당신이 죽고 싶지 않으면 어떻게 할까? 사회 자살 예방

시간의 거의 모든 사람들이 방문 시간 죽음에 대해 생각. 누가 자신의 수명이 두려워 다른 하나는 가까운 겪고, 세 번째 꿈은 빨리 생활에 작별 인사. 그것은 오늘 우리가 논의 죽음에 대한 꿈을 사람들에 관한 것입니다. 내가이 삶을 떠나고 싶어, 어디서 그런 욕망이 있다면?

실제 또는 주장 된 자살?

오늘은 자살이 부끄러운으로 간주되지 않습니다 저지를 의도에 대해 큰 소리로 이야기합니다. 등의 불만을 듣고, 심지어 위협하고 사춘기 청소년에서, 꽤 성인에서 할 수 있습니다. 여부 경보 경우 소리를하는 자살 충동 당신에게 가까운 사람? 이야기하고 건설적으로 그 문제를 논의하기 위해 노력하는 사람에게 유용한 시작합니다. 대부분의 경우, 같은 문장은 상황의 복잡성을 강조하고, 가볍게, 더위에 진정한 의도와 연결되지 방법으로 "나는! 자신을 걸어 갈거야"하고 말한다. 그것은 아주 다른 일이 - 자살 협박. 사람이 당신의 요구 사항 중 일부를 따르지 않는 경우 자살 것을 약속 경우, 대부분, 그는 당신을 조작하기 위해 노력하고있다. 다행스럽게도, 이러한 위협은 너무 자주 삶에 가져온되지 않습니다. 때로는 한 사람이 죽음에 대해 많은 것을 말한다 명확하게 자살 경향을 보여줍니다 (때로는 자살을 시도)에만 관심을 끌기 위해.

삶에 대한 관심의 손실에 대한 이유

대부분의 경우 자살 경향의 주요 원인은 정신 질환이다. 사랑하는 사람의 죽음 - 우리는 처음부터 마음의 변경 상태의 근본 원인에 대해 이야기합니다. 사랑하는 사람, 불륜과 배신, 그의 개인적인 삶의 문제, 분리 - 두 번째로 가장 인기있는 심한 우울증에 대한 이유를 짝사랑. 자살에 종종 있기 때문에 재정적 인 문제, 직장 문제, 사회적 지위의 상실로 해결했다. 때로는 불쾌한 증상을 진행 심각한 질병으로 고통받는 사람들의 꿈을 멸망. 자살 생각은 정신 분열증, 양극성 장애, 우울증으로 진단 환자에서 발생합니다. 자살과 만성 알코올 중독자와 마약 중독자에 걸리기.

청소년들 사이 자살

청소년 위기 - 그것은 가장 '어른 아이'와 그의 전 가족을위한 아주 어려운시기입니다. 심지어 어제, 의무를 다하는 아들이나 딸이 밝은 녹색 머리의 부모에게 오늘을 제공, 회사는 담배 나 알코올의 명백한 냄새가 때로는 가장 성공적인 친구가 아닙니다. 이 사람과 "I"의 새로운 인식의 형성 기간입니다. 결과에 대해 생각하지 않고 새로운 것을 시도 할 준비가 십, 기본적으로 (주 단위로 변경 될 수 있습니다) 자신의 의견, 그것은 부모의 강도와 개인 독립을위한 필사적으로 "싸움"을 확인 방어. 청소년 자살이되고 왜 그런 재미 있고 강렬한 시간, 그러나 만약 더 많은 문제를 누르면?

당신이 중요합니다 주위에 젊은 남성과 여성은 종종 모든 것을 인식. 때문에 개인적인 경험의 부족으로 그들이 세계 생각되는 문제입니다. 또한, 많은 학생들은 고유의 단독 사회로 완전히 오해 생각합니다.

자살의 원인 청소년은 우리 나라의 미성년자에 많이 있기 때문에 학교에서 나쁜 성적 조롱 반 친구, 짝사랑 부모와 함께 작은 국내 충돌의 자살있다. 이 연령대의 자살의 가장 좋은 예방 - 자신의 부모와 어린이의 좋은 신뢰 관계를 구축. 모든 자식의 문제를 가족의 정상적인 분위기에서 처음으로 엄마와 아빠를 알고, 그들은 단지 더 어려움을 해결하고 대를 진정하는 데 도움이 될 것입니다.

해결할 수없는 문제가 존재하지 않는다!

어려움은 어떤 사람의 삶에 있습니다. 그러나 누군가가 아래로 사소한 문제에 대한 심각한 문제, 조금 실망, 다른 손을 겪고있다. 내가이 세상, 지루를 마칠 경우? 첫 번째 단계는 당신에게 가장 우울을 결정하는 것입니다. 당신은 어떤 문제를 해결할 수 있고, 그들 중 누구도 당신의 인생을 가치가되지 않습니다. 이 문은 다른 사람과 물질적와 대인 관계의 영역에 적용됩니다. 당신이 이야기하거나 조언을 요청하려면, 친척 또는 친구에서 누군가에 털어 주저하지 않습니다. 사람들이 신뢰받을만한 경우,하지의 주위에, 당신은 헬프 라인 번호로 전화 또는 심리학자로 이동할 수 있습니다. 사실, 전문가의 도움은 - 항상 최선의 선택이지만, 우리는 자신의 사무실에서 인증 된 전문가보다 쉽게 부엌에 가까운 사람에게 이야기를 가져왔다.

삶의 의미를 찾기 위해 당신이 생각하는 것보다 쉽다

어떻게 한번에 자살에 대한 생각을 없애? 그것은 보이는 것보다 훨씬 쉽다. 당신이 당신의 삶과 재미에 대한 사랑 모든 것의 목록을 확인합니다. 즉 - 뭔가하는 당신이 살고 싶어. 정직, 심지어 당신의 인생에서 가장 좋은 경우이 부끄러워하지 말고, 맛있는 음식과 재미있는 영화를 생각합니다. 당신이 행복하지 않은 무관심, 아무것도 생각한다면, 과거의 취미를 기억하려고합니다. 생각은 "난 더 이상 살고 싶지 않아"가장 자주 너무 재미 있지를 살고있는 사람들을 마음에 온다. 흥미로운 이벤트와 밝은 순간으로 일을 채우기 위해보십시오. 전시와 영화에서 이동, 새로운 사람들을 만나고 새로운 것을 배울 - 그리고 곧 잊혀 질 것이다 슬픈 생각.

내가 사라하고 때 어떻게됩니까?

당신없이 내일을 소개 - 최고의 심리학 운동 중 하나는, 자살 경향을 극복 할 수 있도록 도와줍니다. 모든 환상과 상상력을 연결합니다. 당신은 다음 날 올 것이다, 죽을 것이다. 당신의 가장 친한 친구의 대부분은 살뿐만 아니라 살고있는 가족에서 누군가가 오랜 시간 동안 고통을 것입니다 것입니다. 이 경우, 당신은 더 이상 없을 것입니다, 당신은 익숙한 풍경에 아침에 창 밖을 볼 수 없습니다, 마음에 드는 차처럼 같은 간단한 작은 일들을 즐길 수 있습니다. 그의 고향 도시의 삶에 작은 변화하지만,이 모든 참여하지 않습니다. 이 순간에 무엇을 생각 하는가? 당신은 살 꽤 흥미, 그리고 내일에 관심이 없어? 당신이 떨어져 생활에서 얻으려면 무엇을해야하는지의 질문에 간단한 대답은 - 당신이 이미하지 않은 경우로 상상. 이 방법은 가정이 다시 한 번 기쁨을 느끼고 더 좋아질 할 수 있습니다.

자살은 - 이기심

인생의 무상의 생각을 두지 않는 경우, 생활에서 자발적으로 철수 훌륭한 업적이나 성과 아니라는 것을 이해하려고 노력. 그것은 멀리 자신의 문제에서 실행하기로 결정 약한 사람의 행위이다. 강한 사람들은 자신의 행동에 대한 개인적 책임과 솔루션을 찾고 있습니다. 당신이 당신이 진정으로 사랑하고 사람들이 감사 "나는 더 이상 살고 싶지 않아"말을 듣고 상처를 얼마나 생각하십시오. 그리고 그 때 정말하지 않습니다 때 모든 사람들을 테스트합니다. 이기적인도 바로 생명을 떠날 생각. 전 세계적으로, 사람들은 심각한 질병과 사고로 죽어 가고있다. 당신은 살기 좋은 일을 할 수있는 기회를 가지고 완전히 감사하지 않습니다. 그리고, 참으로 극복 개인적인 이기심은 다른 사람들을 돕는 시작할 수 있습니다. , 자선 단체에 돈을 전송 단지 외로운 이웃 사람을 돕기 위해 자원 봉사를 되십시오. 이러한 작업 후, 당신은 더 나은 느낌을 확신하고, 부정적인 생각은 측면으로 이동합니다.

자살 시도 후 재활

재발의 자살 사건의 문제에 별도로 고려되어야한다. 요점은 당신이이 세상을 떠나려면 무엇을해야하는지의 문제는, 이미 자살을 시도한 사람들을위한 중요한 때이다. 대부분의 경우, 모든 생명에 실패한 자살 시도 후 정상으로 돌아, 그리고 그 사람 자신이 경험을 회상 그는 너무 많은 잘못뿐만 아니라, 모든 것이 잘 끝난 것입니다 말할 수 있습니다. 그러나이 이미 수명 계정을 정착, 그리고 경험은 그것을 반복하는 욕망, 최선의 선택 인 경우 - 전문을 볼 수는. 이러한 문제에 대처하기 어렵지만 해볼만 한 가치가있다. 이해 - 실패한 자살을 시도하는 것은 - 당신이 살 필요하고 자신의 지상 사명을 이행하지 않은 징조입니다. 이 두 번째 생일 일종의 고려할 수 있습니다. 처음부터 인생을 시작 우선 순위를 변경, 새로운 목표를 발견하고 담대되고,이를 달성하기 위해 노력하고 있습니다. 모든, 가장 중요한 것은, 나와 자신과 자신의 힘을 믿어야한다, 긍정적으로 생각한다.