건강, 건강한 식사
당뇨병 영양의 역할은, 또는 당뇨병에 먹을 수 없습니다
"달콤한 혈액은"- 문자 그대로의 내용을 의미한다 "혈당"에 대한 헬라어로 번역 혈당 (설탕). 3.3의 값에 저장되어 혈류로 전송 포도당 (설탕)의 건강한 인체 그림 후 몸에 들어오는 탄수화물로 구성되고 소화 기관에 신흥하고,에 - 5.5 밀리몰 / 리터,하지만 같은 값에 사람이 느낌 정상. 형성되는 혈액 공급 체의 세포에서 일어나는, 포도당 복잡한 생화학 적 변형의 결과로서 ATP를 분해 - 아데노신 3 인산 - 생물체 에너지의 고유 소스. 일부 기관 (예를 들어, 뇌) 에너지 포도당으로 사용됩니다. 몸이 매우 많은 탄수화물을받은 경우, 포도당이 대규모로 강조 표시됩니다. 췌장 호르몬과의 반응에 의해 과량의 글루코오스 본체는 간에서 혈액 포도당의 부족시 보호구 근육에 증착되어, 글리코겐 (다당류)로 변환된다. 글리코겐의 혈당 농도를 낮춤으로써 포도당 벽개. 그것은 적절한 수준의 혈당 지수에서 지원하고, 혈액으로 간다. 경우 췌장 글리코겐 포도당의 전체 과량의 처리에 필요한 범위 내 인슐린을 개발할 수없고, 전체가 포도당 농도를 증가 고혈당증 발생 혈액 들어간다. 췌장이 충분한 인슐린 또는 인슐린 호르몬과 신체 세포의 파괴 상호 작용 메커니즘을 생산하는 질병 - 그것은 원인 혼수 당뇨병이다.
간 세포, 지방 조직과 근육 포도당은 인슐린과의 반응에 의해 처리된다. 이 몸은 인슐린 의존성이라고합니다. 기타 기관 - 따라 비 인슐린 - 포도당의 처리 (예를 들어 뇌)에서 인슐린을 필요가 없습니다. 췌장은 필요한 양의 인슐린을 개발할 수없는 경우, 첫 번째 유형의 본문에 당뇨병을 개발 - 인슐린을. 인슐린 - 의존 - 간섭 셀을 처리하기위한 인슐린 및 글루코스의 상호 작용을 방해하는 경우이 경우, 당뇨병의 2 타입이있다. 인슐린, 에너지 배고픈 무관 한 그 기관을 제외하고 제한 레벨 이상 혈액에 포도당의 축적을 특징으로 당뇨, 신체의 세포의 두 유형 - 포도당 - 그들은 에너지의 주요 소스를받지 않습니다.
1 형 당뇨병은 어린 시절에 시작하여 청소년기 또는 초기 성인기 동안 개발하고 있습니다. 이러한 초기 질환에 대한 이유는 생물체의 유전 적 감수성과 불리한 요인의 동시 행동에 달려있다 - 스트레스, 바이러스 감염, 영양 실조, 비타민의 부족과 미량 원소.
당뇨병 제 2 형 - 성인의 많은 노인. 원인 - 유전, 비만, 동맥 경화, 고혈압.
잘못된 음식
당뇨병의 두 가지 유형의 당뇨병을위한 다이어트가 중요하다. 즉, 쉽게 몸에 흡수되는 사람들을 "장기 재생"탄수화물 - 지방 (바람직 야채 원점), 50 % - 당뇨병식이 요법은 이상적으로 20 %의 단백질, 30 %해야한다. 요오드, 철, 아연, 망간 - 식품은 비타민, 미네랄, 특히 비타민 C, A, E, B 그룹과 트레이스 애초에 요소 포화되어야한다. 안전하고 유용한 - 다른 제품 (당뇨병 나쁜) 일부를 교체 할 필요. 그리고 그것은 명확하게 당뇨병을 가질 수 없습니다 수 있는지 알 필요가있다. 매일 배급은 계산 칼로리와 함께하는 것이 필요하다.
질병의 모든 유형에서 당뇨병 환자의 고통을 도와 신체의 정상적인 탄수화물 대사를 들어, 쉽게 소화 탄수화물의 식단에서 제외되어야한다. 즉 함께 먹을 수없는 제 1 형 당뇨병? 이 - 설탕, 순수한 형태와 모든 요리 제품 포도당, 제형에있는이 음식은 다음과 같습니다 아이스크림, 응축 달콤한 우유, 커피, 코코아, 잼, 시럽, 잼, 보존, 잼, 마멀레이드, 청량 음료, 꿀, 어떤 과자 , 베이킹. 식품의 열처리에 따라 선택 단맛 식품 감미료를 가르친다. 어떤 과일과 야채는 매일 다이어트의 의무 계산 칼로리와 당뇨병 당뇨병에서 소비? 그 어떤 탄수화물 '10 그것은 야채 100g : 감자, 녹색 콩, 사탕 무우, 양배추, 줄기 양배추, 양방, 파슬리, 당근, 콩, 양파. 과일 : 바나나, 포도, 파인애플, 감, 무화과, 날짜, 살구, 석류, 체리, 복숭아, 배, 오디, 자두, 산 애쉬, 빨간색과 아 로니아. 딸기 : 딸기와 딸기, 나무 딸기, 블루 베리, 건포도 (모든), 들장미의 일종. 즉 제 2 형 당뇨병과 먹을 수없는 이유는 무엇입니까? 제품 및에서 금지 요리 제품, 제 1 형 당뇨병. 그러나, 또한 protivoskleroticheskim 몸에 도움이되는 추가 제한 사항을 준수해야합니다. 특히 과체중 - 섬유 다이어트, 밀기울 빵보다 칼로리가 낮은 야채, 낮은 칼로리 매일 식단에 포함되어야한다.
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