얼굴과 목 피부 미용 마사지

현재, 많은 사람들의 환경 생활 환경은 충분히 높은 수준이 없습니다. 이것은 피부를 포함한 전체 인체에 부정적인 영향을 가지고 있습니다. 얼굴 - 회의 때 다른 사람들이 볼 수있는 카드 :이 사람의 나이, 사회적 지위 및 성격에 의해 결정된다. 불행하게도, 이러한 조건에서 자신의 세 이상의 보이는 것은 젊은 외모를하는 것보다 훨씬 쉽다. 따라서 얼굴과 목, 우리가 아는 한,이 지역은 상대적으로 초기 주름으로 덮여있다, 특히 여성의 피부에 더 많은 시간 배려를 지출 할 필요가있다. 피부를 강화하는 효과적인 방법 중 하나 - 얼굴과 목에 마사지. 이것은 그녀의 집으로 데려가하는 비교적 간단한 절차입니다.

왜의 필요성 얼굴 과 목?

개선 :이 절차는 젊어지게하는 방법으로 볼 수있는 , 피부 상태 , 그 혈관을 강화 유해한 외부 요인에 탄력과 저항을 증가했다. 또한 가속화하는 데 도움이 피부 재생을 모양에 도움이되는 세포 수준에서. 정기적으로하는 경우에 3개월은, 피부의 상태를 복원 건강한 느낌을주기 위해 얼굴과 목 마사지, 수 있습니다. 이 긴장을 할 수 있기 때문에, 자기 전에이 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다.

얼굴과 목의 림프 배수 마사지

이 마사지의 종류 부종을 감소시키고 미세 순환을 개선한다. 그 덕분에, 피부 세포가 업데이트되어 눈 아래 다크 서클을 제거하고 건강한 모습을합니다. 얼굴 주름이 먼저 표시가있는 경우,이 절차는 자신의 홈을 느리게 할 수 있습니다. 그것은 미용사의 도움없이 독립적으로 수행 할 수 있습니다.

1. 얼굴에 적용하고 목 크림은 피부 탄력을 향상시킵니다.
2. 손바닥은 깨끗하고 따뜻한 유지되어야한다.
3. 중앙에서 바깥 쪽 방향으로 이마를 통해 느리고 부드러운, 깨진 프레싱 손.
4. 그런 방향으로 움직임의 동일한 특성을 수행 사원에 구덩이에서 팔자 뺨에 코의 다리에서, 턱에서 광대뼈의 상단에.
5. 방향을 유지, 빛 팻에서 운동의 유형을 변경합니다.
6. 목 마사지 떨어져 가슴에서 방향으로, 마찬가지로해야합니다.
7. 마사지의 각 유형의 피부를 스트레칭 않도록주의하면서 5-7 분 헌신.

얼굴과 목의 휴식 셀프 마사지

당신은 얼굴을 쓰다듬어 빛으로 시작한 다음 더 활발한 움직임으로 진행한다.

1. 지수는 두 손의 중간 및 링 손가락 빛을 만드는 원형의 움직임 사원 (3 회)에 이마의 중심에서합니다. 그 후, 유사한 방식으로 마사지 업 및 다운 이마의 중앙으로부터.
2. 이마의 중심 사원에서 다음 헤어 라인에서 눈썹에 마사지를 시작하여 방향을 변경합니다.
3. 빛 혼란 때리고 이마합니다.
4. 색인과 눈썹 점에서 양손의 가운데 손가락 초점을 맞 춥니 다. 라이트 반원형 운동 위쪽과 옆쪽 부분 마사지.
5. 다리에 양손의 세 가지 가운데 손가락을 놓고 사원의 상단 광대뼈를 따라 키를 눌러 움직임을 입력합니다. 그리고 코에, 반대로 방향을 변경합니다.
6. 서로에 대한 손바닥을 문질러과 뺨을 마사지 두드려.
7. 턱에 양손의 세 가지 가운데 손가락을 집중하고 아래턱 함께 그들을 인도. 변경 방향.
8. 받는 사람 켜기 목 마사지, 그것을 뇌졸중 당신이 시작하기 전에. 운동이 가슴에 의해 만들어진 것을 기억해야한다.
9. 위로 손을 두 손은 땅에서 그들을 리드.
10. 그리고, 원형 운동 전후의 변화의 방향을 유지하면서.

따라서, 얼굴과 목에 마사지뿐만 아니라 건강에 아주 좋은뿐만 아니라, 자기 유지에 쉽게 액세스 할 수 있습니다. 피부 신선도의 효과를 유지하기 위해 일주일이 절차를 여러 번 수행하는 것이 매우 중요합니다.