가정에서 취학 전 아동의 경화

여름에 더 취학 전 아동을 경화 시작합니다. 수속은 점차적으로 체계적으로이를 구현하는 경화가 흑자 전환에 영향을 소개합니다. 태어날 때부터 잘 알고 특별한 기술과 일상이 있습니다. 그것은 고려의 온도, 절차의 다양성을 가지고하는 것이 중요합니다, 당신의 아기에 대한 호환성과 다양한 그들을 수행하기 위해 재미 있고 좋은했다.

특별 트릭

목욕탕은 출생에서 어린이를위한 유용합니다. 미취학 아동은 맨발, 반바지와 티셔츠 방에 지속적으로 할 수있다. 최적 온도는 열린 창문으로 운동을하는 것이 안전되는 18 ~ 25도, 범위. 아이가 움직이는 동안, 감기 그를 위협하지 않습니다. 취학 연령 아동의 경화는 아파트를 방영하고 거리에서 도보로, 야외에서 유지하기 시작한다.

때 야외 겨울 아기를 도보로도 이동, 그리고 동결되지 않도록 한 자리에 서 있지해야합니다. 추위에 산책 두 번 한 시간 일 수있다. 따뜻한 날 당신은 모든 자유 시간을 걸어 갈 수 있습니다. 여름과 태양은 노천탕에 추가로 수행 할 수있다.

모든 어린 아이처럼, 오전 11시까지 16 시간 후에 태양 숭고한. 우리는 머리 장식 잊고 처음 5 분 후, 점차 시간에 시간을 증가해야 그녀의 팬티에 아이를 옷을 수 없습니다. 28 ~ 30도 이상의 온도에서 거리에 여름 도보 과열을 방지하는 것은 불가능합니다.

물 처리 : 차가운 물 세척, 닦아 팔과 다리, 쏟아 질 세척 강이나 호수에서 여름에 수영을. 아침 동안 서서히 냉각 후 따뜻한 물을 사용하는 것이 필요하며, 처음에 물 치료는 일년 내내 탭에서 찬물로 씻어 아기를 익숙.

그리고 팔꿈치, 목, 어깨, 나중에 발까지 그의 얼굴과 손뿐만 아니라 내 손을 씻어뿐만 아닙니다. 아기가 아픈 자주 감기를 잡을 경우 아이의 다리와 손을 dousing하는 따뜻한 물로 마무리 할 필요가 대조. 아기의 면역 체계가 강화 될 때,하지만 전에 끝낼 수 찬물로 dousing.

매일 행위는 관련이 정권의 순간, 각각의 가족은 자유롭게하고 쉽게 매일 사용할 수 있습니다. 그것은 아침에 취침 전에 아파트를 방영합니다. 그리고 따뜻한 일을 잘 열린 창으로 잠을 아기를 넣어. 이 초안을 방지하고 방에 온도를 유지하는 것이 중요합니다. 3 년 만 이익을 가져 아이들의 경화에, 그것은 수면 중에 21도 이하의 온도에서 감소하지 않아야합니다.

나약한하지 않는 경우, 쉽게 아기를 드레스 할 필요가있다. 따라서 22도 이상의 온도와 빛에 충분한 셔츠와 반바지 여름 드레스에서. 방 쿨러하지만, 18 이상도 경우 - 긴 소매와 스타킹에 옷을 가지고있다. 그 당시에는, 때 온도가 18도 이하로 떨어지면 아파트, 아기에 넣어주십시오 따뜻하고 스타킹, 재킷, 슬리퍼.

취학 전 아동의 경화 맨발 걷기 포함됩니다. 만 부모는 잔디에 모래에, 고르지 못한 지형, 두꺼운 카펫에 맨발로 걸어 유용하다는 것을 기억해야합니다. 그리고 평평한 바닥면에 있기 때문에 아직 형성 아치,이 나이에 얻은 수평으로 변형 될 수있다.

부모는 맹목적으로 유행이나 이웃의 예를 따르도록 자녀를 누그러하기 시작 시간을해서는 안됩니다. 대부분은 심지어 계정으로 가장 작은 아이의 의견을해야합니다. 아이가 떨면서 울고 경우, 두려워, 그와 같은 템퍼링 혜택 않을 수 있습니다. 대부분의 경우, 아이들은 아프을 중지하지 않지만, 추가로 더 스트레스를 받게됩니다.

2 세 아기를 경화 시작, 가장 적합한 옵션입니다. 건강 아기, 그래서 그는 육체적 과로하지 않은, 무서워하지, 자고 자극을 넘어선 할 수 없습니다 : 절차의 시작을위한 주요 조건이 있어야한다. 우선은, 스페어 링 기법을 소개 점차 극단적 절차로 이동시킬 필요가있다.

유용한 시원한 샤워 년 여름, 겨울에 시정 피트 차가운 손을 씻으하기에 충분하다. 만 구분없이 그 모든 시간을 할 필요가있다. 쏟아져 발은 아기가 감기에 복용되는 질환 아픈 것을 충분히 될 때 매일 물 온도의 저하.

다음 단계에서 취학 연령의 아동의 경화 것은 아침과 밤에 시원한 물을 목구멍과 입을 세척이 포함되어 있습니다. 이 간단한 기술은 너무 자주 미취학 아동에서 발견되는 목구멍의 질병을 방지하는 데 도움이됩니다.

이 절차의 과정, 그리고 가족의 삶의 방법이 아니다,이는 생활에 필요한 것 할 - 부모는 그 경화를 기억해야합니다. 절차를 템퍼링 종료되면 긍정적 인 효과가 손실됩니다. 당신이 건강하고 행복 성미로 하시겠습니까, 그것은 자신과 오랫동안 아기를위한 나쁜 일을하는 것은 불가능하다.