나이 - 업적 스포츠 방해하지 않습니다. 이 구절은 인생의 모토 니콜라스 Kaklimova 중 하나입니다. 더 많은 관심과 스포츠 훈련에 할애하는 시간은 그의 프로 경력의 끝 후에 크라스 노야 르 스크에서 은퇴했다. 그것은 건강 취미 니콜라스 Kaklimov에 대한 좋은 덕분에 러시아의 책과 기네스 북에 기록됩니다.
그는 현대의 영웅 크라스 노야 르 스크는 누구입니까?
대부분의 스포츠 연금 크라스 노야 르 스크 내 인생은 이동 보냈다. 어린 시절과 청소년, 그는 스키를 좋아했다. 육군 니콜라이 Kaklimov에서 봉사 후에 그는 심각하게되었다 polyathlon 종사. 선수는 정기적으로 지방 및 지역 대회에 참가했다. 30 년 나이에, 그는 선택한 분야에서 스포츠의 주인이되었다. 흥미롭게도, 뛰어난 성과에도 불구하고, 체육은 항상 니콜라스에 대한 열정이었다. 기록 보유자는 도시 약 17 년간의 공장 중 한 곳에서 일했다. 그 후, 그는 은퇴하고 자신의 몸의 신체 발달에 더 많은 시간을 투자하기 시작했다. 선수에 의해 인식으로, 작품은 그에게 단 하루에 참여하는 것을 허용했다. 수급자로되기, 그는 점차 훈련의 시간과 복잡성을 증가 매일 훈련을 시작했다.
12시간에서 풀업의 수에 대한 세계 기록
니콜라이 Kaklimov 정기적으로 다양한 지역 및 지역 스포츠 행사 및 대회에 참여한다. 이 선수의 많은 승리와 성과의 계정에. 그의 첫 번째 세계 기록은 2015 년 니콜라스을 설정합니다. 막대를 위로 당기 단일 마라톤 체육관 크라스 노야 르 스크의 가장 일반적인 학교 중 하나였다. 운동의 구현은 심사 위원의 패널을보고 있었다. 모든 마라톤은 막대 수평 막대에 직접 설치 중 하나가 여러 카메라로 동영상을 기록했다. 운동 선수는 13:30 풀업을 수행하기 시작했다. 마라톤은 01:30 끝났다. 크라스 노야 니콜라이 Kaklimov의 모든 주민 12 시간 4989 시간 내에 따라 잡을 수 있습니다. 이러한 성과 범주에 새로운 세계 기록으로 기네스 북에서했다. 나머지 휴식 수행 선수를 빼냅니다. 첫 번째 6시간 니콜라이는 운동을 10 회 반복 세트를했다. 그런 다음, 부하는 한 번에 5 턱걸이로 감소했다. 세계 기록을 준비하고 지구력 운동 선수의 실제 테스트된다. 마라톤 손 니콜라스의 말에 피 묻은 물집 전에 삭제되었다. 12시간에서 풀업의 수에 대한 이전의 기록은 체코 얀 카레스의 거주자 인 운동을 4654 번을한다. 기록의 시간에 Kaklimovu 니콜라스은 54 세 켜져 있음을 주목할 필요가있다.
더 강한, 더 빨리!
기록 Kaklimov 기네스 북에 들어갈 계획 오랫동안 꿈. 시베리아에서 우리의 월계수 선수에 나머지도 생각하지 않았습니다. 다만 년 후, 니콜라이 Kaklimov 기록은 2015 년에 설정 개선하기로 결정했다. 선수는 자신을 위해 보통 열두 시간 마라톤 형식을 선택했다. 이 기간 동안 그는 줄에 5825 시간을 잡을 수 있었다. 크라스 노야 르 스크에서 비밀 기록 보유자는 무엇입니까? 인터뷰에서 니콜라스 자신이 공개적으로 기네스 북에 들어가 그가 개인 훈련 프로그램, 조직 및 일상 업무에 도움이 있다고 말한다. 운동 선수는 건강한 생활 습관과 매일 운동을 유지합니다. 자신이 그가 후회 오늘의로, 몇 년 동안 연구에 적절한 일정을 작성합니다. 결과는 가치가 있기 때문에!
앞으로의 계획과 세계 기록의 목적
니콜라이 Kaklimov 계속 계속 계획을 잡아 당깁니다. 선수는 도시에서 다른 스포츠 이벤트에 참여하고 있습니다. 건강한 생활 양식을 촉진 대회 및 기타 행사를 정기적으로 실시해야하고 대규모 언론 보도에, 챔피언 말했다. 이러한 이벤트에 대한 정보는 젊은이들의 교육에 긍정적 인 효과를 가지고 있으며, 스포츠에서 공공의 이익을 올립니다. 니콜라이 Kaklimov은 자사의 인기와 챔피언의 상태에도 불구하고, 단순한 사람이 남아있다. 그는 집에서 훈련 및 야외 스포츠는 고향 개최지. 스포츠맨은 같은 생각을 가진 사람들과 의사 소통을하고 바로 처리하기 시작 사람에게 조언을주는 것을 좋아합니다.