 서로 밀접하게 상호 작용하여 독소, 병원균으로부터 보호합니다. 또한 면역 체계 덕분에 몸이 질병, 수술, 부상 등으로부터 회복되고 있습니다.

면역력은 다른 시스템과 기관의 업무에 영향을 미친다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 예를 들어, 면역 체계 는 내부 분비샘과 밀접한 관련이 있으며 호르몬의 배경에 영향을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 시간이 지남에 따라 약화 된 면역 증세를 확인하고 적절한 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

약화 된 면역 : 원인과 유형

사실, 신체 면역 방어의 감소는 외부 및 내부 환경의 다양한 요소의 영향으로 인한 것일 수 있습니다. 더욱이, 면역력의 약화는 일반적 일 수도 국지적 일 수도 있습니다. 예를 들어, 작은 골반에있는 정체 된 혈액과 체액은 면역 활동의 감소를 가져오고이 구역에있는 기관의 전염성 질병과 염증성 질환의 위험을 증가시킵니다.

면역력 감소는 삶의 방식과 관련 될 수 있습니다. 특히 이러한 장애는 영양 부족, hypovitaminosis, 빈혈, 나쁜 습관 (흡연, 알코올 중독 포함)을 초래합니다. 위험 그룹은 방사선 배경이 증가한 지역 주민입니다. 또한 면역 체계의 파괴는 신경증, 수면 부족, 정서적 인 과잉 행동, 부족한 신체 활동 또는 지나친 신체 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.

반면에, 면역 결핍증은 특정 질병의 배경에 대해 발전 할 수 있습니다. 예를 들어, 심한 간 손상, 혈액 병리, 감염, 외상, 암, 분비 장애 시스템, 기생충 침범, 화학 요법, 만성 염증, 장기 항생제 사용 등의 위험 요인이 있습니다.

성인의 약화 된 면역 : 증상

그러한 상태가 존재하면 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 많은 독자들은 약화 된 면역의 징조가 어른들에게 나타나는 지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 사실, 그러한 위반을 발견하는 것은 그렇게 어렵지 않습니다. 문제는 많은 사람들이 단순히 그들에게주의를 기울이지 않는다는 것입니다.

우선 가장 가벼운 저체온증에서부터 나타나는 카타르 성 질환의 증가 경향에 주목할 필요가 있습니다. 또한 비슷한 진단을받은 환자는 피로도가 증가하고 효율이 떨어지며 졸음이 지속되고 기분이 좋지 않으며 과민성이 생기고 무관심하고 우울한 증상을 호소합니다.

물론 면역 방어력을 감소 시키면 피부, 손발톱 및 털의 상태에 영향을 미치며 약하고 건조하며 부서지기 쉽습니다. 종종 환자는 눈 아래에 다크 서클이나 가방을 볼 수 있습니다. 또한 면역력이 약한 사람들은 알레르기 질환에 걸리기 쉽다고 믿어집니다.

왜 아이의 면책은 약화 되었습니까?

소아과 의사는 검사를 받으면 자녀의 면역력이 약화된다는 결론에 도달합니다. 이 질환은 왜 어린이에게서 진단 될 가능성이 더 큽니까? 사실은 생후 첫 해에 아기의 면역 체계가 발달한다는 것입니다. 그래서 유치원 및 초등학생 자녀들은 다양한 종류의 전염병에 걸리기 쉽고 명목상의 보호 부족이 있습니다.

어린이의 약화 된 면역 반응의 증상은 성인 환자의 경우와 동일하게 보입니다. 아이는 다양한 바이러스 성 및 세균성 질병에 감염되기 쉽습니다. 더욱이, 아이는 궁극적으로 덜 활기차고, 졸리 며, 배우는 데 어려움을 겪습니다.

생명의 첫 해 동안 면역 체계의 발달이 진행되고 있음을 기억하는 것이 매우 중요합니다. 그리고 여기에 음식과 함께 비타민과 미네랄을 충분히 섭취해야하기 때문에 적절한 영양 섭취를 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 아기의 생후 처음 몇 달 동안 모유 수유가 매우 중요하다는 것은 비밀이 아닙니다. 어머니의 젖과 함께 아기는 영양분뿐만 아니라 보호 물질도받습니다.

면역 활동을 감소 시키는데 위험한 것은 무엇입니까?

면역이 약화되었다는 것을 이해하는 방법을 알게되었으므로,이 현상이 얼마나 위험한 지 생각해 볼 가치가 있습니다. 면역 체계가 작동하지 않으면 신체가 다양한 감염에 감염되기 쉽습니다. 잦은 감기는 누구에게도 미치지 않습니다.

또한, 면역 시스템의 오작동은 전체 유기체의 상태에 영향을 주어 다양한 교란을 일으킨다. 만성 질병이 발생할 위험이 증가하고, 감염이 훨씬 더 심합니다. 비슷한 진단을받은 환자의 경우 수술 용량이 감소합니다. 일정한 약점과 졸음은 감정적 인 상태에 영향을줍니다. 그래서 어떤 경우에도 그러한 장애를 무시해서는 안됩니다. 치료와 적절한 예방이 필요합니다.

면역 결핍의 의학적 치료

약화 된 면역 반응의 징후가 보이면 의사의 진찰을 받아야합니다. 이 경우 위반의 존재를 판단하는 것뿐만 아니라 그 원인을 찾아내는 것이 중요합니다.

물론 현대 의학은 면역 방어를 향상시키고 강화시키는 많은 수단을 제공하지만 의사 만 처방 할 수 있습니다. 예방 차원에서 전문가는 미네랄과 비타민의 복합체를 처방 할 수 있습니다. 긍정적으로 면역 체계의 상태에 락토과 bifidobacteria의 수용에 영향을 미칠 것입니다 - 그것은 국소 면역을 복원 도움 microflora을 복원, 소화 과정을 정상화.

더 심각한 경우에는 의사가 인터페론 ( "벨페론", "로 페론", "인하 론") 등을 함유 한 약물을 처방 할 수 있습니다. 또는 신체 에서이 물질의 합성 을 자극하는 수단.

다이어트

확실히 면역력이 약화 된 영양이 앞에 있습니다. 그러면 어떻게 효과적이고 건강한 식단이 좋아야합니까? 다이어트에는 비타민과 미네랄을 포함한 모든 영양소 와 영양소 가 포함되어야합니다.

사실,이 경우의식이 요법은 일반적으로 받아 들여지는 건강 영양 규범에 해당합니다. 식단에서 섬유, 비타민 및 기타 유용한 물질이 풍부한 신선한 과일과 채소가 있어야합니다. 그것은 microflora의 정상적인 구성을 유지하는 데 도움이식이 요법과 유제품 (kefir, 요구르트)에 포함하는 것이 매우 중요합니다.

자연적으로 음식은 찜, 구이 또는 오븐에서 더 잘 요리됩니다. 그러나 튀김과 지방 음식의 양은 제한되어야합니다. 또한 염료, 방부제, 향료 및 기타 유해 식품 첨가제가 포함 된 제품은 폐기해야합니다.

감귤류 및 일부 다른 과일을 포함한 많은 양의 비타민 C를 함유 한 제품에 의해 면역 증진이 촉진됩니다. 물 균형을 모니터링 할 필요가 있습니다. 하루에 적어도 2 리터의 액체 (바람직하게는 순수한 물)를 섭취해야합니다.

면역 강화의 일반 원칙

면역이 약화되는 증상이 나타나면 일상 생활을 재검토하고 건강한 생활 방식의 원칙을 기억해야합니다. 끊임없이 수면 부족이 면역계에 부정적인 영향을주기 때문에 정상적인 수면 체제를 유지하는 것이 매우 중요합니다.

면역 예방 및 강화의 중요한 부분은 신체 활동뿐만 아니라 영양입니다. 매일 20 분 이상 운동을하고 체육관을 방문하십시오. 신선한 공기를 마시 며 시간을 보내십시오. 수영, 등산, 스키 또는 적어도 숲을 걷는 등 활동적인 레크리에이션 활동은 또한 면역 체계의 활동을 복원하는 데 도움이됩니다.

신경과 감정적 인 overstrain가 면역에 부정적으로 영향을 미치고 또한 호르몬의 배경을 변화시키기 때문에 스트레스를 피할 필요가 있습니다.

경화

물론 현재까지는 면역 보호를 강화하는 가장 저렴하고 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 차가운 물, 대조적 인 샤워, 공기와 태양 목욕, 맨발로 걷기, 눈으로 닦는 것, 정규 목욕이나 사우나 입욕, 얼음 구멍에서 수영하기 등 다양한 방법이 있습니다.

환자가 완전히 건강한 경우에만 경화 절차를 시작해야한다는 점에 유의해야합니다. 질병이있는 경우 먼저 치료 과정을 거쳐야합니다.

대체 치료법

이러한 문제를 해결할 수있는 면역의 약화와 같은 다른 방법이 있습니다. 치료는 틀에 얽매일 수 있습니다. 예를 들어, 반사 요법과 침술은 면역 체계를 비롯한 모든 장기 시스템의 기능을 활성화하는 데 매우 효과적인 것으로 간주됩니다.

전문가는 또한 근골격계에 긍정적 인 영향을 미치는 치료 용 마사지의 정기적 인 예방 코스를 권장하고 혈액 순환을 개선하고 신체의 독소와 함께 과도한 수분을 제거하는 속도를 높입니다.

약용 식물에 대한 면역 강화

면역력을 강화하기 위해 많은 자금을 제공하는 민간 요법을 잊지 마십시오. 결국, 많은 약용 식물은 약용 성질을 가지고 있으며, 플라보노이드, 항산화 제, 미네랄 및 비타민을 포함한 유용한 물질을 함유하고 있습니다.

예를 들어, 크랜베리, 크랜베리, 블루 베리, dogrose는 면역 시스템에 유용합니다. 차, 콤보, 과일 음료 등을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 또한 바다 buckthorn, yarrow, 로즈마리, 쐐기풀, elecampane의 달팽이는 건강 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 보라색 에키나시아, 인삼 등으로부터 알코올 팅크를 만들 수 있습니다.