건강의학

메모리 비타민 : 뇌 기능을 향상

메모리 - 특히 중요한 기능 은 뇌의. 우리는 자신의 업무에 대해 잊고 유지하는 경우, 우리는 더 나쁜, 개인의 이름과 거주 데이터의 장소를가는, 또는 어디의 방향, 그것은 우리의 삶 연속 재앙을 만들 것입니다. 기억 상실은 다른 요인에 의해 발생한다 : 심한 스트레스, 정기적 인 피로, 봄 "각기"중독의 경험을. 사고하는 뇌가 손상되어 발생하는 경우 (당신이 메모리에 대한 비타민을 소비하는 것을 의미한다) 건강한 라이프는 것을 제외하고,이 질병으로 이어질하지 않습니다. 따라서, 대부분의 상황에서, 우리는 우리의 메모리 용량이 감소한다는 사실을 비난하며, 따라서 우리는 그것을 증가 할 수 있습니다.

이 문서에서는 메모리 비타민을 필요로 할뿐만 아니라 방법을 개선 할뿐만 아니라 무엇을 배울 것입니다.

"저장"다이어트

멋진 구절이있다 : "우리는 우리가 먹는 음식입니다." 먹는 음식, 우리는 비타민, 미네랄, 아미노산의 필요한 양을 얻을, 정상적인 신체 기능에 대한 다른 "빌딩 블록"당신이 그것에 대해 생각한다면, 그것은 사실이 밝혀졌습니다. 이 발생하지 않는 경우, 장기 병이 그 기능을 수행 중단 및 품질 병리가 발생합니다. 그 중 하나 - 메모리의 위반.

뇌가 정보를 기억하는 것이 잘하는 방법, 당신은 당신의 식단을 변경하려고 할 수 있습니다. 예를 들어, 메모리 비타민은 제품에 포함 된 :

  • 고구마;
  • 시금치;
  • 밀 배아 ;
  • 꿀;
  • 생선 (특히 연어, 청어, 고등어);
  • 계란.

당신이이 제품과 함께식이 요법을 풍요롭게 경우, 시간이 지남에 따라 메모리를 개선하기 위해 시작됩니다. 필요한 모든 비타민이 완전히 흡수해야하기 때문에 결과는,이 다이어트 3 주 후에 기대할 수있다.

약물 방법

실제로, 수 의약품있다 메모리에 개선; 약물은 의사로 임명되어 있지만, 그들 중 일부는 구성 요소에 알레르기 반응을하지 유일한 확실하게 단독으로 사용할 수 있습니다.

의 이러한 목적을 위해 특별히 디자인 된 비타민 복잡하고 시작하자. 그것은 기적을 수행 할 수있는 비타민의 좋은 부분을 집어 들었다. 물론, 합성 버전은 단지 전체를 포함하도록 식단을 만들기 위해 자연만큼 좋은,하지만 때로는 매우 어려운 일이 아니다. 메모리에 대한 약물의 하나 -. "메모리"VITRUM 제조업체 바와 같이, 그것은 뇌 순환의 정상화를 위해 설계 및 신경 세포의 시냅스 전달을 개선한다. 이러한 약제는 혈액의 유동 특성을 최적화하면서도 항산화 효과가있다. VITRUM에서 "메모리"메모리가 복구 할 수 6 개 구성 요소 :

  • 이 해마 뉴런의 통신을 규제하는 아연을 함유한다.
  • (너무 많은 경우, 뇌가 더 작동) 젖산의 양을 조절하는 비타민 B1,.
  • B2는 - 에너지 (뇌를 포함하고) 몸을 공급하고 있습니다.
  • B6는 - 신경 전달 물질을 합성하고, 필수 아미노산 동화 뇌를하는 데 도움이 - 메티오닌, 시스테인, 트립토판을. 그것은 완전한 정신 활동에 필수적 몸 (노르 에피네프린과 세로토닌)의 신경 이완제의 생성을 자극한다.
  • -okazyvaet 항산화 효과.
  • 그리고이 포함 된보다 정제에 은행 나무를. 암기 할 수있는 능력을 향상시키는 동시에 구성 요소는, 혈액 순환을 정상화.

마지막 성분은 개선하기 위해 매우 강력한 도구입니다, 별도로 사용할 수 있습니다 , 뇌의 기능을 하기 때문에 그것은 메모리뿐만 아니라 전체 작업의 본체뿐만 아니라 복원, 뇌졸중을 경험 한 사람들을 위해 처방된다.

뿐만 아니라 뇌에 긍정적 인 효과가 다른 약물뿐만 아니라 신경계 - "Neurovitan"는 B-복합 포함되어 있기 때문이다.

그래서, 기사의이 부분에서 우리는 메모리 비타민이 들어있는 약물을 나열했습니다. 그들은 마음을 "활기"그것은 완벽하게 작동으로 돌아갑니다.

특별 연습

본원의 방법을 설명하는 개선 메모리, 작업의 형태로 나타난다.

  • 가장 간단하고 효과적인는 우리가 학교에서 배운 :시와 산문 텍스트 세그먼트를 기억.
  • 새로운 언어를 배우기 시작하는 - 또한, 또 다른 옵션 연습 더 유용하다.
  • 세 번째 방법은 - 기사를 큰 소리로 읽고, 다음을 되풀이합니다.
  • 또한 친구의 휴대 전화 번호를 기억하려고합니다. 이 상자 앞에 설정, 예를 들어, 일일 세 방을 기억합니다.

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