두뇌의 뇌졸중 : 예방. 뇌졸중 예방을위한 민간 요법

뇌졸중은 생명을 위협하는 병리학입니다. 왜냐하면 뇌가 갑자기 혈액 공급을 방해하기 때문입니다. 이 경우 신경 세포의 대량 죽음이 일어나고 그들 사이의 소통이 끊어지고 집중 또는 뇌 신경 증상이 나타나며 이는 24 시간 이상 지속되어 사망으로 이어질 수 있습니다.

이전에 비슷한 진단이 노인을 중심으로 이루어 졌다면, 최근에는 긴장된 삶의 리듬이 젊은 사람들조차도 뇌졸중과 같은 심각한 질병에 종종 노출된다는 사실에 기여합니다. 이 질병의 예방은 장기간의 장애뿐만 아니라 생명을 구할 수 있습니다.

뇌졸중의 위험은 무엇입니까?

뇌졸중은 매우 심각한 질병입니다. 또한이 병이 갑작스런 사망으로 이어질 수 있기 때문에 그는 그 전에 실제적으로 건강했던 장애인을 여전히 만들 수 있습니다. 가장 흔한 합병증은 다음과 같습니다.

• Paresis - 사지의 움직임을 부분적으로 위반하거나 제한합니다.
• 마비 - 팔다리의 완전한 고정, 더 자주 한쪽 병변이 있습니다. 팔과 다리가 동시에 움직이지 않는 이른바 편 마비 (hemiparesis)입니다.
• 언어 장애.
• 전정 장애.

이러한 모든 합병증으로 인해 오랫동안 심지어는 평생 지속되는 장애가 생기며, 최근까지 사람들이 사회 환경에 적응하기가 어렵다는 사실이 꽤 건강했습니다.

뇌졸중의 위험 요인

대뇌 뇌졸중의 예방은이 질병을 일으킬 수있는 요인을 통제하고 교정하기위한 것입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 고혈압과 혈압이 상승하면 위험은 혈압 수치에 비례하여 증가합니다.
• 죽상 경화증.
• 심장 혈관계의 질병. 예를 들어, 심방 세동은 허혈성 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.
• 장기간의 스트레스와 신경질적인 과잉 반응.
• 50 세 이후의 나이. 환자가 나이가 들면할수록,이 병이 발병 할 확률이 높아집니다.
• 신진 대사 과정의 위반.
• 내분비 계통의 질병 , 예를 들어 당뇨병.
• 흡연은 급성 뇌 혈관 사고 (ONMC) 를 일으킬 위험을 50 %까지 증가시킵니다.
• 음주 및 마약.
• 특정 약물 (예 : 호르몬 피임약 또는 항응고제)의 장기간 사용.
• 성적 요인 - 45 세의 남성이 뇌졸중 위험이 여성보다 높습니다.
• 유전.
• Hypodinamy.
• 비만과 과체중.

1 차 및 2 차 예방

이 모든 요인들이 우리가 고려중인 심각한 질병의 발달을 유발할 수 있습니다. 대뇌 뇌졸중의 예방은 1 차와 2 차로 구분됩니다. 기본은 질병의 위험 요소 예방을 의미합니다. 국가 규모와 개별적으로 실시 할 수 있습니다.

중등도는 특정 상황에서 질병의 재발을 유발할 수있는 뇌졸중 위험 요소를 제거하는 데 목적이 있습니다. 가장 효과적인 방법은 정기적 인 예방 검사로 시간에 따른 원치 않는 편차를 감지하고 예방하며, 필요한 경우 약물을 사용하여 질병을 예방할 수 있습니다. 또한 뇌졸중의 1 차 예방 및 2 차 예방은 의학적으로뿐만 아니라 전통 의학의 도움을받으며 유해한 습관 및 유해 요인의 거부를 통해 수행됩니다.

다이어트

집에서 두뇌의 뇌졸중 예방은 적절한 영양을 제공하여 질병을 유발할 수있는 부작용을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러한 식단에는 충분한 양의 신선한 채소와 과일, 마른 고기 (닭 가슴살, 송아지 고기, 쇠고기), 저지방 품종과 견과류가 포함되어야합니다.

동물성 지방을 함유 한 제품은 제외해야합니다. 그것은 또한 소화가 가능한 탄수화물을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 여기에는 모든 과자, 베이킹, 베이킹이 포함됩니다. 디저트로 말린 과일 (자두, 말린 살구)을 적당한 범위 내에서 사용할 수 있습니다. 초콜릿은 제한된 수량으로 허용됩니다. 천천히 흡수 된 탄수화물은 신선한 야채와 함께 아침 식사에 유용합니다. 그것은 올리브 오일로 옷을 입은 비타민 샐러드와 함께 메밀이나 기장의 죽일 수 있습니다.

튀김과 훈제 요리, 콜레스테롤 (치킨 노른자, 라드 등), 방부제, 절임 및 마리 네이드가 함유 된 제품은 제외해야합니다. 소금을 과다 섭취하면 신체의 수분이 지연되어 고혈압 발병을 유발할 수 있습니다. 그리고 이것은 뇌졸중의 발달에 자극을 줄 수있는 바람직하지 않은 요소입니다.

과체중 인 사람은 체중을 줄이는 것이 바람직합니다. 그러나 당신은 이것을 점차적으로해야합니다. 뇌의 뇌졸중을 비롯한 다양한 건강 문제를 유발할 수 있기 때문에 체중을 크게 줄일 수 없습니다. 몸에 해를 입히지 않고도 한 달에 2.5-3 파운드를 제거 할 수 있습니다.

물리적 하중

규칙적인 신체 운동은 혈관과 신체 전체를 강화시킵니다. 그러나 특히 뇌졸중이있는 환자의 경우 중등도이어야합니다. 본체가 너무 약화되어 과부하가되지 않습니다. 모든 신체 운동은 느린 속도로 수행되어야합니다. 이런 종류의 예방은 약화 된 신체가 건강 해지는 데 도움이됩니다.

나쁜 습관

나쁜 습관을 완전히 거부하면 뇌 혈관의 아테롬성 동맥 경화증 및 혈전 형성 위험을 상당히 줄일 수 있습니다. 이러한 조치는 뇌의 뇌졸중을 예방할 수 있습니다. 이런 종류의 예방은 이미이 질병을 겪은 환자의 질을 향상시키고 기대 수명을 연장시킵니다. 예방법에 의해 훈제 된 담배의 수를 줄이는 것은 허혈성 발작 의 가능성을 줄이지 않으며 감소시키지 않습니다 . 담배를 완전히 끊으면 유익합니다.

일부 소식통은 소량의 적포도주가 혈관에 유용하다고보고하지만 그렇지 않습니다. 최근 과학자들의 결론에 따르면, 어떤 양의 알코올도 해를 제외하고는 아무 것도 운반하지 못한다고합니다. 혈관을 정화하기 위해서는 증명 된 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다.

전통 의학

민간 요법에 의한 대뇌 뇌졸중 예방은 의사와 상담 한 후에 만 가능합니다. 약물 요법과 같은 다른 방법과 함께 사용됩니다. 다음 도구를 사용할 수 있습니다.

• 차 버섯 주입. 유리는 하루에 3-5 번 반 유리로 섭취됩니다.
• 말 밤나무의 알코올 팅크. 소량의 물 또는 차에 미리 30 방울을 녹이고 하루 2 번 (아침과 저녁) 복용합니다. 이 팅크를 다음과 같이 준비하십시오 : 말린 밤의 꽃이나 열매로 완전히 채워진 반 리터 항아리와 보드카로 뚜껑을 부으십시오. 항아리를 어두운 곳에서 14 일 동안 제거하십시오. 필터 후 어두운 유리 한 그릇에 결과 팅크를 부어.
• 신선한 생강 뿌리 - 차 또는 음료에 추가하십시오. 건조한 분말 생강을 고기 요리에 첨가 할 수 있습니다.
• 다진 육두구 - 어떤 요리에 추가하십시오. 육두구의 가루는 몇 분 동안 입에 넣고 삼킬 수 있으며 차가운 삶은 물로 씻어 내릴 수 있습니다.
• 잠자리에 들기 전에 각 비강에 미라 2 물 방울을 주입하는 것이 유용합니다.
• 뇌졸중을 일으킬 수있는 죽상 동맥 경화증을 예방하는 높은 수준의 콜레스테롤이 있으면 천연 스타틴을 함유 한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 여기에는 버섯 살구렐과 청어가 포함됩니다. 그러나 청어는 우리가 익숙한 짠맛이 없어야하며, 한 두 사람이나 오븐에서 조리해야합니다. 이 제품이 만드는 많은 양의 소금은 건강에 좋은 식단에 적합하지 않습니다.
• 혈관을 정화하려면 꿀, 레몬, 마늘로 만든 제제를 사용하는 것이 유용합니다. 모든 재료는 동일한 양으로 섭취됩니다. 레몬과 마늘은 믹서기에 뿌려진다. 이 전에 마늘을 씻고 철저하게 레몬을 씻어야합니다. 그건 그렇고, 피부로 감귤을 직접 갈아서. 이 제품은 냉장고에 보관할 수 있으며 매일 1 티스푼 씩 섭취 할 수 있습니다.

다시 한번 우리는 : 민간 요법에 의한 대뇌 뇌졸중의 예방은 주치의의 통제와 그의 권고에 따라 이루어져야 함을 상기시킵니다. 그러한 조건 하에서 만 사용할 수 있습니다.

뇌졸중의 예방. 준비

이 옵션은 많은 환자에 따라 가장 효과적입니다. 찬반 양론에 대해 이야기 해 봅시다.

아시다시피, 특히 두뇌의 뇌졸중과 같은 엄청난 질병에 걸릴 위험에 처한 사람들이 돌보는 것. 이 경우 2 차 예방은 의약품 사용을 의미합니다. 또한, 일시적인 허혈 발작 후 종종 의사들은 경동맥에 대한 재건 수술을 권장하며, 이는 환자의 생명을 구할 수 있습니다.

고혈압을 앓고있는 사람들은 하루에 두 번 혈압을 측정하고 특수 다이어리에 기록합니다. 심장병 전문의를 접견 할 때 출혈 및 허혈과 같은 뇌졸중 발병의 위험 인자 인 고혈압의 효과적인 치료법을 선택할 수 있도록 의사에게 이러한 기록을 보여 주어야합니다. 고혈압 치료제로는 "로파즈 (Lopaz)"와 "록자 플러스 (Lozap plus)"와 같은 항 고혈압제를 처방 할 수 있습니다. 또한 혈압의 긴급 감소를 위해 "카포 텐"과 이뇨제 (예 : "Furosemide"( "Lasix"))를 사용할 수 있습니다. Antihypotensive 마약 환자는 혈압의 안정화 안정까지, 오랜 시간이 걸릴해야합니다. 심장병 전문의 나 치료사의 감독하에 지루할 정도로 필요한 자금으로 치료를 수정하십시오. 이러한 뇌 허혈성 뇌졸중의 예방은 환자의 활동적인 생활을 연장시키고 그들이 오랫동안 만족감을 느끼게합니다. 의사가 환자에게 처방 한 다른 약물은 무엇입니까?

대뇌 모욕이 다시 일어나지 않기 위해서는 예방에는 반드시 분리 자 (disaggregants)와 항균 요법의 사용이 포함되어야합니다. 심장병 전문의는 아스피린, 티클로피딘, 클로피도그렐, 디피 리다 몰 등의 약을 복용하는 것이 좋습니다.이 치료법은 대개 오래 동안 사용되며 수년간 지속될 수 있으며 혈소판의 응집 활성을 주기적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 환자에게 처방 할 항응고제 또는 항응고제 (Warfarin 포함)의 처방.이 약제는 혈전 형성을 예방하여 ONMC의 발병을 예방합니다.

죽상 동맥 경화증에서 뇌졸중 예방은 콜레스테롤 을 줄이기 위한 것 입니다. 규범의 10 % 만 증가 시키면 뇌졸중 위험이 25 % 증가합니다. 과도한 콜레스테롤 (저밀도 콜레스테롤 인 것으로 알려져있다)은 벽에있는 죽상 경화 플라크의 혈관 형성을 촉진합니다. 동맥압이 높으면 ONMC의 발병 가능성이 높아집니다. 이 경우 뇌졸중을 예방하는 방법은 무엇입니까? 콜레스테롤 수치는 정상 수준을 유지하도록 노력해야합니다. 이를 줄이기 위해 지질 강하 요법을 사용하는데 스타틴 복용이 필요합니다. 이 그룹의 약물에는 예를 들어 심바스타틴, 니아신, 프라바스타틴이 포함됩니다. 원칙적으로 이러한 약은 환자가 평생 동안 복용해야합니다.

또한, 선박의 벽을 강화시키고, 그들의 음색과 탄력을 증가시키는 복합체를 취할 필요가 있습니다. 의사는 모세 혈관 벽의 침투성을 줄이고 혈관 벽을 강화하며 혈색을 정상화하는 식물성 활성 성분을 포함하는 "Ginkgo Biloba Forte"를 권장합니다. 따라서 관상 동맥 심장 질환 및 심근 경색의 포괄적 인 예방을 제공하는 것이 가능합니다.

남자와 여자의 뇌졸중 발생의 차이

• 통계에 따르면, 60 세 이후에는 여성이 뇌졸중의 영향을 많이받는 반면 남성은 40 년 후에 뇌졸중의 위험이 있습니다.
• 남성은 여성보다 더 쉽게 질병에 걸립니다.
• 뇌졸중 후 남성의 완전한 회복은 여성보다 훨씬 더 자주 발생합니다.
• 통계에 따르면이 질병 이후 여성의 사망률은 남성의 사망률보다 훨씬 높습니다.
• 뇌졸중의 여성 위험 요인 : 피임약 사용, 편두통, 임신의 병리학 적 경과, 혈전증 가능성.

남성과 여성의 대뇌 뇌졸중 예방

이 질병의 예방에 관해 이야기하려면 그 원인을 이해해야합니다. 따라서 30 세 이후 경구 피임약을 복용하는 흡연자와 여성의 경우 뇌졸중 위험은 비 흡연자와 다른 여성에 비해 25 % 증가합니다. 따라서 유사한 유해한 습관과 예방 조치를 가진 여성들의 뇌졸중 예방은 이들을 거부하는 것으로 축소된다는 논리적 결론.

또한 사람들은 매우 감수성이 좋고 스트레스에 강하지 않으며 기분이 자주 바뀌어 뇌졸중에 걸리기 쉽습니다. 예방과 같은 환자는 신선한 공기를 매일 산책하고, 아침에 대비 샤워를하고, 더 방치 된 경우에는 진정제를 복용 할 것을 조언 할 수 있지만, 의사와 상담 한 후에 만 복용 할 수 있습니다. 불면증이 문제라면, 잠자기 전에 따뜻한 허브 차 또는 카모마일 차 반 잔을 마시는 것이 좋습니다.

뇌졸중을 예방하는 방법은? 이 질병의 예방은 위험 요소를 줄이고 제거하는 것을 목표로해야합니다. 이를 위해 매년 인구의 건강 검진과 건강 검진이 실시됩니다. 콜레스테롤 및 혈당 검사는 의무 사항입니다. 건강 문제를 확인할 때이를 제거하기위한 조치를 취해야합니다. 나이와 성별에 상관없이 모든 시민들은 나쁜 습관을 버리는 것이 바람직합니다.