무엇 목욕을? 우리는 화장실로 이동합니다! 참고로 화장실

목욕은 긴 몸을 세척뿐만 아니라 장소가있다,뿐만 아니라 마음과 영혼을 정화 할 수 있습니다. 세계의 모든 부분에서 - 그것을 일본, 고대 로마와 고대 루스 일 - 사람들은 목욕탕, 사우나, 목욕, 또는 함맘을 방문했다. 이것은이 일에 장소가 만남의 장소, 모임과 친밀한 대화로 사용됩니다. 그러나 그것은 단지 화장실에 갈 수 있나요? 어떤 규칙과 미묘한 차이가 있습니까? 그리고 가장 중요한 : 당신은 화장실에있을 필요가?

어떻게 목욕 하이킹을 준비하는?

사람에 대한 증기 목욕은 몸에 스트레스의 일정 금액이다. 온천을 방문 할 때 물론, 당신은 어떤 즐거움을 경험할 휴식과 어쩌면 일부 질병을 제거합니다. 당신이 유익한 영향을 쌍으로 사우나와 다이빙으로 이동하려는 경우, 당신은 목욕을하지 않는 것만 알 필요하지만, 방법도이 캠페인을 준비 할 수 있습니다.

러시아의 관습에 따라, 목욕, 러시아에서 우리의 조상을했습니다 것을 알고 흥미 롭다. 하나는 거의 상상할 수 없다 - 그들은 빵 그들과 함께 실었다. 한편, 증기 쉽고 깨끗 하였다는 유화 교환에 대한 것을 믿음이있다. 한편, 빵 주입 물 돌을 부어 경우 쌍 치료되었다고 말한다.

우선 우리는 목욕이나 사우나를 방문하기 전에 약 2 시간 동안 음식을 고려할 필요가 있음을 기억해야합니다. 음식은 매우 간단하지만 영양가해야합니다. 이것은 무엇입니까? 당신이 먹는 것 꽉 경우, 다음 즉시 때문에 모든 신체의 초점 식품 가공에 그 시간에, 전체적으로 몸에 매우 큰 부하가 될 것 증기 방으로 이동합니다. 동시에 뜨거운 증기는 심장 혈관 시스템에서 매우 비싸다. 당신은 공복에 사우나를 방문하려는 경우 동시에, - 이것은 또한 가장 좋은 옵션이 아닙니다. 몸을 따뜻하게하면, 열에 의한 간 및 담즙 방광은 더 많은 담즙을 방출 위가 비어 있는지 제공 - 당신은 우상 복부에 통증을 느낄 수 있습니다. 따라서, 간식, 예를 들어, 허브와 코티지 치즈. 그리고 당신을 망칠하지 않습니다 화장실에 도착하는 여행을 갑자기 통증이 나타났다.

스팀 룸에서이 규칙이 있습니까?

당신은 이미 "의 목욕에 가자!"로 결정했습니다 날짜를 설정하고 정신적으로 조정합니다.

하지만 여전히 목욕을하는 방법과 스팀 룸 행동하는 방법을 모르겠어요. 필요한 모든 인수는 우리가 당신과 함께 취해야 할 때, 많은 성별에 따라 달라집니다. 여성은 일반적으로 그의 손에 빗자루, 큰 가방과 빛을 여행하는 사람들과 함께 화장실에 나타납니다.

그러나 방문 화장실은 모두 같은 규칙이 있습니다. 중요 위생 평소 가장 간단한 규칙을 준수합니다. 여부는 휴게실이나 샷의 별도의 집합입니다. 각 목욕 규칙 집합이 있습니다. 그러나 자신의 건강에 대한 두려움없이 목욕을 방문 할 수있는 일반적인 준수가있다. 우선, 한 쌍 분리의 앞에 따뜻한 그들에게 매우 유리한 환경에서 거리에서 세균을 전송하지 않도록, 이동식 신발을 착용하는 것이 필요하다.

일반적인 규칙은 방문 화장실 손톱을 손질하고 일반 병동에서 페디큐어를 할 수있는 친밀한 장소를 면도를 금지하는 것입니다. 이러한 규칙의 구현은 모두에게 즐거운 방문 단순한 화장실을합니다.

스팀 룸에서 무언의 규칙은 조용합니다. 사람들은 씻지 목욕에 와서, 그러나 몸과 마음을 조화 작업 주 동안 축적 한 모든 부정을 씻어. 큰 소리로 웃음과 대화를 방지하고 화장실을 방문 감각을 망칠 수 있습니다. 목욕이 제대로 작동해야하고, 당신이 시끄러운 재미를 원한다면, 당신은 더 나은 별도의 스팀 룸을 방문했다.

우리는 가방을 수집을 시작

당신은 이미 스팀 룸에서 요구 될 수있는 정보를 연구 하였다. 방수 가방에 좋은 목욕 물건을 가지고 무엇을로 시작합니다. 당신은 직물의 가방을 가지고가는 경우에, 당신은 수영 후 젖은 물건을 넣어 불편합니다.

당신은 목욕 수건의 주요 특성 중 하나에 갈 때. 그들은 몇 가지를 취할 필요가 : 하나는 두 번째, 샤워 후 해제 건조 - 눕거나 앉아 할 수 있도록 스팀 룸에서 직접 사용할 수.

일반적으로, 목욕 가운 또는 시트와 뜨거운 차 음료에 증기 촬영 머플을 종료 한 후 손실 된 액체를 보충합니다. 고온 증기는 증기 방에서 와서 대기실 시원한에 앉아 수 없습니다 후. 이로부터 목욕 가운과 차를 보온병을 취할 필요가 있다고 다음,이 허브 차를 만들기 위해 가장 좋습니다. 이 라즈베리 또는 석회, 즉 수 있습니다. 땀을 향상 E. 이러한 요금.

목욕이나 사우나를 방문하는 동안 당신은 단순히 목욕을위한 캡없이 할 수 없습니다. 욕실 액세서리 시장에서는 모든 색상과 풍미를위한 모자의 다양한 선택을 찾을 수 있습니다. 천연 소재로 만든 하나를 선택합니다. 이것은 예를 들어, 울, 천, 느낌 일 수있다. 천연 재료를 잘 증기를 끓는에서 두피, 머리와 귀를 저장합니다.

다음 똑같이 중요한 액세서리는 스폰지입니다. 피부가 쪄서 땀이 나오는되면, 각질 입자로부터 피부를 해제하는 것이 중요하다. 소재 울뿐만 아니라 자연해야한다 목욕에 사용 된 모든 것들. 당신이 목욕 방문 또는 사우나에 따라 온도의 영향을 받아, 유해 물질은 인공 섬유의 표면에서 증발. 그리고 욕조에, 알려진대로 건강을위한 것입니다. 선반의에 봐 스폰지 수세미 또는 잘삼. 또한, 스폰지 장갑의 형태로, 또는 당신은 혼자 화장실에 가면 편리한 긴 손잡이에 있습니다.

화장품의 비트

이는 여자 복식에서 단지 항아리는 볼 수 없습니다! 그리고 마스크, 크림과 스크럽의 다양한. 만을 제공하고 주름, 셀룰 라이트 및 분산 것이다 마법의 탄환을 찾아 피부에 적용하지! 남성은 종종 귀찮게하지 않고, 모든 희망은 비누와 빗자루입니다.

몇 치유의 전체 힘을 느끼게하기 위해, 가치가 여전히 몇 병을 가지고 있습니다. 대부분의 경우는 약간의 계피 및 지상 생강을 추가 할 수있는 커피 스크럽으로 사용. 마법의 냄새를 가지고, 심지어 피부를 따뜻하게 고르게 심지어 허벅지에 오렌지 피부를 퇴치하는 것을 제외하고이 향신료.

철저하게 땀을하려는 경우, 피부는 매우 강력한 발한이다 꿀과 소금의 혼합물로 문질러 수 있습니다. 더 몸이 땀를 제거한다, 더 많은 독소가 표면에 발표 될 예정이다.

당신이 반복적으로 스팀 룸으로 이동 한 후에는 비누와 물로 몸을 씻어야합니다. 그것이 것이 바람직하다 목욕 비누. 적은 향기와 피부에 김을 넣어 매우 바람직하지 않다 전혀 염료가있다. 지금 당신은 세척과 바디, 헤어에 적합 회사와 크림 비누를 모두 찾을 수 있습니다.

폐하 빗자루

그것은 빗자루없이 목욕하는 것은 불가능합니다. 당신이 증기 위하여려고하는 경우에, 질문 "어떻게 목욕을하기"에 대한 답은 오직 하나입니다 중요한 것은 - 빗자루를 잊지 마세요. 그것의 속성 톤 피부를 야기하는 데 도움이 나뭇 가지의 에센셜 오일은 폐에 침투, 피부의 모든 구멍에서, ozdoravlivayusche는 몸 전체에 작용하는 동안.

빗자루는 자작 나무, 참나무, 심지어 주니퍼가 될 수 있습니다. 사용하기 전에, 증기, 다음 스팀 룸을위한 것이어야한다. 당신이 본 교환을 가져에만 모든 힘을 체험 할 수 빗자루. 그러나 또한 자신의 몸에 많은 혜택을 가져올 수 있습니다.

욕조에 에센셜 오일

아로마 오일은 종종 스팀 룸에 사용됩니다. 오일의 사용은 자연적인 것이어야한다, 매우 유용합니다. 오일은 화학적 손상에 적용 할 수 있습니다. 기름은 물에 희석해야하며, 당신은 돌을 뿌린다 수 있습니다. 여자는 머리를위한 스크럽 또는 마스크와 에센셜 오일을 혼합 사랑 해요.

아주 잘 목욕 감귤 오일, 주니퍼, 유칼립투스, 티 트리에 자신을 보여줍니다. 그러나 여기 모든 개별적으로 선택하고 시행 개인적인 취향.

그 가방은 욕조에 조립된다. 수건, 수건, 슬리퍼, 차를 보온병, 비누, 스크럽과 빗자루를 : 우리가 목욕을 것으로 요약 될 수있다.

목욕 - 그것은 감기의 우수한 예방뿐만 아니라 선박 체조의 일종이다. 방문 목욕 및 사우나,이 멋진 취미를 즐기고, 당신의 몸은 당신을 감사합니다.

귀하의 목욕을 즐기십시오!