농구의 기본 규칙

농구 - 남성과 여성 모두에 의해 연주 세계에서 가장 유명한 게임 중 하나. 학교 교과 과정뿐만 아니라 올림픽에없는 유일한 부분이기 때문에 농구 규칙이 모든 알려진 게임. 1935 년부터 정기적으로 유럽 선수권 대회, 그리고 1950 년 - 세계 선수권 대회. 그것은 즉, XIX 세기에 발명 한 (21) 년 12 월 1,891년. 농구의 아버지는 캐나다 - 미국 코치로 간주됩니다 제임스 네이스미스, 게임시에 스프링 국제 학교 교사로 근무 체육을.

네이 스미스가 게임을하도록 요청,하지만 겨울 시간, 부하가 자동으로 악천후로 인해 감소하기 때문에, 학생들을위한 신체 활동을 증가하고 싶어하지 않은 같은 농구 사고가 있었다. 따라서, 미국 스포츠 학교의 관할 구역 내에서, 나중에 세계적으로 유명한 혁신이되었다 농구 정규 교사의 기본 규칙을 규정했다. 때문에 여러 가지 요인에 신체 훈련의 시스템에서 게임의 인기 : 첫째, 농구 규칙은 모든 사람에게 간단하고 액세스 할 수 있습니다; 둘째, 게임은 매우 감정적 장관입니다 셋째, 그것은 학생의 신체에 긍정적 인 영향을; 넷째, 그것은 상당한 경제적 비용을 필요로하지 않습니다.

우리가 잠시 농구의 규칙을 생각해 보자. 이 게임은 십이명의 두 팀을 포함하지만, 법원에서 동시에 적어도 세 사람과 최대 5 존재할 수도있다. 팀의 노력은 상대 '바구니에 공을 쏠 직접 연락해야합니다 그리고 그들은 점을 득점뿐만 아니라 보유하고 그의 반지에 공을 던져 상대 팀을 방지 할 수 있습니다.

그것은 대부분의 다른 농구 만 손을 재생할 수 있습니다 게임뿐만 아니라 목적이 엄격하게 공격하고 공을 차단, 자신의 주먹으로 그것을 이길 금지되어 다르다. 그러나 플레이어가 실수로 공을 발 뒤꿈치 나 발을 만진 예를 들어 예외는있다. 농구 규칙에 공을 여행 금지 놀이터가 이 위반으로 간주되고, 공은 다른 팀에 전송하는 것입니다 -이 경우는 공을 잡는 고려에 있기 때문에, 바닥에 그를 명중되지 않습니다. 게임에서 승리하는 것은 경쟁 업체보다 더 많은 엔드 포인트를이긴 팀이다. 팀의 점수 판에 게임 포인트의 끝에서 동일한 경우, 소위 초과 근무를 할당하고, 회의는 또 다른 5 분 동안 연장된다. 여분의 시간 점수가 동일 남아 승자가 결정될 때까지 다음 5 분가 지정 후에도 그러나 경우가 있습니다.

서로 다른 기준에 따라 계산 반지에 문의하십시오. 던져 각 바구니를 둘러싸고있는 3 점 라인에서 플레이어를 실행 한 경우 팀의 최대 수는 계산됩니다. 이 세 점을 얻는 팀에 추가합니다. 던지기는, 3 점 영역에, 즉 더 가까이 닫거나 중거리하기로 결정했습니다 때 두 점을 득점한다. 마지막으로, 하나의 점 -시 롤은 파울 라인에서 생산된다. 그는 게임이 그 플레이어 센터 서클에서 점프 볼에 제대로 공을 팀입니다 시작합니다. 십이분 - 경기는 네 십분의 기간 및 전국 농구 협회로 나누어진다. 시간 간격 제 1 및 제 2 기간 사이에서 동시에 세 번째와 네 번째 구간 사이의 휴식을 취하고, 2 분이다. 가장 긴 휴식 시간은 약 15 분 동안 지속, 세 번째와 4 분기 사이에 발생합니다. 그 후, 팀은 일반적으로 반지를 교환합니다.

농구 규칙은 빈 공간으로 회의를 허용하고있는 체육관 이하 일곱 이상의 미터의 천장 높이. 필드 길이는 정확히 26m, 그리고 폭해야한다 - 14 . m 크기 쉴드 -. 랙에서 180x120 cm. 차폐 장치의 하부 에지와 바닥 사이에 필요한 거리 -. 275cm 바구니에는 저면이없는 격자 피복 금속 고리로 구성된다. 75-80 cm - 공 중량의 점유율이 경우, 600-650 g이며, 원 같아야한다.